La eficacia de un tratamiento médico no solo depende de la dosis indicada sino también de lo que comemos diariamente Existen alimentos que aunque…
No se trata únicamente de falta de fuerza de voluntad Diversos estudios sugieren que las papas fritas industriales contienen combinaciones de ingredientes diseñadas para…
El gluten está presente en muchos alimentos que forman parte de la dieta diaria lo que puede resultar problemático para las personas que tienen…
Tomar desayuno temprano puede aportar beneficios para el bienestar durante el resto del día pero los alimentos elegidos en esta primera comida influyen…
El consumo de electrolitos y suplementos relacionados ya no está limitado al ámbito deportivo Actualmente forman parte de muchas rutinas de bienestar difundidas…
Un estudio reciente sugiere que los niños pequeños pueden tener un mayor riesgo de desarrollar alergia al cacahuate si sus hermanos mayores consumen este…
La vitamina C o ácido ascórbico es un nutriente imprescindible para el organismo humano y destaca por sus amplios beneficios Su principal cualidad…
El uso de suplementos de magnesio se ha vuelto cada vez más común entre quienes buscan mejorar el sueño combatir el agotamiento crónico…
La hipertensión es uno de los factores de riesgo más importantes para desarrollar enfermedades cardiovasculares en todo el mundo y en gran medida está…
Especialistas en nutrición y salud del corazón han lanzado una advertencia urgente sobre el elevado consumo de sodio en la población destacando…
Los desayunos ricos en proteína ayudan a prolongar la saciedad preservar la masa muscular y comenzar el día con energía estable Lo mejor…
El gluten es una proteína que se encuentra de manera natural en diversos cereales de consumo habitual y desempeña un papel fundamental…
La alimentación diaria no siempre es tan sana como aparenta Muchos productos de uso común contienen cantidades elevadas de azúcar sodio grasas perjudiciales…
A pesar de que la industria alimentaria ofrece productos light naturales o fitness no todos cumplen lo que prometen Muchos alimentos que parecen saludables…
Cada 1 de noviembre durante las celebraciones del Día de Muertos miles de niñas y niños en México salen a las calles a pedir…
El Día de Muertos una de las festividades más emblemáticas de México llega acompañado de los aromas del pan de muerto calaveritas de azúcar…
El colágeno la proteína más abundante en el cuerpo humano es esencial para mantener la elasticidad de la piel la salud de las articulaciones…
El consumo excesivo de refrescos se asocia con problemas de salud como obesidad diabetes y enfermedades cardiovasculares México encabeza el listado mundial…
Crujientes ligeramente dulces y con un sabor que combina lo salado con lo tostado los cacahuates japoneses se han posicionado como…
En muchos desayunos un vaso de jugo natural se ha vuelto sinónimo de bienestar Sin embargo aunque beber jugos parece una costumbre inofensiva…
