La alimentación diaria no siempre es tan sana como aparenta Muchos productos de uso común contienen cantidades elevadas de azúcar sodio grasas perjudiciales…
Durante un cuadro de gastroenteritis el aparato digestivo se encuentra irritado y muy sensible Elegir bien los alimentos y saber cuáles evitar— ayuda…
Comenzar la mañana con un desayuno equilibrado es una de las mejores tácticas para mantener la presión arterial en niveles saludables y proteger…
La conexión entre el peso corporal y la diabetes es clara Conservar un peso adecuado es una de las formas más efectivas de evitar…
El hígado graso no alcohólico sigue incrementándose como un problema de salud mundial y actualmente afecta a una de cada cuatro personas Aunque…
Quieres que tu piel se vea más firme tu cabello más resistente y tus articulaciones protegidas Elegir el mejor momento para tomar colágeno puede…
La resistencia a la insulina se ha convertido en un problema creciente a nivel mundial afectando a millones de personas y funcionando como…
En muchos desayunos un vaso de jugo natural se ha vuelto sinónimo de bienestar Sin embargo aunque beber jugos parece una costumbre inofensiva…
En el marco de las recomendaciones para mantener una alimentación balanceada y consciente las almendras se posicionan como una excelente opción para incorporar…
En la era del marketing saludable no todo lo que aparenta ser bueno para la salud lo es realmente La industria alimentaria utiliza palabras…
En las últimas décadas la forma en que se alimenta la población mundial ha cambiado profundamente Actualmente supermercados tiendas y hasta kioscos ofrecen…
La pimienta es una de las especias más empleadas en la cocina a nivel mundial apreciada no solo por su sabor y aroma distintivos…
El estómago uno de los órganos más fuertes y fundamentales del sistema digestivo posee un mecanismo protector especial su capa interna se regenera completamente…
Las etiquetas como light bajo en grasa o natural pueden generar la idea errónea de que ciertos productos son beneficiosos para la salud pero…
El hígado graso una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas puede empeorar rápidamente si no se adoptan cambios en la alimentación Expertos…
Para conservar un corazón sano y evitar afecciones cardiovasculares los estudios científicos destacan el papel fundamental de la alimentación junto con otros hábitos…
Los arándanos no solo han ganado espacio en la cocina sino también en el ámbito científico Reconocidos como un superalimento por su perfil nutricional…
Una investigación de gran escala llevada a cabo por la Escuela de Salud Pública de Harvard y difundida en la revista The Lancet…
En cada fiesta de cumpleaños infantil los niños se divierten con juegos y por supuesto disfrutan de comida No obstante detrás de esa alegría…
Aunque el azúcar suele ser señalado negativamente debido a su vínculo con problemas de salud como la obesidad y la diabetes en realidad…
