A medida que se aproxima el 4 de marzo Día Mundial de la Obesidad el debate sobre esta condición vuelve a poner sobre…
Caminar entre 5 000 y 7 500 pasos diarios podría desempeñar un papel importante en la reducción del riesgo de deterioro cognitivo relacionado…
Llegar a los cien años ya no se considera una excepción biológica sino una meta cada vez más analizada por la ciencia Si bien…
El deseo de mejorar la salud y extender los años con buena calidad de vida ha llevado a muchos adultos mayores a incorporar nuevas…
El comienzo de una nueva etapa académica o profesional suele representar un reto para la salud física y emocional De acuerdo con los entrenadores…
A medida que los problemas cardíacos afectan con mayor frecuencia a personas de entre 30 y 50 años surge una dificultad que la medicina…
La neuróloga Lucía Vidorreta especialista del Hospital Quirónsalud San José señaló que el cuidado del cerebro no se basa en suplementos ni en fórmulas…
El uso de dispositivos electrónicos en edades tempranas puede provocar mayor irritabilidad problemas de concentración y alteraciones del sueño Por ello es fundamental fijar…
Un número cada vez mayor de investigaciones internacionales coincide en que disminuir el consumo habitual de carnes procesadas repercute de forma directa…
Magda Carlas médica y especialista en nutrición planteó una reflexión sobre el verdadero impacto de masticar chicle en el proceso de adelgazamiento…
El cuidado y fortalecimiento de la masa muscular adquiere especial relevancia a partir de la mediana edad De acuerdo con Harvard Health Publishing conservar…
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La presión arterial alta constituye uno de los principales factores de riesgo para infartos y otras enfermedades cardiovasculares severas Reconocer los valores peligrosos identificar…
Solemos creer que vivir más años depende ante todo de nuestras elecciones alimentarnos bien hacer ejercicio dormir lo suficiente y evitar conductas de riesgo…
Superar un infarto implica recibir una nueva oportunidad que exige un compromiso firme con la salud No basta con dejar atrás el episodio agudo…
Cuidar la salud intestinal no solo mejora la digestión también puede tener un impacto directo en el estado de ánimo Según información difundida…
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La hipertensión arterial figura entre los principales riesgos para la salud cardiovascular a nivel mundial y es una causa frecuente de infarto insuficiencia cardíaca…
De acuerdo con especialistas citados por The Guardian nueve de cada diez casos de pérdida de visión podrían evitarse o tratarse mediante acciones simples…
Al llegar a los 35 años el organismo empieza a experimentar transformaciones importantes El metabolismo tiende a favorecer el almacenamiento de grasa la masa…
