Dejar de centrarse en un conteo fijo de pasos y optar por estrategias más flexibles permite mejorar el bienestar físico de manera personalizada Durante…
Exploradores y pentatletas unieron esfuerzos para limpiar el río Monclova y rescatar su entorno natural El compromiso por proteger la naturaleza reunió a jóvenes…
La práctica de la meditación de atención plena está ganando popularidad entre quienes buscan fortalecer su autoestima frente a la presión de las imágenes…
En enero de 2026 el Departamento de Agricultura de Estados Unidos publicó las nuevas Directrices Dietéticas para Estadounidenses 2025‑2030 Estas recomendaciones promueven una alimentación…
El presidente argentino Javier Milei aseguró en Madrid que el socialismo se está haciendo pedazos elogió a Donald Trump y recibió un premio económico…
Muchas rutinas de entrenamiento se enfocan en lograr un abdomen definido y disminuir la grasa abdominal por lo que durante años los abdominales tradicionales…
El aroma de una lasaña recién salida del horno o el de un jamón en una comida festiva puede despertar el apetito y evocar…
La clave para mantener un corazón saludable en la edad adulta podría encontrarse en algo tan temprano como la salud dental durante la infancia…
México atraviesa una problemática creciente en materia de salud mental que afecta de manera especial a niñas y adolescentes Un diagnóstico reciente de Save…
Entrenar con música a volumen alto suele ser algo común en muchos gimnasios Sin embargo surge la pregunta de si realmente influye…
La OCV estima una derrama económica superior a los 14 millones de pesos en al menos cuatro eventos programados en Sabinas Progreso y Múzquiz…
La medicina moderna ha encontrado en la inmunoterapia una estrategia clave para combatir ciertos tipos de cáncer se extraen células del propio paciente…
Con el paso de los años mantener un estilo de vida activo y conservar la fuerza física puede volverse más desafiante especialmente después…
La Región Carbonífera se prepara para recibir a cientos de visitantes durante el mes de marzo gracias a una agenda de eventos deportivos culturales…
México atraviesa una grave crisis de salud mental que está afectando de manera alarmante a las personas más jóvenes Según el reciente informe…
Renunciar a pasar largas horas en el gimnasio no implica abandonar la posibilidad de mejorar el cuerpo y la salud Así lo explica Marcos…
Acostarse muy tarde no siempre es simplemente una preferencia personal en muchos casos responde al ritmo biológico natural de cada individuo Sin embargo investigaciones…
La coordinadora del grupo de Gastroenterología Nutrición y Endocrinología infantil de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria AEPap Marta Castell advirtió sobre…
Nuevas investigaciones indican que la infección por SARS-CoV- 2 podría aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades tiroideas en personas que han tenido COVID-…
Durante mucho tiempo la cultura del fitness ha promovido la idea de que entrenar muy temprano por la mañana es lo ideal mientras…
