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1. Sueño interrumpido por calambres: señales de deshidratación y qué comer

   9/jul/2025 Las noches de intenso calor no solo complican conciliar el sueño, también pueden ser el escenario ideal para un problema frecuente pero poco notado: los calambres musculares. Un espasmo inesperado en una pierna puede interrumpir incluso el sueño m...

2. Cómo recuperarse tras una mala noche de sueño

   29/jun/2025 Despertar cansado, con la mente confusa y sin ganas es una experiencia común después de dormir mal, pero esto no tiene por qué arruinar todo el día. Expertos médicos aseguran que, con pequeños cambios en la rutina, se pueden revertir ráp...

3. El sueño interrumpido afecta a las madres primerizas

   7/jun/2025 No es sorpresa que las madres primerizas sufran una gran pérdida de sueño en las semanas posteriores al nacimiento de su bebé. Sin embargo, un reciente estudio destaca el impacto profundo que un recién nacido tiene en los patrones de sueño de la m...

4. El sueño interrumpido podría ser un sello distintivo de la enfermedad hepática relacionada con la obesidad

   12/dic/2024 Un estudio reciente ha encontrado que la enfermedad del hígado graso podría contribuir a patrones de sueño fragmentados en los pacientes, lo que les priva de un descanso adecuado. Los investigadores descubrieron que las personas con esta cond...

5. Jennifer Lawrence ha expresado arrepentimiento por su participación en esta película de ciencia ficción

   29/ene/2024 A pesar de su reconocimiento por filmes como "Winter’s Bone" y "Like Crazy", fue su papel en películas de ciencia ficción, particularmente en la saga "X-Men" y "Los juegos del hambre", lo que la catapultó a la fama. En el año 2016, Lawrence protagon...

6. 'Un sueño interrumpido: La trágica pérdida de Tito Daly Pérez, un migrante hondureño en busca de esperanza'

   28/sep/2023 Tito Daly Pérez, como tantos otros, se lanzó a la incertidumbre de subir a un tren en movimiento.  En medio de la desesperación y la lucha por un futuro mejor, Tito Daly Pérez, un joven hondureño valiente, decidió emprender un viaje peligroso en b...

7. Temblor sobresalta a Aislinn Derbez en medio de sus vacaciones: "Se movió cab..."

   19/sep/2023 La actriz contó mediante redes sociales la experiencia Los sismos representan un temor arraigado en México debido a las trágicas catástrofes que han dejado cicatrices en el país a lo largo de los años, en particular los devastadores terremotos del...

8. Razones que impiden conciliar el sueño por la noche

   25/nov/2022 Entre un 20% y un 48% de la población adulta española sufre dificultad para iniciar o mantener el sueño. Hacer ejercicio tarde o acostarse con el estómago lleno pueden ser razones para no dormir bien El insomnio es el trastorno de sueño más frecue...

9. Respirar por la boca al dormir causa problemas de salud

   3/nov/2022 Todos deberían poder dormir bien y tener un sueño reparador para estar como nuevo a la mañana siguiente, y es que es esencial dormir bien para que el cuerpo funcione de manera correcta, en cambio no vale hacerlo de cualquier manera, como el respirar po...

10. Cafre provoca pesadilla a vecino del Fraccionamiento Moderno

    6/ene/2022 El accidente dejó saldo de cuantiosos daños materiales. Una camioneta terminó dentro de la recamara de un vecino en el Fraccionamiento Moderno, luego de participar en un fuerte choque registrado la madrugada de hoy. Fue en el cruce de las calle...

11. Cafre desgracia dos vehículos en Monclova

    28/mar/2021 Al momento de huir derribó a un motociclista Un ebrio conductor casi deja sin patrimonio a varias familias de la colonia Emiliano Zapata, ya que reportaron que había ocasionado un choque de dos vehículos estacionados, pero el presunto responsable ...

12. Los problemas de sueño pueden ser un factor de riesgo para el covid-19: estudio

    22/mar/2021 El insomnio, las interrupciones del sueño y el agotamiento diario pueden ser factores de riesgo para contraer el coronavirus, padecer la enfermedad más grave y con un periodo de recuperación más largo, según sugiere un estudio realizado entre trabajado...