Un estudio reciente indica que adoptar una dieta basada en plantas puede ayudar a prevenir múltiples problemas de salud a medida que las personas…
El consumo de proteínas es esencial para el buen funcionamiento del organismo pero un exceso podría afectar negativamente al corazón los riñones…
Las vitaminas son micronutrientes vitales que participan en numerosos procesos metabólicos inmunitarios y estructurales del cuerpo siendo indispensables para mantener la salud…
Tener niveles adecuados de vitamina B 12 también llamada cobalamina es esencial para conservar en buen estado el sistema nervioso la función cognitiva…
El queso amarillo es un ingrediente habitual en sándwiches y comidas rápidas pero un estudio reciente de la Procuraduría Federal del Consumidor Profeco publicado…
Aunque en las últimas décadas se han logrado avances significativos en la alimentación aún hay millones de personas en pleno siglo XXI que sufren…
El consumo regular de probióticos produce efectos beneficiosos en varios aspectos de la salud digestiva y general Estos beneficios incluyen una mejor digestión…
La enfermedad de Alzheimer representa la forma más frecuente de demencia de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud OMS Expertos destacan…
Durante la temporada de lluvias y los días con cielo nublado cuando la exposición al sol es limitada o inexistente mantener niveles óptimos…
Una alimentación saludable basada en plantas podría ayudar a proteger a las personas contra las enfermedades inflamatorias intestinales según un estudio reciente Los investigadores…
La disminución de la fuerza muscular que muchas personas enfrentan al envejecer no es un destino inevitable Si bien la actividad física suele acaparar…
Una inspección con perro policía en una empresa de paquetería de Torreón permitió localizar 2 5 kilogramos de marihuana enviados desde Puebla Durante…
Mara Lezama y SADER acordaron nuevas estrategias para impulsar el desarrollo agropecuario y apícola en Quintana Roo priorizando el bienestar de productores La gobernadora…
La salud de tus uñas está estrechamente vinculada con lo que comes Incorporar ciertos nutrientes clave puede mejorar notablemente su apariencia fortaleza y brillo…
El consumo de proteínas se ha vuelto muy popular entre quienes desean aumentar su masa muscular pero realmente es necesario usar batidos proteicos…
La vitamina C es uno de los nutrientes más populares y consumidos pero sus beneficios van mucho más allá de solo prevenir resfriados Este…
La vitamina E es un nutriente vital que desempeña funciones esenciales en el cuerpo desde proteger las células hasta fortalecer el sistema inmunológico Gracias…
Mantener una buena alimentación ha sido siempre fundamental para conservar la salud y prolongar la vida con calidad Recientemente estudios han reforzado la importancia…
La coenzima Q 10 también llamada ubiquinona es un compuesto natural indispensable para la producción de energía en las células y para el correcto…
Más allá de la diferencia en su color las carnes roja y blanca se distinguen por su procedencia su valor nutricional y cómo afectan…
