Las enfermedades neurológicas afectan a un total de 9 millones de personas en España y son la tercera causa de discapacidad y muerte prematura…
Las personas con cronotipo vespertino o nocturno noctámbulos tienen más riesgo de presentar diabetes de tipo 2 y son más propensos a fumar…
Cuando una persona tiene dificultad para conciliar el sueño o mantenerlo durante la noche padece insomnio esto hace que al despertar por la mañana…
Los calambres musculares esas incómodas contracciones involuntarias y dolorosas que a menudo nos asaltan en los momentos menos oportunos pueden tener un impacto significativo…
Tras una noche de sueño normal o privación parcial de sueño una siesta diurna tiene un efecto de moderado a alto en la mejora…
Los calambres del músculo esquelético son frecuentes y a menudo se producen asociados al embarazo la edad avanzada el ejercicio o trastornos…
Sigue estos consejos para mejorar la circulación de tus piernas y aprovechar las vacaciones al máximo 1 Hidratación adecuada Beber suficiente agua es esencial…
Las migrañas duran desde horas hasta días dolor intenso puede interferir en actividades diarias La jaqueca es un dolor de cabeza que puede causar…
La Organización Mundial de la Salud advierte que no siempre se presta la debida atención a nuestro órgano más importante y que algunos hábitos…
Debido a que las personas prefieren realizar actividades físicas cuando el sol ya no está tan fuerte se tomó la decisión de ampliar…
Es aconsejable pasar la noche en vela antes de un examen o presentación crucial Cuáles son las maneras de prevenir el cansancio físico…
Actualmente se presenta en el Museo Universitario del Chopo estando basada en la novela de Casas vacías escrita por Brenda Navarro Irene Azuela escudriñó…
Podemos considerar un trastorno de sueño a cualquier alteración que afecte la cantidad o la calidad de sueño Existen más de 85 diferentes trastornos…
El lanzamiento llega después de que Pionyang que en 2022 realizó un número récord de lanzamiento de misiles haya estado…
La regla general es que si los síntomas son leves y se sitúan por encima del cuello es posible realizar actividad física moderada pero…
Una usuaria de Twitter compartió un supuesto reglamento que creó su papá para disfrutar del Mundial pero éste dividió opiniones en Internet…
Todos deberían poder dormir bien y tener un sueño reparador para estar como nuevo a la mañana siguiente y es que es esencial dormir…
Mientras en las películas podía verse al ídolo de México borracho en la vida real el cantante y actor no le gustaba beber Pedro…
El sinaloense sólo se embriagaba en películas por lo que sus movimientos y expresiones las copió de otras personas como su papá Fue rara…
Ser feliz es una decisión que hay que tomar siempre' Hablando del deporte Hace cuánto tiempo practicas el atletismo y que te motivo…
