La microbiota intestinal mantiene una relación estrecha con diversos sistemas corporales y cumple múltiples funciones fundamentales Su influencia es tan significativa que algunos expertos…
Los triglicéridos son un tipo de grasa presente en la sangre que cuando se elevan en exceso pueden provocar problemas cardiovasculares pancreáticos y metabólicos…
Los estadounidenses que consumen alcohol en exceso tienen más del doble de probabilidades de desarrollar una enfermedad hepática relacionada con el alcohol en comparación…
Durante las últimas décadas la obesidad infantil ha aumentado de forma constante cuadruplicándose entre 1990 y 2022 Sin embargo un estudio reciente publicado…
El hígado desempeña múltiples funciones esenciales en el cuerpo Actúa como un filtro que elimina toxinas de la sangre facilita la digestión…
El consumo regular de probióticos produce efectos beneficiosos en varios aspectos de la salud digestiva y general Estos beneficios incluyen una mejor digestión…
La ciencia ha empezado a enfocar más su atención en cómo ciertos elementos de la vida diaria que antes se consideraban inofensivos pueden influir…
En el ámbito de la nutrición pocas estrategias han generado tanta controversia como las dietas bajas en carbohidratos A menudo presentadas como soluciones rápidas…
Durante mucho tiempo el síndrome premenstrual SPM ha sido visto simplemente como un conjunto de molestias cíclicas menores Sin embargo una investigación extensa realizada…
Te cuesta más trabajo bajar de peso que antes No eres la única A partir de los 30 años muchas mujeres experimentan un aumento…
El Síndrome del Comedor Nocturno Night Eating Syndrome NES es un trastorno alimentario cada vez más reconocido por los especialistas en salud mental…
La disminución de los niveles de testosterona es una condición común que puede afectar considerablemente la salud del hombre especialmente a medida que envejece…
Tradicionalmente se ha sabido que el ejercicio de intensidad moderada a alta es efectivo para controlar los niveles de glucosa en sangre Sin embargo…
Cuando queremos mejorar nuestra alimentación o bajar de peso uno de los mayores desafíos son los antojos intensos por alimentos dulces salados o ricos…
Un análisis detallado sobre las ventajas del ciclismo indoor ha mostrado efectos positivos en varios aspectos de la salud Un estudio conjunto realizado…
En la actualidad comer con rapidez se ha vuelto una práctica habitual pero sus consecuencias para la salud son más serias…
Comer no solo se trata de lo que ingerimos o de la cantidad sino también de cuándo lo hacemos Así lo sostiene Diana Díaz…
La Procuraduría Federal del Consumidor Profeco publicó un informe en el que se identifican las cervezas con mayor contenido de azúcar en el mercado…
El consumo regular de refrescos especialmente aquellos ricos en azúcares y ácido fosfórico está vinculado a un aumento considerable del riesgo de desarrollar Enfermedad…
Las sopas instantáneas conocidas por su comodidad y bajo costo representan un riesgo para la salud cuando se consumen de manera regular Estas contienen…
