Recuperarse de una cirugía suele generar dudas e inquietudes especialmente en torno a la posibilidad de volver a moverse con normalidad No obstante…
Todos atravesamos días en los que nos sentimos totalmente agotados Las obligaciones laborales las responsabilidades diarias y las demandas constantes consumen nuestra energía Aunque…
Caminar es una de las actividades más sencillas y efectivas para mejorar tanto la salud física como la mental Sin embargo más allá…
El uso excesivo de aplicaciones de citas como Tinder Bumble o Hinge está afectando negativamente la salud mental sobre todo en jóvenes…
El suicidio de un médico residente en la Clínica 25 del IMSS desató denuncias públicas sobre acoso laboral maltrato psicológico y abandono institucional Médicos…
Reconocer cuándo comienza la vejez puede ser complicado pero identificar las primeras señales del envejecimiento es clave para adaptarse adecuadamente a esta nueva etapa…
La intensa búsqueda de un estilo de vida saludable puede convertirse en un riesgo considerable para la salud física y mental según advierte Laura…
Comer durante la madrugada puede parecer un hábito aislado pero si esta conducta se repite y se asocia con insomnio ansiedad y una sensación…
Con una extensa carrera en neuropsiquiatría y psicogeriatría Rosa Molina es una firme defensora de la conexión entre la mente y el cuerpo…
El bruxismo una afección que afecta la articulación temporomandibular ATM y provoca el apretamiento involuntario de los dientes es más frecuente…
Buscar apoyo profesional es clave para superar la vigorexia y restaurar una relación más saludable con el cuerpo y el ejercicio La vigorexia también…
Mantener un estilo de vida saludable es fundamental para regular sus niveles y prevenir los efectos negativos en el organismo El cortisol…
El uso excesivo de videojuegos ha generado un debate considerable en la comunidad científica principalmente por sus posibles efectos negativos sobre la salud mental…
El acto de dormir es crucial para la salud física y mental pero también puede reflejar aspectos importantes de nuestra personalidad emociones y relaciones…
En el cierre de la jornada 19 y el último partido del año en la Premier League el Aston Villa y el Brighton protagonizaron…
Dormir ese anhelo común al final de cada día puede transformarse en una experiencia perturbadora para aquellos que sufren del síndrome de la cabeza…
A menudo cuando sentimos calor o simplemente buscamos comodidad tendemos a dejar que nuestros pies sobresalgan de las sábanas Los psicólogos han formulado diversas…
Un equipo de investigadores de REMspace una compañía californiana ha afirmado haber desarrollado una tecnología que permite la comunicación entre dos personas mientras duermen…
Apagar los teléfonos inteligentes es crucial para garantizar que los preadolescentes duerman lo necesario según un estudio reciente Mantener el timbre del teléfono encendido…
Con las altas temperaturas del verano debemos tener mucho cuidado porque su impacto sobre nuestra salud es máximo incidiendo a distintos niveles y órganos…
