La defensa de Jorge Glas denunció que el exvicepresidente ecuatoriano enfrenta desnutrición severa en prisión y advirtió riesgo de muerte por deterioro físico progresivo…
Entrenar por la noche ya no es algo poco habitual para muchas personas que combinan trabajo familia y ejercicio se ha convertido…
La insuficiencia de proteínas en la dieta puede provocar efectos neurológicos desde los primeros días de restricción afectando el ánimo la concentración…
Una dieta equilibrada desempeña un rol clave en el funcionamiento del cerebro y la memoria De acuerdo con la Clínica Mayo y la nutricionista…
El nopal es uno de los alimentos más emblemáticos de la cocina mexicana Además de su sabor y su versatilidad culinaria también es reconocido…
El consumo de bebidas energéticas antes de realizar actividad física es una práctica frecuente entre deportistas de distintas edades que buscan mejorar su rendimiento…
ChatGPT hazme una dieta para bajar de peso Esta petición cada vez más común entre adolescentes evidencia una tendencia en crecimiento recurrir…
El ritmo intenso de la vida actual expone a muchas personas a situaciones que pueden alterar los niveles de cortisol una hormona clave…
En todo el mundo millones de personas comienzan la jornada con una taza de café una costumbre que va más allá de beber…
Durante la menopausia el cuerpo atraviesa numerosos cambios hormonales y físicos por lo que las estrategias que antes funcionaban para mantener la salud pueden…
El desayuno con cereal es una costumbre muy extendida en muchos hogares por su facilidad y rapidez de preparación No obstante especialistas en nutrición…
Muchos adultos mayores de 50 años cometen el error común de consumir proteínas en cantidades insuficientes o de manera mal distribuida a lo largo…
La ciencia médica continúa ampliando su comprensión sobre la vitamina D reconociendo un papel más amplio en la salud pública Un estudio reciente…
El uso del sauna después del entrenamiento se ha popularizado en gimnasios de todo el mundo como un complemento para mejorar el rendimiento físico…
El desarrollo de la fuerza el aumento de masa muscular y el progreso constante en el entrenamiento suelen llegar a un punto…
El hígado graso es una enfermedad cada vez más común que se caracteriza por la acumulación de grasa en las células del hígado…
En Argentina más del 40 de los niños y adolescentes tiene sobrepeso u obesidad de acuerdo con la Segunda Encuesta Nacional de Nutrición…
La creatina se ha posicionado como uno de los suplementos más populares para potenciar tanto el rendimiento físico como las funciones cognitivas de acuerdo…
La obesidad se ha convertido en uno de los mayores retos de salud pública a nivel global ya que incrementa el riesgo de enfermedades…
El creciente interés por los electrolitos y los suplementos de hidratación dentro del mundo del bienestar ha impulsado su consumo más allá del ámbito…
