Resultados de su búsqueda:
saludable- 20/jul/2025
Un reciente metaanálisis que revisó casi 500 estudios ha confirmado que seguir las recomendaciones de salud cardiovascular de la American Heart Association (AHA) no solo beneficia al corazón, sino también al cerebro, el metabolismo, los pulmones, los...
- 19/jul/2025
Crujientes, versátiles y llenas de sabor, las nueces ocupan un lugar destacado dentro de una dieta saludable y han captado el interés científico debido a sus efectos positivos en el organismo, según informes de Good Housekeeping y recientes investiga...
- 19/jul/2025
Las vacaciones de invierno son una oportunidad para reconectar con la familia, vivir nuevas experiencias y cambiar la rutina habitual.
Sin embargo, el frío, los espacios cerrados y el ritmo diferente de esta época pueden traer de...
- 17/jul/2025
¿Eres fanático del chocolate pero te preocupa que este placer afecte tus niveles de azúcar en sangre? La ciencia trae buenas noticias: elegir la variedad correcta puede ser la clave para evitar un aumento brusco de glucosa.
El ch...
- 17/jul/2025
El Hospital Regional de San Juan de Sabinas impulsa el programa Mil Días Mujeres Embarazadas y Lactancia, que ofrece despensas con alimentos saludables y educación sobre embarazo y parto.
El Hospital Regional continúa con el programa Mil Días Muj...
- 16/jul/2025
El dolor de cabeza es una de las molestias más frecuentes en todo el mundo y afecta considerablemente la calidad de vida de quienes lo experimentan. Aunque generalmente no representa un problema grave, puede ser muy incapacitante y causar frustración...
- 16/jul/2025
Los medicamentos GLP-1 para bajar de peso, como Ozempic y Zepbound, han demostrado una eficacia notable, al punto que podría parecer que la pérdida de peso se logra sin esfuerzo alguno. Sin embargo, especialistas advierten que esta idea es errónea. L...
- 16/jul/2025
IMSS Coahuila destaca dietas personalizadas para pacientes hospitalizados, promoviendo una recuperación eficaz y mejor bienestar.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila refuerza la importancia de las dietas saludables personali...
- 16/jul/2025
El Dr. Carlos Jiménez Villarreal y su equipo ofrecieron pláticas en el Centro de Rehabilitación Emmanuel para promover el cuidado del consumo de azúcar y fomentar hábitos saludables entre la comunidad.
En el Centro de Rehabilitación Emmanuel se re...
- 15/jul/2025
Galilea Montijo disfruta de una escapada romántica en Canarias con su pareja Isaac Moreno, mostrando su belleza natural y revelando planes de maternidad.
La conductora mexicana Galilea Montijo sorprendió a sus seguidores al compartir imágenes sin ...
- 14/jul/2025
La forma en que las personas envejecen no depende únicamente de la genética o de hábitos personales como una alimentación saludable o la práctica de ejercicio físico.
Un grupo internacional de científicos, liderado por Sandra Báez y Agustín Ibáñez...
- 14/jul/2025
El DIF Coahuila entregó 80 canastas básicas en Sabinas para apoyar la nutrición de mujeres embarazadas y en lactancia, fortaleciendo la salud materno-infantil en la región.
Como parte de su compromiso con la salud materno-infantil, el DIF Coahuila...
- 13/jul/2025
La enfermedad de Alzheimer representa la forma más frecuente de demencia, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Expertos destacan que ciertos factores, como el sedentarismo, el exceso de peso, la obesidad, la hipertensión arter...
- 13/jul/2025
El ejercicio funcional y el pilates: aliados clave para una vida longeva y saludable
El ejercicio funcional y el Pilates se han consolidado como herramientas esenciales para favorecer una vida más larga, mantener la salud física y prevenir lesione...
- 12/jul/2025
Durante la temporada de lluvias y los días con cielo nublado, cuando la exposición al sol es limitada o inexistente, mantener niveles óptimos de vitamina D puede ser un desafío.
Esta vitamina es fundamental para la salud de los h...
- 10/jul/2025
El atún enlatado es uno de los alimentos en conserva más consumidos en los hogares mexicanos debido a su facilidad de uso, rápida preparación y alto valor nutricional.
Su gran versatilidad lo convierte en una opción ideal para quienes tienen agend...
- 10/jul/2025
El Chocolate del Bienestar es una iniciativa del Gobierno de México que destaca por su elevado contenido de cacao, un precio accesible y una fórmula diseñada para mantener un equilibrio nutricional.
Este producto fue presentado por María Luisa Alb...
- 10/jul/2025
El programa da seguimiento a cerca de 30 mujeres menores de edad embarazadas, la mayoría con edades entre 16 y 17 años.
El Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) en la Región Centro de Coahuila intensifica su labor en el acompañam...
- 9/jul/2025
El agua representa entre el 50 % y el 70 % del peso corporal de un adulto y es esencial para el funcionamiento adecuado de todos los órganos y sistemas, según señala la Clínica Mayo. No obstante, aún existen mitos y confusiones sobr...
- 9/jul/2025
Una alimentación saludable basada en plantas podría ayudar a proteger a las personas contra las enfermedades inflamatorias intestinales, según un estudio reciente.
Los investigadores hallaron que quienes consumían alimentos vegetales nut...
- 7/jul/2025
Michelle Salas compartió su peculiar versión de chilaquiles en redes sociales y generó controversia entre los amantes de la cocina tradicional mexicana.
La influencer y modelo Michelle Salas, hija del cantante Luis Miguel, sorprendió a sus seguido...
- 6/jul/2025
Al llegar a los 40 años, el cuerpo humano comienza a sufrir cambios fisiológicos que pueden influir en la salud y la calidad de vida. Sin embargo, la investigación científica demuestra que la práctica habitual de ejercicio y una alimentación adecuada...
- 6/jul/2025
Mantener el nivel de glucosa en sangre dentro de un rango saludable es uno de los mayores retos para millones de personas con diabetes o en riesgo de desarrollarla.
Los expertos señalan que, aunque las variaciones en el azúcar son parte del funcio...
- 6/jul/2025
El Atlas Global del Cáncer, una de las publicaciones más esperadas en el ámbito de la oncología a nivel mundial, lanzó su cuarta edición, revelando datos preocupantes y reveladores sobre la prevalencia, mortalidad y factores de ries...
- 5/jul/2025
Con la llegada de las vacaciones, crece la presión por lucir cuerpos “perfectos” en redes sociales.
Con el inicio del verano, jóvenes de entre 18 y 25 años han acudido al área se encuentran buscando bajar de peso en tiempo récord para lucir un ...
- 5/jul/2025
En los últimos años, el agua de coco ha dejado de ser una bebida exótica para convertirse en un elemento habitual en la alimentación de muchas personas.
Extraída directamente del coco verde, esta bebida natural no es solo refrescante, sino que tam...
- 5/jul/2025
Cuidar el cerebro es tan esencial como atender cualquier otra parte del cuerpo. Así lo expresó el doctor Carlos Cuevas García, coordinador de las Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE) del Instituto Mexicano del Seguro Social ...
- 4/jul/2025
Brianda Rodríguez alerta que comer sano ya no es accesible y eso empeora la salud local.
El 80% de las consultas atendidas en el Departamento de Nutrición del DIF Monclova están relacionadas con enfermedades como diabetes e hipert...
- 3/jul/2025
Correr es una actividad física fácil de practicar que ofrece múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Desde fortalecer el sistema cardiovascular hasta elevar el ánimo, esta práctica puede mejorar significativame...
- 3/jul/2025
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) ha alertado sobre un preocupante aumento del 43 % en las enfermedades no transmisibles (ENT) en las Américas desde el año 2000.
Este incremento provocó más de 6 millones de muertes solo en 2...
- 2/jul/2025
El deseo de alcanzar una vida prolongada y saludable es compartido por muchas personas. Más allá de factores como la herencia genética o la actividad física, la ciencia comienza a destacar que ciertos hábitos mentales también juegan un papel clave en...
- 2/jul/2025
El nopal es una planta emblemática de la gastronomía mexicana que destaca por su valor nutricional. Su consumo habitual se ha vinculado con beneficios en la digestión, el control de la glucosa y la salud del corazón.
A continuación, te compartimos...
- 29/jun/2025
Durante la temporada fría, es común que la piel se torne más rugosa, pierda flexibilidad y presente síntomas como descamación o sensación de tirantez. Sin embargo, los expertos señalan que el invierno no es el único motivo de la sequedad en la piel.
...
- 29/jun/2025
Un equipo internacional formado por más de 50 médicos y científicos publicó en The Lancet Diabetes & Endocrinology un informe que propone una redefinición profunda de la obesidad, dejando atrás el uso exclusivo del índice de mas...
- 29/jun/2025
Si alguna vez te has cuestionado cuánto peso es seguro perder en un mes, la ciencia ofrece una respuesta clara.
La mayoría de los médicos y expertos en nutrición coinciden en que la pérdida saludable se sitúa entre 0.5 y 1 kilogramo por ...
- 28/jun/2025
Adela Noriega fue captada en la Ciudad de México, luciendo tranquila y desmintiendo rumores sobre su fallecimiento tras años de retiro absoluto del espectáculo.
Tras más de una década de total discreción, la actriz Adela Noriega fue vista reciente...
- 25/jun/2025
Al llegar a los 40 años o superarlos, muchas personas empiezan a reevaluar su estilo de vida. Esta etapa representa un momento clave para mejorar tanto la salud física como la mental, dejando atrás hábitos que, aunque comunes, puede...
- 25/jun/2025
El huevo frito, muy común en los desayunos mexicanos, puede ser parte de una dieta equilibrada o convertirse en una opción menos saludable, dependiendo principalmente de cómo se prepare y con qué se acompañe.
La clave para que es...
- 24/jun/2025
Autoridades del precinto uno del condado de Maverick apoyan en estas labores.
Como parte del compromiso por mantener en óptimas condiciones los espacios públicos y mejorar la imagen urbana de los distintos sectores de Eagle Pass, este martes se ll...
- 23/jun/2025
El consumo de proteínas se ha vuelto muy popular entre quienes desean aumentar su masa muscular, pero ¿realmente es necesario usar batidos proteicos o seguir dietas muy altas en proteínas? Expertos en nutrición deportiva señalan que...
- 23/jun/2025
La miopía se produce cuando el globo ocular se alarga más de lo habitual, lo que impide que la luz se enfoque correctamente en la retina.
Aunque comúnmente se considera un problema leve, esta condición puede aumentar considerable...
- 23/jun/2025
Pasar tiempo al aire libre caminando, haciendo senderismo o corriendo es una excelente manera de mantenerse saludable durante el verano. Sin embargo, antes de empezar una nueva rutina, los expertos en salud recomiendan tomar precauc...
- 22/jun/2025
El consumo de jugos de fruta, habitualmente vinculado a una dieta saludable, ha sido puesto en duda por expertos en nutrición debido a sus posibles efectos negativos.
Aunque su sabor agradable y facilidad de consumo los hacen una...
- 21/jun/2025
El cuerpo nos “solicita” alimento varias veces al día, pero ¿realmente siempre siente hambre? En momentos de estrés, cansancio o ansiedad, muchas personas comen sin cuestionar si realmente tienen una necesidad física de hacerlo.
Saber diferenciar ...
- 21/jun/2025
Rebel Wilson revela cómo perdió 35 kilos y transformó su vida.
Rebel Wilson, la reconocida actriz australiana, sorprendió al mundo en 2020 cuando decidió transformar su vida, no solo en el ámbito profesional, sino también en su salud física y emo...
- 19/jun/2025
La diabetes tipo 2 se ha convertido en una de las mayores problemáticas de salud pública a nivel global. De acuerdo con la Federación Internacional de la Diabetes (FID), el 10.5% de los adultos en el mundo conviven con esta enfermedad, y cerca de la ...
- 19/jun/2025
Aunque el azúcar suele ser señalado negativamente debido a su vínculo con problemas de salud como la obesidad y la diabetes, en realidad es un elemento fundamental para el funcionamiento del cuerpo humano.
De acuerdo con el estudio '¿Qué hace el a...
- 19/jun/2025
El sueño es fundamental para la salud y el bienestar, y cada vez más estudios analizan cómo influye en el proceso de envejecimiento.
Una investigación reciente resalta la importancia de la cantidad de horas de sueño para un envejecimiento saludabl...
- 18/jun/2025
La autoestima es un componente esencial para nuestro equilibrio emocional y mental. Influye en la forma en que nos percibimos, cómo nos relacionamos con los demás y cómo enfrentamos las dificultades diarias. A continuación, respondemos algunas pregun...
- 17/jun/2025
El DIF Sabinas ofrece durante todo el año cursos gratuitos en manualidades, cocina saludable y repostería para apoyar el aprendizaje y el emprendimiento en la comunidad.
El Sistema DIF Sabinas anunció que a lo largo de todo el año estarán ofrecien...
- 17/jun/2025
Más de 2.7 millones de alumnos de primaria han sido evaluados en salud: 4 de cada 10 presentan sobrepeso y 6 de cada 10, caries dental.
El secretario de Educación Pública, Mario Delgado Carrillo, informó este lunes que, mediante la estrategia “Viv...
- 16/jun/2025
Un desayuno que equilibre practicidad y valor nutricional suele ser la meta de quienes desean cuidar su salud desde la primera comida del día. En este sentido, los huevos cocidos se han posicionado como una opción frecuente y, según...
- 16/jun/2025
En lo que marcó su último acto oficial como alcalde de la ciudad, Rolando Salinas encabezó la inauguración de una nueva ciclovía de una milla de extensión, ubicada a espaldas del Patsy Winn Sports Complex. La obra, dedicada a la memoria de la exjuez ...
- 11/jun/2025
¿Quieres disminuir tu riesgo de padecer demencia y enfermedad de Alzheimer?
Un nuevo estudio recomienda subirse a la bicicleta y pedalear.
El uso regular de la bicicleta como medio de transporte parece reducir el riesgo de demen...
- 10/jun/2025
Cuando queremos mejorar nuestra alimentación o bajar de peso, uno de los mayores desafíos son los antojos intensos por alimentos dulces, salados o ricos en carbohidratos.
Este tipo de hambre emocional y física tiene fundamentos tanto biológicos co...
- 10/jun/2025
Mantener una alimentación saludable en medio del ritmo laboral puede parecer complicado, pero es totalmente factible. Según la nutricionista Alba Carmona, especialista del Hospital Vithas Sevilla, algunos alimentos procesados, si se eligen con cuidad...
- 10/jun/2025
Adoptar una dieta saludable mejora la salud del corazón, incluso sin perder peso
Un nuevo estudio sugiere que cambiar a una dieta saludable puede traer beneficios importantes para el corazón, aunque no se refleje en la báscula.
Según investigador...
- 8/jun/2025
Durante años, la grasa ha sido uno de los nutrientes más controversiales en nutrición. En los años 90 fue vista como un enemigo de la salud, pero con el tiempo su imagen cambió y ahora forma parte fundamental de muchas dietas modernas.
¿Cuánta gra...
- 8/jun/2025
Los pimientos morrones, también llamados ajíes dulces, son un ingrediente tradicional en la gastronomía argentina, presentes en guisos, ensaladas, salsas y platos rellenos.
Su diversidad de colores no es solo decorativa: cada tonalidad refleja una...
- 8/jun/2025
Más del 75% de los adultos en México enfrentan problemas de sobrepeso u obesidad, situando al país entre las naciones con las tasas más elevadas a nivel mundial en esta problemática de salud pública.
Esta situación también afecta a más de un terci...
- 8/jun/2025
En los últimos años, la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento. Lejos de ser visto como una pérdida de tiempo o un hábito poco relevante, el descanso adecuado ahora es un elemento...
- 8/jun/2025
La constancia en los horarios de sueño, el cuidado en el uso de dispositivos electrónicos y la identificación temprana de trastornos como la apnea son fundamentales para conservar tanto la salud física como emocional. Según el neurocientífico y autor...
- 7/jun/2025
El tipo de grasa que se emplea para cocinar, como la mantequilla o los aceites vegetales, puede afectar de manera importante la salud del corazón, especialmente cuando se consumen frecuentemente y sin un equilibrio adecuado dentro de una dieta saluda...
- 7/jun/2025
Educar a un hijo implica mucho más que establecer normas o corregir su comportamiento; consiste en acompañarlos, orientarlos y transmitirles valores que les serán útiles a lo largo de toda su vida.
Las enseñanzas que los padres ofrecen durante la ...
- 7/jun/2025
Estás acciones forman parte de un plan integral para mejorar la calidad del aire en la ciudad.
El Gobierno Municipal avanza en su estrategia de reforestación urbana con trabajos recientes sobre el bulevar Villa de Herrera, donde personal del Depar...
- 4/jun/2025
Más allá de proporcionar energía al comenzar el día, una taza de café podría contribuir al bienestar a largo plazo de las mujeres. Un estudio reciente sugiere que el consumo habitual de café con cafeína está relacionado con un envejecimiento más salu...
- 3/jun/2025
El cáncer colorrectal, tradicionalmente asociado a personas mayores, está mostrando un preocupante incremento entre jóvenes en México. Actualmente, es la principal causa de muerte por tumores malignos en estados como Ciudad de México, Estado de Méxic...
- 3/jun/2025
La piel del pollo, esa capa crujiente y llena de sabor que muchas personas suelen evitar por considerarla poco saludable, podría no ser tan dañina como se creía.
Un reciente estudio de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard resal...
- 3/jun/2025
La presión arterial baja, o hipotensión, ocurre cuando los niveles de presión sanguínea están por debajo de lo normal, lo que puede causar mareos, desmayos y otros síntomas que afectan la calidad de vida.
Según los estándares médicos, una presión ...
- 3/jun/2025
Un estudio reciente destaca que nunca es demasiado tarde para comenzar a mejorar la alimentación como una forma de proteger la salud cerebral.
Las personas que mejoraron sus hábitos alimenticios durante la mediana edad mostraron un 25 % menos de r...
- 3/jun/2025
La alimentación en la adolescencia masculina puede influir en la dieta de sus futuros hijos
Un estudio reciente sugiere que los hábitos alimenticios de los hombres durante su adolescencia pueden tener un impacto duradero en la forma en que aliment...
- 31/may/2025
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) declaró al queso Oaxaca de la marca Alpura como el mejor del mercado, luego de realizar un análisis riguroso de 41 productos disponibles en tiendas mexicanas.
La evaluación tomó en c...
- 28/may/2025
Una nueva tortilla hecha con harina de trigo y probióticos, capaz de mantenerse en buen estado durante un mes sin necesidad de refrigeración, podría transformar la alimentación en comunidades sin acceso a energía eléctrica.
Esta ...
- 28/may/2025
El aceite vegetal es considerado la alternativa más saludable para cocinar, según expertos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), en comparación con otras grasas típicas en la cocina mexicana, como la mantequilla y la...
- 28/may/2025
Falta de aires acondicionados y presunto desvío de recursos provocan suspensión de clases
El Jardín de Niños Federico Froebel permanece cerrado por segundo día consecutivo, debido a que las aulas no cuentan con los aparatos de aire acondiciona...
- 27/may/2025
Para un paciente con cáncer, la idea de subirse a una caminadora o una bicicleta estática puede resultar especialmente difícil, considerando el cansancio extremo que provoca la enfermedad y sus tratamientos.
Sin embargo, mantener una rutina regula...
- 26/may/2025
En un contexto donde aumenta la vigilancia social hacia quienes atraviesan cambios físicos —especialmente relacionados con la pérdida de peso—, los expertos insisten en la importancia de eliminar los prejuicios y estigmas vinculados al cuerpo y sus t...
- 26/may/2025
El cuidado del cerebro es fundamental para mantener la autonomía y el bienestar a medida que envejecemos. Expertos de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH) subrayan que, así como cuidamos nuestro cuerpo, conservar una mente salud...
- 25/may/2025
Los cereales para el desayuno siguen siendo los preferidos tanto por los niños como por quienes mantienen un espíritu juvenil, aunque no siempre representan la opción más saludable para iniciar el día.
Una reciente investigación ...
- 24/may/2025
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha emitido una importante advertencia acerca del consumo habitual de bebidas energéticas. Estas bebidas, conocidas por proporcionar un impulso rápido de energía, contienen elevados niveles de azúcares, s...
- 24/may/2025
Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de muerte a nivel mundial, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Por ello, la detección precoz es fundamental.
El Dr. Xavier Escudero, cardiólogo certificado por el I...
- 24/may/2025
Un estudio reciente revela que los adultos mayores que mantienen una vida social activa tienen muchas más probabilidades de vivir más tiempo.
Según los investigadores, publicados en la revista Journal of the American Geriatrics Society el 21 de ma...
- 20/may/2025
En el marco de las celebraciones por el Día del Estudiante, el Instituto Coahuilense de la Juventud (ICOJUVE) organizó una brigada de servicios en la Facultad de Administración de la Universidad Autónoma de Coahuila (UA de C). La jornada, realizada...
- 19/may/2025
Envejecer con buena salud física, mental y emocional depende en gran medida de los hábitos que se adoptan durante la mediana edad. Una investigación reciente realizada por las universidades de Harvard y Tufts indica que el tipo de carbohidratos consu...
- 19/may/2025
Aunque muchas personas ven el lunes como el día ideal para iniciar una alimentación saludable, diversas investigaciones indican que este día representa uno de los mayores retos para mantener una dieta equilibrada.
El exceso de calorías consumido d...
- 18/may/2025
Un buen descanso nocturno, tanto en cantidad como en calidad, resulta fundamental para preservar la salud cerebral y disminuir la probabilidad de desarrollar enfermedades neurodegenerativas, advierten especialistas.
Dormir entre siete y oc...
- 18/may/2025
La Secretaría de Desarrollo Social de Coahuila, bajo la dirección de Enrique Martínez y Morales, ha implementado el programa “Mente Chida Juventud Sana” en universidades del estado, con el objetivo de promover la salud mental y el bienestar integral ...
- 14/may/2025
El alcalde, destacó la importancia de invertir en obras para el deporte.
El alcalde de Monclova, Carlos Villarreal, encabezó el arranque de obra en la cancha deportiva ubicada en la colonia Independencia, con el objetivo de mejorar los espacios re...
- 13/may/2025
La actriz mexicana generó reacciones divididas al aparecer con un físico notablemente más delgado en un video reciente.
Un video compartido por los Estudios Churubusco en Instagram, donde Fernanda Castillo (41 años) envía un saludo a sus seguidore...
- 13/may/2025
La Secretaría de Educación busca erradicar la comida chatarra en escuelas, pero expertos destacan que los hábitos saludables comienzan en casa.
La Secretaría de Educación reforzó las políticas federales para prohibir la venta de comida chatarra en...
- 9/may/2025
Brenda Cepeda, madre de gemelos, comparte su experiencia sobre la maternidad, los retos que enfrentó y lo que ha aprendido sobre la vida de ser madre.
Múzquiz, Coahuila (9 de mayo de 2025). Brenda Cepeda, madre de gemelos, abrió su corazón para contar...
- 8/may/2025
La adolescencia es un periodo clave para prevenir enfermedades cardiovasculares. Elsa Fernández Rubio, del Hospital Universitario Cruces (Barakaldo), explica que este es un momento crucial en el que es posible influir en los hábitos de vida, promovie...
- 8/may/2025
El agua ayuda a mantener la piel hidratada, reduciendo la sequedad y mejorando su elasticidad. Al eliminar las bebidas azucaradas, se previenen las inflamaciones cutáneas, lo que contribuye a una apariencia más radiante, según dermatólogos.
Aument...
- 8/may/2025
Las sopas instantáneas o de sobre se han vuelto populares como una opción rápida y conveniente para quienes no disponen de mucho tiempo para cocinar. No obstante, su bajo valor nutricional y su elevado contenido de sodio plantean dudas sobre los bene...
- 8/may/2025
Con el paso de los años, la curvatura anómala de la espalda, conocida como cifosis, puede afectar la movilidad, generar dolor y disminuir la calidad de vida. Es fundamental identificar sus causas, síntomas y formas de prevención para mantener una pos...
- 8/may/2025
Conocer el riesgo de Alzheimer podría reducir la motivación para mantener un estilo de vida saludable, según estudio
Un reciente estudio sugiere que conocer el riesgo de desarrollar Alzheimer puede generar tranquilidad, pero también podría llevar ...
- 7/may/2025
Muchas personas con diverticulitis suelen evitar alimentos como frutos secos, semillas y palomitas de maíz pensando que podrían empeorar su condición, pero un estudio reciente sugiere que esto no es necesario.
La investigación, publicada el 5 de m...
- 7/may/2025
Investigadores hallaron que las niñas que consumían más alimentos con efectos inflamatorios tenían un 15 % más de probabilidades de presentar su primer período menstrual en el mes siguiente. En contraste, una alimentación más saludable se asoció con ...
- 7/may/2025
Un reciente estudio publicado en el Journal of Internal Medicine, dirigido por la doctora Joanna Kaluza de la Universidad de Varsovia, encontró que consumir alimentos ricos en antioxidantes podría estar asociado con una mayor esperanza de vida.
An...
- 6/may/2025
¿Acostumbras incluir jugo de naranja o de otra fruta en el desayuno diario? Aunque esta elección podría parecer saludable, los expertos señalan que no siempre lo es, especialmente en el caso de los niños.
Con la propuesta de la presidenta Claudia ...
- 6/may/2025
¿El pollo congelado en tu refrigerador sigue siendo seguro para consumir? Aunque la congelación es un método confiable para conservar alimentos, no asegura que estos se mantengan en buen estado de manera indefinida. Los expertos en ...
- 4/may/2025
El exceso de horas laborales está teniendo un impacto negativo a nivel mundial. Un informe conjunto de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Internacional del Trabajo (OIT) reveló que trabajar más de 55 horas a...
- 4/may/2025
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha advertido sobre los graves efectos que el consumo excesivo de comida chatarra puede tener en la salud mental y física.
Expertos aseguran que este tipo de alimentación está relacio...
- 4/may/2025
La intensa búsqueda de un estilo de vida saludable puede convertirse en un riesgo considerable para la salud física y mental, según advierte Laura Sánchez, especialista en Dietética y Nutrición del Hospital Universitario La Luz de M...
- 3/may/2025
Las sopas instantáneas se han convertido en una solución práctica en muchos hogares mexicanos, ya sea para calmar un antojo, preparar una cena rápida o improvisar una comida ligera. No obstante, su consumo frecuente ha resaltado la necesidad de optar...
- 2/may/2025
A pesar de los estragos provocados por la intensa lluvia y granizada del pasado jueves, este fin de semana se puede observar un efecto positivo: el Río Monclova muestra un nivel de agua moderado, algo poco común en este cauce natural, que usualmente pe...
- 30/abr/2025
Un estudio reciente de Northwestern Medicine podría transformar el enfoque de los tratamientos contra el Alzheimer al centrarse en las defensas naturales del cerebro en lugar de depender solo de medicamentos. Esta enfermedad neurode...
- 30/abr/2025
El Colegio Antonio Plancarte celebró el Día del Niño con un emotivo homenaje, donde los estudiantes disfrutaron de coronaciones, juegos y actividades especiales. Padres y alumnos participaron con entusiasmo, haciendo de este día una ocasión memorable...
- 30/abr/2025
Secretaría de Educación confirma afectaciones en planteles de la región centro por robo de cableado.
Saltillo, Coahuila, 30 de abril de 2025.- Durante el periodo vacacional de Semana Santa, se registraron actos de vandalismo en escuelas públicas d...
- 30/abr/2025
188 pequeños se vieron beneficiados en este Día del Niño
En un emotivo gesto de solidaridad y compromiso social, la empresa Gunderson del Grupo Industrial Gimsa, en coordinación con la Asociación Mexicana de Profesionales Inmobiliarios (AMPI), so...
- 30/abr/2025
Organizaciones civiles lanzan una plataforma para vigilar el cumplimiento de la regulación de alimentos en escuelas. 1 de cada 4 niños en México ya tiene obesidad.
La Alianza por la Salud Alimentaria presentó este miércoles la plataforma "Mi Escue...
- 29/abr/2025
El consumo de tabaco sigue siendo una de las principales causas de enfermedades graves y muertes a nivel mundial. Cada vez que se fuma un cigarrillo, se liberan más de 7,000 sustancias químicas tóxicas, de las cuales al menos 69 son...
- 28/abr/2025
Torreón, Coahuila, 28 de abril de 2025.- Ahora con la implementación de la eliminación de la comida chatarra en los planteles educativos, y al estar próxima una de las celebraciones más importantes para los pequeños del hogar, las frituras y los ...
- 27/abr/2025
Saltillo, Coahuila; 26 de abril de 2025.– Como parte de las acciones que impulsa el Gobierno del Estado a través del DIF Coahuila, en conjunto con el DIF Saltillo, se llevó a cabo la entrega de apoyos alimentarios en el Centro Estatal de Atención Integ...
- 25/abr/2025
Durante la conferencia matutina del Gobierno Municipal de Piedras Negras, el director de Ecología e Imagen Urbana, Ing. Alexis González, presentó los siete pilares del Plan Estratégico de Trabajo 2025–2027, una propuesta integral que busca transforma...
- 25/abr/2025
A través de las brigadas para mascotas organizadas por la estrategia Mejora, se han atendido a más de mil perros y gatos en Piedras Negras con servicios gratuitos de salud animal, informó Claudio Bres Chapa, coordinador de la iniciativa. Las jornadas...
- 24/abr/2025
Gruma reportó $125.9 millones de ganancia en el primer trimestre de 2025, un 13% más que en 2024. El crecimiento vino de EU y Europa, pese al alza en el precio de la tortilla.
Gruma, uno de los mayores productores de harina de maíz y tortillas del...
- 21/abr/2025
Seguir una rutina de ejercicios centrada en la quema de calorías es fundamental para quienes desean perder peso de manera efectiva.
Algunas actividades físicas se destacan por su capacidad para acelerar el metabolismo, reducir la...
- 20/abr/2025
La Secretaría de Educación Pública (SEP) afirmó que no habrá ni un paso atrás en la prohibición de comida chatarra en las escuelas de todo el país, porque la ley no se negocia.
En un comunicado, aseguró que se están cumpliendo los lineamientos de ...
- 20/abr/2025
El amor en pareja experimenta transformaciones a medida que pasa el tiempo, pasando de la pasión inicial a una conexión más estable basada en la confianza y la seguridad. Sin embargo, en ocasiones, ciertos cambios en la dinámica cot...
- 20/abr/2025
El pozole, uno de los platillos más representativos de la cocina mexicana, no solo es conocido por su sabor, sino también por su aporte nutricional. Este platillo tradicional reúne los tres principales grupos alimenticios: verduras,...
- 19/abr/2025
Se realizó en conjunto con el Instituto Coahuilense de la Juventud (ICOJUVE), y se busca retomar con el regreso a clases.
Torreón, Coahuila a 19 de abril del 2025 - La Unidad de Prevención de la Violencia se unió a la jornada “Mente chida, juventu...
- 20/abr/2025
Construir una cultura organizacional saludable no es un lujo, es una necesidad. Porque son las personas las que dan vida a una empresa.
En el centro de toda empresa exitosa no solo hay estrategias ni tecnología de punta, sino algo más profundo: un...
- 16/abr/2025
Los músculos son esenciales no solo para el movimiento, sino también para funciones clave como la estabilización, regulación interna y circulación del cuerpo. Mantenerlos en buen estado es fundamental para asegurar una vida activa y...
- 15/abr/2025
Con la llegada del verano, muchos se enfocan en seguir planes de alimentación saludable, pero las celebraciones de Semana Santa, con sus platos tradicionales y dulces típicos, pueden representar un desafío para quienes intentan mant...
- 15/abr/2025
Un grupo de investigadores rusos ha descubierto que un compuesto presente en las papas podría ser más eficaz que los tratamientos tradicionales para las úlceras estomacales.
El estudio, publicado en la revista Pharmaceuticals, re...
- 15/abr/2025
La presidenta Claudia Sheinbaum respondió a niños que cuestionaron el retiro de dulces en escuelas, destacando los riesgos de la obesidad infantil en México.
Durante su conferencia matutina, la presidenta Claudia Sheinbaum reveló que tres niños le...
- 14/abr/2025
La implementación del programa "Vida Saludable" en México marca un avance significativo en la lucha contra la obesidad infantil. Desde el 29 de marzo, la Secretaría de Educación Pública (SEP) ha prohibido la venta de alimentos chata...
- 13/abr/2025
El azúcar está presente en muchos aspectos de nuestra alimentación, desde una cucharadita de miel en el té hasta el refresco que tomas con el almuerzo. Pero, ¿cuánta azúcar deberías consumir al día para mantener un estilo de vida sa...
- 13/abr/2025
La presidenta Claudia Sheinbaum justificó la prohibición de comida chatarra en escuelas ante reclamos infantiles: "El abuso de dulces daña la salud".
La mandataria federal respondió a niños que cuestionaron la medida: "Comer mucho dulce hace mucho...
- 11/abr/2025
La Secretaría de Educación Pública (SEP) desmintió los rumores sobre la suspensión de la estrategia "Vive saludable, vive feliz", destinada a promover la salud de las infancias y los jóvenes estudiantes del país.
Se enfatizó que ...
- 10/abr/2025
El ejercicio cardiovascular, o cardio, incluye actividades como correr, nadar o andar en bicicleta, que aumentan el ritmo cardíaco y mejoran la circulación. Este tipo de actividad es esencial para mantener una vida saludable. A cont...
- 10/abr/2025
Un estudio de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha determinado que el chocolate Moctezuma Uruapan, producido en Michoacán, es el más recomendable entre los productos analizados, debido a su alto contenido de cacao y b...
- 10/abr/2025
Mantener una dieta equilibrada y realizar al menos 30 minutos de actividad física diaria son fundamentales para lograr una vejez saludable, según especialistas en nutrición y ejercicio. Estas prácticas no solo mejoran la calidad de ...
- 8/abr/2025
Saltillo, Coahuila, 8 de abril de 2025.- La diputada Magaly Hernández Aguirre presentó un punto de acuerdo en el Congreso local para regular la venta de comida chatarra en exteriores de escuelas. El objetivo es que los municipios supervisen y reubiquen...
- 8/abr/2025
Con motivo del Día Mundial de la Salud, la Jurisdicción Sanitaria No. 3, a cargo del Dr. Carlos Villarreal, realizó actividades de promoción a la salud en la Secundaria Federal "Fortunato Gutiérrez Cruz", beneficiando a los estudiantes con informació...
- 7/abr/2025
Las manzanas no solo son económicas y fáciles de encontrar, también destacan por sus múltiples beneficios para el cuerpo. Ricas en fibra, vitaminas y antioxidantes, estas frutas son aliadas de la salud cardiovascular, digestiva e incluso del bienesta...
- 7/abr/2025
La Prospera Móvil no es solo una clínica ambulante, sino un avance significativo en el acceso a la atención médica. Este servicio está diseñado para llevar tratamientos esenciales y servicios médicos directamente a las puertas de los residentes de Ma...
- 6/abr/2025
Los cereales son una opción popular para el desayuno debido a su practicidad y sabor. Sin embargo, no todos los cereales son beneficiosos, especialmente para quienes viven con diabetes o desean controlar sus niveles de azúcar en san...
- 6/abr/2025
El CrossFit es un entrenamiento de alta intensidad que fusiona elementos de diversas disciplinas como levantamiento de pesas olímpico, gimnasia, cardio y ejercicios funcionales. Este sistema es adaptable a todos los niveles de condi...
- 6/abr/2025
La dieta mediterránea es un estilo de alimentación que se basa en las tradiciones de países como España, Italia y Grecia. Esta dieta prioriza el consumo de frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, pescado, aceite de oliva c...
- 6/abr/2025
La caminata es una actividad física sencilla y accesible que aporta múltiples beneficios para la salud. Según un estudio de la American Heart Association (2018), caminar 30 minutos al día reduce el riesgo de enfermedades crónicas y ...
- 6/abr/2025
El ácido fólico, o vitamina B9, es un nutriente esencial para el cuerpo, aunque a menudo pasa desapercibido. Su importancia es vital, especialmente para mujeres embarazadas, adultos mayores y cualquier persona que desee mantener su ...
- 5/abr/2025
Un estudio reciente sugiere que los supervivientes de cáncer pueden reducir su riesgo continuo de muerte al seguir las pautas de dieta y ejercicio recomendadas por la Sociedad Americana Contra El Cáncer (American Cancer Society, ACS...
- 5/abr/2025
La alcaldesa Lily Quiñones dio la bienvenida a la psicóloga que a partir de ahora brindará apoyo gratuito a la ciudadanía en el Centro de Atención a la Infancia y la Familia (CAIF) de Juárez. Esta incorporación, junto con la llegada de la nueva encarga...
- 3/abr/2025
La colitis es una afección intestinal que afecta a millones de personas en todo el mundo y puede generar molestias intensas en la vida diaria. Aunque su origen puede estar relacionado con factores genéticos, infecciones o enfermedad...
- 3/abr/2025
Para muchas personas, la vida diaria es tan ocupada que solo pueden ejercitarse los fines de semana. Un reciente estudio sugiere que esto no representa un problema para su salud.
De acuerdo con los hallazgos publicados el 2 de abril en el Journal ...
- 3/abr/2025
El gobierno federal impulsa el programa "Progresan Vive Saludable, Vive Feliz" en escuelas de Sabinas, Juárez y Progreso, logrando una notable mejora en la salud y nutrición de los estudiantes.
El programa "Progresan Vive Saludable, Vive Feliz", i...
- 3/abr/2025
Se une el Consejo de Vialidad de Torreón y anuncian equipo de Conalep participará en el mundial de Robótica.
Torreón, Coahuila, a 03 de abril de 2025.- Para dar a conocer sobre el inicio de una nueva estación, la coordinadora de Moorelear, Ro...
- 1/abr/2025
El taco, un símbolo de la gastronomía mexicana, se ha consolidado no solo como una delicia versátil, sino también como una opción más saludable y sostenible, siempre que se utilicen ingredientes locales y de temporada, como verduras...
