Dormir bien no solo depende de hábitos saludables sino también de una buena nutrición La Organización Mundial de la Salud OMS recomienda dormir…
Con el paso de los años es habitual experimentar ciertos cambios en la memoria y en la capacidad para pensar con claridad No obstante…
Científicos advierten que los cerebros humanos podrían estar acumulando una cantidad considerable de microplásticos equivalente a una cucharadita según revelan investigaciones recientes publicadas…
Sentirse fatigado durante el día incluso después de haber dormido lo suficiente puede deberse a una causa menos evidente pero muy frecuente una mala…
La cafeína presente en bebidas como café té refrescos y energizantes es uno de los estimulantes más consumidos globalmente Su popularidad radica…
Un juez obliga a la Diócesis de Astorga España a reducir el tañido de las campanas de una parroquia en Ponferrada tras una demanda…
Vivir con deudas no solo representa un reto financiero sino también una carga emocional que afecta de manera profunda la salud mental la autoestima…
El uso del celular antes de dormir puede alterar el ritmo natural del sueño y afectar negativamente tanto al cerebro como a la salud…
El síndrome de burnout va más allá del agotamiento emocional y generalmente se manifiesta primero a través del cuerpo Dolores frecuentes insomnio persistente…
Maribel Guardia compartió un conmovedor homenaje a su hermana Vilma Mimita quien fue su madre adoptiva tras quedar huérfana a los 9 años revelando…
La ansiedad uno de los trastornos emocionales más comunes hoy en día puede manifestarse de manera silenciosa y persistente afectando a millones de personas…
Cada vez más adolescentes se ven atrapados por la vigorexia un trastorno adictivo que convierte el ejercicio en una obsesión por alcanzar un físico…
Durante el embarazo el posparto y la crianza la salud mental de las madres enfrenta una especial vulnerabilidad Sin embargo muchos síntomas pasan desapercibidos…
El 82 de los mexicanos enfrenta consecuencias en su vida diaria por estrés laboral según estudio Salarios bajos y falta de equilibrio vida-trabajo…
Maribel Guardia recordó con un emotivo mensaje a su hijo Julián Figueroa quien hoy hubiera cumplido 30 años en medio del dolor…
La calidad del sueño es crucial para el correcto funcionamiento de los riñones Diversos estudios han demostrado que dormir menos de seis horas…
Una rápida aplicación de medicamento podría parecer una solución sencilla para lograr un cabello más grueso pero algunas personas que han probado un producto…
Un estudio reciente indica que la irritabilidad el insomnio y la falta de respuesta podrían ser algunas de las primeras señales de autismo…
En el Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés los especialistas resaltan la importancia de reconocer comprender y gestionar esta respuesta fisiológica…
El consumo de café y otros productos con cafeína en niños es un tema que genera controversia en diversas comunidades a nivel mundial Mientras…
