El fenómeno de Jason Bjarnson ha irrumpido con fuerza en el mundo del fitness tal como describe la revista especializada Men’s Health Este joven…
Dedicar solo unos minutos al día a actividad física intensa como subir escaleras rápidamente o correr para alcanzar el transporte— puede reducir de forma…
Un grupo de investigadores de diversas universidades y hospitales en Australia realizó una revisión de estudios sobre cigarrillos electrónicos entre 2017 y 2025…
Una nueva revisión de la evidencia concluye que los cigarrillos electrónicos con nicotina pueden ser una herramienta útil para ayudar a las personas…
Durante muchos años el Índice de Masa Corporal IMC ha sido una herramienta habitual en la práctica médica para determinar si una persona…
Muchas personas podrían pensar que llorar es una manera natural de liberar emociones y ayudar a la mente a recuperarse después…
El creciente interés mundial por los beneficios de la cúrcuma ha favorecido su expansión más allá de la India consolidándola como un ingrediente valorado…
Quieres bajar de peso Según un nuevo estudio seguir un plan de alimentación sencillo repetitivo e incluso algo monótono podría facilitar el proceso…
Un nuevo estudio indica que las personas que trabajan en turnos nocturnos enfrentan mayores dificultades para mantener bajo control la diabetes tipo…
Tras casi cinco años juntos Diego Boneta y Renata Notni enfrentan rumores de ruptura que han generado incertidumbre entre sus seguidores y medios…
Poca gente alcanza a consumir alimentos con alto contenido de potasio aunque aumentar su ingesta a través de la dieta resulta eficaz para regular…
Las personas con cáncer que reciben quimioterapia suelen pasar varias horas en hospitales o clínicas esperando mientras reciben medicamentos a través de infusiones intravenosas…
Aunque los chatbots de inteligencia artificial pueden parecer compañeros útiles que brindan buenos consejos en realidad podrían comportarse más como una presencia inquietante…
Incluso ajustes muy pequeños en la rutina diaria como dormir unos minutos más añadir unos minutos de actividad física o incorporar una porción extra…
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Un nuevo estudio advierte que los bancos de sangre están enfrentando niveles peligrosamente bajos de sangre tipo O negativa conocida como donante universal Este…
La mayoría de las personas acude a un parque para relajarse o hacer ejercicio pero una investigación reciente sugiere que los espacios verdes también…
Ejercicios como las zancadas y las sentadillas podrían tener un impacto más amplio en el cerebro de lo que se creía incluso contribuyendo…
La preparación física de los atletas paralímpicos requiere un enfoque integral que combine el entrenamiento de fuerza y el acondicionamiento adaptado a las características…
Aditi Nerurkar médica internista y especialista en salud pública de Harvard señaló en un pódcast que estar sentado es el nuevo tabaquismo destacando…
