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El Tiempo de Monclova
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Resultados de su búsqueda: envejecimiento
  1. Llama Iglesia a priorizar a la familia en políticas sociales

    20/jul/2025 La Iglesia católica alertó sobre la transformación demográfica en Latinoamérica y llamó a impulsar políticas públicas que fortalezcan a la familia como núcleo social. La Iglesia católica hizo un llamado a proteger la familia con una visión de futu...
  2. Cómo aliviar el dolor muscular persistente en adultos mayores

    17/jul/2025 El aumento en la esperanza de vida ha permitido que más personas alcancen la vejez, etapa en la que surgen retos específicos. Uno de los problemas de salud más comunes y limitantes en esta etapa es el dolor muscular persistente. Este síntoma no es...
  3. Tocar un instrumento musical podría ayudar a los cerebros envejecidos

    17/jul/2025 ¿Quieres cuidar la salud de tu cerebro a medida que envejeces? Entonces toma una guitarra, empieza a tocar un piano o únete a una banda. Tocar un instrumento puede ayudar a mantener un patrón cerebral más juvenil, según un estud...
  4. ¿Por qué algunas personas envejecen más rápido?

    14/jul/2025 La forma en que las personas envejecen no depende únicamente de la genética o de hábitos personales como una alimentación saludable o la práctica de ejercicio físico. Un grupo internacional de científicos, liderado por Sandra Báez y Agustín Ibáñez...
  5. Mantener el cerebro y el sistema inmunológico jóvenes reduce el riesgo de muerte

    13/jul/2025 La conservación de la juventud tanto del cerebro como del sistema inmunológico ha emergido como un factor clave para vivir más tiempo, superando la importancia de otros órganos tradicionalmente asociados con la salud, como el corazón o los pulmones. ...
  6. Medicamento para el dolor crónico está relacionado con riesgo de demencia

    13/jul/2025 Un fármaco empleado para tratar convulsiones, dolor neuropático y el síndrome de piernas inquietas podría estar relacionado con un incremento en el riesgo de demencia, según un estudio reciente. El uso habitual de gabapentina se ...
  7. El secreto detrás de la longevidad activa

    13/jul/2025 El ejercicio funcional y el pilates: aliados clave para una vida longeva y saludable El ejercicio funcional y el Pilates se han consolidado como herramientas esenciales para favorecer una vida más larga, mantener la salud física y prevenir lesione...
  8. Cambios en el sueño después de los 60 años: hábitos y recomendaciones

    13/jul/2025 Según MedlinePlus, un portal de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., el sueño tiende a cambiar con el paso de los años. Muchas personas mayores notan que les cuesta más conciliar el sueño al anochecer, se despiertan durante la noche y suele...
  9. El tabaco, la obesidad y la inactividad: causas principales de enfermedades no transmisibles

    12/jul/2025 Las Enfermedades No Transmisibles (ENT) se han convertido en la principal causa de enfermedad, discapacidad y muerte que podría evitarse a nivel mundial. Estas enfermedades —que incluyen afecciones como las cardiovasculares, cáncer, diabetes, y enfer...
  10. Cómo ayuda la vitamina C a la piel de la cara

    10/jul/2025 La vitamina C es un nutriente fundamental para mantener la salud general, pero en los últimos años ha ganado particular atención por sus beneficios en la piel del rostro, especialmente en mejorar su textura, firmeza y brillo. Esta vitamina actúa c...
  11. Los cerebros "viejos" aumentan el riesgo de muerte y Alzheimer

    10/jul/2025 Dicen que la edad está en la mente, y un nuevo estudio sugiere que eso podría ser cierto en un sentido literal. Según una investigación publicada el 9 de julio en Nature Medicine, las personas cuyos cerebros muestran signos de envejecimi...
  12. Cómo alimentarse para proteger los músculos

    8/jul/2025 La disminución de la fuerza muscular que muchas personas enfrentan al envejecer no es un destino inevitable. Si bien la actividad física suele acaparar la atención como medida preventiva, la alimentación también juega un papel vital...
  13. A qué edad comienza la vejez, según la ciencia

    6/jul/2025 En ocasiones, el concepto de vejez resulta bastante subjetivo. Con el paso de los años, suele pensarse que la definición de edad avanzada se va modificando. Sin embargo, un estudio realizado por la Universidad de Stanford buscó aclarar estas ideas. D...
  14. Los mejores ejercicios para cuidar tus articulaciones después de los 60 años

    6/jul/2025 A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta cambios fisiológicos que impactan directamente en la salud de los huesos, la fuerza muscular y la capacidad de movimiento. Uno de los cambios más significativos es la pérdida gradual de densidad ós...
  15. Cuidado de la piel en invierno: ¿por qué los meses de frío son ideales para tratar las manchas en el rostro?

    6/jul/2025 El invierno es un momento ideal para abordar las hiperpigmentaciones en la piel. La radiación solar disminuida y la menor exposición directa al sol facilitan el comienzo de tratamientos dermatológicos que buscan atenuar o eliminar las manchas cutánea...
  16. Secretos para una vida plena después de los 40: ejercicio y nutrición según la ciencia

    6/jul/2025 Al llegar a los 40 años, el cuerpo humano comienza a sufrir cambios fisiológicos que pueden influir en la salud y la calidad de vida. Sin embargo, la investigación científica demuestra que la práctica habitual de ejercicio y una alimentación adecuada...
  17. Cómo la contaminación del aire impacta en los no fumadores

    5/jul/2025   Un grupo internacional de científicos descubrió que la exposición a la contaminación del aire puede acortar los telómeros, un indicador de envejecimiento celular prematuro. Tradicionalmente, el cáncer de pulmón se relacionaba con el taba...
  18. Crujidos en las rodillas: ¿Normal o preocupante?

    5/jul/2025 Los sonidos de crujidos o chasquidos en las rodillas, conocidos médicamente como crepitación, son más frecuentes de lo que se piensa y generalmente no implican un problema de salud serio. Sin embargo, cuando estos ruidos se presentan junto ...
  19. Inicia en Tamaulipas el programa Salud Casa por Casa para atención médica domiciliaria

    4/jul/2025 El programa Salud Casa por Casa arrancó en Tamaulipas para brindar atención médica directa a adultos mayores y personas con discapacidad en sus domicilios. La secretaria del Bienestar, Ariadna Montiel Reyes, anunció el inicio del programa Salud Ca...
  20. Aumento del 43% en enfermedades no transmisibles: OPS

    3/jul/2025 La Organización Panamericana de la Salud (OPS) ha alertado sobre un preocupante aumento del 43 % en las enfermedades no transmisibles (ENT) en las Américas desde el año 2000. Este incremento provocó más de 6 millones de muertes solo en 2...
  21. Qué puede revelar la forma de caminar sobre la salud cerebral

    2/jul/2025 Caminar puede parecer una acción simple y automática, pero numerosos estudios han demostrado que la velocidad con la que lo hacemos puede brindar información crucial sobre el estado del cerebro y la salud general del cuerpo. La c...
  22. El manejo de la ira mejora con la edad en las mujeres, según un estudio

    2/jul/2025 ¿Recuerda a esa abuela bondadosa que casi nunca se mostraba de mal humor, sin importar las ocurrencias que tuviera? Esa capacidad para manejar la ira es una habilidad que tiende a mejorar a lo largo de la vida, según un estudio r...
  23. ¿Por qué subimos de peso con la edad? Descubre las causas

    25/jun/2025 ¿Te cuesta más trabajo bajar de peso que antes? No eres la única. A partir de los 30 años, muchas mujeres experimentan un aumento progresivo en la grasa corporal, especialmente en la zona abdominal. Este fenómeno no se debe solo ...
  24. ¡Adiós a la comida chatarra! Diez hábitos clave a dejar después de los 40

    25/jun/2025 Al llegar a los 40 años o superarlos, muchas personas empiezan a reevaluar su estilo de vida. Esta etapa representa un momento clave para mejorar tanto la salud física como la mental, dejando atrás hábitos que, aunque comunes, puede...
  25. ¿Para qué sirve la vitamina C? Descubre sus 7 beneficios más importantes

    23/jun/2025 La vitamina C es uno de los nutrientes más populares y consumidos, pero sus beneficios van mucho más allá de solo prevenir resfriados. Este antioxidante esencial participa en diversos procesos en el cuerpo humano. A continuación,...
  26. Las pesadillas pueden asustar lentamente a algunos hasta la muerte

    23/jun/2025 La expresión “morir de miedo” podría tener una base más real de lo que parece cuando se habla de pesadillas. Un nuevo estudio, presentado en el congreso anual de la Academia Europea de Neurología (EAN), sugiere que quienes sufren...
  27. Alerta: Signos tempranos de demencia pueden manifestarse antes de los 40 años

    22/jun/2025 Los factores de riesgo asociados a la demencia podrían empezar a afectar desde los 20 y 30 años, según revela un estudio reciente. Los adultos jóvenes con riesgos conocidos de demencia mostraron un desempeño inferior en pruebas d...
  28. Adiós a la piel reseca con esta mascarilla de vitamina E

    21/jun/2025 La vitamina E, conocida por sus efectos antioxidantes y su capacidad para regenerar la piel, se ha consolidado como un elemento fundamental en el cuidado facial. Cuando se usa en mascarillas caseras, la vitamina E ayuda a disminu...
  29. El bienestar puede ser importante para la memoria

    21/jun/2025 Proteger la salud emocional podría contribuir a mantener una buena memoria, según un estudio reciente. Investigadores hallaron que las personas con mayores niveles de bienestar presentan un menor riesgo de pérdida de memoria dura...
  30. Diabetes tipo 2: amenaza creciente que afecta a millones sin diagnóstico en el mundo

    19/jun/2025 La diabetes tipo 2 se ha convertido en una de las mayores problemáticas de salud pública a nivel global. De acuerdo con la Federación Internacional de la Diabetes (FID), el 10.5% de los adultos en el mundo conviven con esta enfermedad, y cerca de la ...
  31. ¿Cuántas horas necesitas dormir para mantenerte saludable?

    19/jun/2025 El sueño es fundamental para la salud y el bienestar, y cada vez más estudios analizan cómo influye en el proceso de envejecimiento. Una investigación reciente resalta la importancia de la cantidad de horas de sueño para un envejecimiento saludabl...
  32. Los niños con EM envejecen más rápido, según un estudio

    16/jun/2025 Un estudio reciente revela que los niños con esclerosis múltiple (EM) experimentan un envejecimiento acelerado, ya que la enfermedad causa un desgaste avanzado en sus cuerpos. Este proceso acelerado de envejecimiento se extiende ...
  33. Descubierto: Gen que aumenta riesgo de ACV, demencia y depresión

    15/jun/2025 El interés científico por prolongar la vida ha ido en aumento, pero aún persisten muchas dudas sobre los mecanismos y razones del envejecimiento corporal, lo que representa un reto para la investigación. Se sabe que con el avance de la edad crece ...
  34. Secretos para mantener y potenciar tu masa muscular

    15/jun/2025 El sistema muscular del cuerpo humano, integrado por más de 600 músculos, es esencial para el movimiento, el equilibrio del cuerpo y funciones básicas como la circulación sanguínea y el funcionamiento de diversos órganos. No obstante, con el envej...
  35. El envejecimiento biológico acelerado se vincula con demencia y riesgo de accidente cerebrovascular

    15/jun/2025 Un aspecto característico del envejecimiento acelerado parece estar relacionado con un mayor riesgo de sufrir demencia y accidente cerebrovascular, según un estudio reciente. Los investigadores reportaron en la edición del 11 de junio de la revist...
  36. No confundas un tumor con una "bolita de grasa": síntomas que debes conocer

    12/jun/2025 Detectar un tumor a tiempo puede ser crucial para mejorar el tratamiento y el pronóstico en muchas enfermedades. Un tumor es una masa anormal de tejido que surge cuando las células del cuerpo crecen y se reproducen sin control. Aunque no todos los tu...
  37. Cuidado de la piel a los 30: guía práctica con 5 hábitos que sí funcionan

    12/jun/2025 Llegar a los 30 años representa un momento crucial para el cuidado de la piel. Es en esta etapa cuando comienzan a manifestarse las primeras líneas de expresión y otros signos de envejecimiento, por lo que dedicar tiempo al autocuidado se vuelve fund...
  38. El ciclismo podría promover el envejecimiento saludable del cerebro

    11/jun/2025 ¿Quieres disminuir tu riesgo de padecer demencia y enfermedad de Alzheimer? Un nuevo estudio recomienda subirse a la bicicleta y pedalear. El uso regular de la bicicleta como medio de transporte parece reducir el riesgo de demen...
  39. Dolor en pies y tobillos: señales de alerta, causas frecuentes y cómo prevenirlo

    10/jun/2025 Los pies están formados por 26 huesos, 33 articulaciones y más de 100 músculos, ligamentos y tendones, y son los encargados de soportar el peso del cuerpo durante toda la vida. Esta complejidad los hace propensos a sufrir lesiones, dolores y enfermed...
  40. El sueño como medicina: 15 beneficios de dormir bien, según la ciencia

    8/jun/2025 En los últimos años, la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento. Lejos de ser visto como una pérdida de tiempo o un hábito poco relevante, el descanso adecuado ahora es un elemento...
  41. El café podría ser la clave para envejecer con gracia

    4/jun/2025 Más allá de proporcionar energía al comenzar el día, una taza de café podría contribuir al bienestar a largo plazo de las mujeres. Un estudio reciente sugiere que el consumo habitual de café con cafeína está relacionado con un envejecimiento más salu...
  42. La calidad muscular es clave para detectar el deterioro cognitivo temprano

    2/jun/2025 La calidad del tejido muscular podría ser una pista clave para detectar de forma temprana el deterioro cognitivo, incluso antes de que se presenten los primeros signos de demencia, según una nueva investigación realizada por científicos en Japón. ...
  43. Un estudio advierte sobre el deterioro temprano en el cartílago de la rodilla

    2/jun/2025 Más del 50% de los adultos jóvenes muestran signos iniciales de desgaste en el cartílago de la rodilla, incluso sin presentar síntomas. Así lo revela un estudio reciente publicado en la revista Osteoarthritis and Cartilage y difundido por Women’s Hea...
  44. ¿Adulto mayor o anciano? Aprende a identificar las señales del envejecimiento

    1/jun/2025 Reconocer cuándo comienza la vejez puede ser complicado, pero identificar las primeras señales del envejecimiento es clave para adaptarse adecuadamente a esta nueva etapa. Expertos y organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud...
  45. ¿Despertás con calambres en las piernas? Esto es lo que necesitas saber

    31/may/2025 ¿Alguna vez te has despertado en medio de la noche por un calambre intenso en las piernas? Si es así, no eres el único. Millones de personas mayores de 50 años experimentan estos espasmos dolorosos sin saber con certeza por qué ocurren. La buena noti...
  46. La muerte celular 'no programada' podría ser la clave para frenar el envejecimiento

    31/may/2025 La necrosis, un tipo de muerte celular, podría ser una de las vías más prometedoras para cambiar cómo envejece el ser humano, tratar ciertas enfermedades e incluso facilitar los viajes espaciales. Un estudio realizado por investigadores del Univer...
  47. La vitamina D podría retrasar el envejecimiento biológico

    27/may/2025 Los suplementos de vitamina D podrían actuar como una especie de fuente de juventud, al desacelerar el envejecimiento biológico, según un estudio reciente. Los investigadores informaron en el American Journal of Clinical Nutrition que las personas...
  48. Mantenerse socialmente activo después de los 60 puede frenar el envejecimiento biológico y prolongar la vida

    25/may/2025 Un reciente estudio sugiere que llevar una vida social activa puede contribuir a una mayor esperanza de vida. Según los investigadores, los adultos mayores de 60 años que mantienen relaciones sociales activas muestran un envejeci...
  49. ¿Quieres vivir más tiempo? Mantente sociable, según un estudio

    24/may/2025 Un estudio reciente revela que los adultos mayores que mantienen una vida social activa tienen muchas más probabilidades de vivir más tiempo. Según los investigadores, publicados en la revista Journal of the American Geriatrics Society el 21 de ma...
  50. ¡No es la edad, es lo que comes! 5 hábitos que te hacen sentir 20 años mayor

    22/may/2025 Sentirse fatigado durante el día, incluso después de haber dormido lo suficiente, puede deberse a una causa menos evidente pero muy frecuente: una mala alimentación. Más allá del envejecimiento o el estrés, una dieta poco equilib...
  51. Estudio de Harvard responde por qué una dieta vegetal provoca envejecimiento saludable

    19/may/2025 Envejecer con buena salud física, mental y emocional depende en gran medida de los hábitos que se adoptan durante la mediana edad. Una investigación reciente realizada por las universidades de Harvard y Tufts indica que el tipo de carbohidratos consu...
  52. Cómo retrasar el envejecimiento: 5 hábitos que realmente funcionan

    19/may/2025 El envejecimiento no se detiene, pero sí puede disimularse. Diversos estudios en dermatología han demostrado que seguir ciertas rutinas específicas puede influir significativamente en la apariencia de tu piel con el paso del tiempo. Aquí te presen...
  53. Caricatura editorial…Altas temperaturas

    18/may/2025 El uso adecuado de protector solar ayuda a prevenir quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel y reduce significativamente el riesgo de cáncer de piel....
  54. Venta de protectores solares va en incremento en Monclova

    18/may/2025 El uso adecuado de protector solar ayuda a prevenir quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel y reduce significativamente el riesgo de cáncer de piel. Las altas temperaturas que han superado los 44 grados centígrados en Monclova han ...
  55. Estar sentado durante horas al día podría ser un factor de riesgo para el Alzheimer, revela investigación

    15/may/2025 Una investigación reciente ha identificado una posible relación entre pasar demasiado tiempo sentado y un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, un trastorno neurodegenerativo que afecta a cerca de 7 millones de personas en Estados U...
  56. El mundo se vuelve borroso: ¿Por qué hay cada vez más problemas oculares?

    8/may/2025 Cada vez vemos peor y a edades más tempranas. El progreso ha traído muchas ventajas, pero también ha afectado nuestra agudeza visual debido a un estilo de vida en interiores y a una alta dependencia de las pantallas. El apagón ge...
  57. Explican cómo trabajar a turnos acelera el envejecimiento

    8/may/2025 Las células musculares poseen relojes biológicos propios que regulan la renovación proteica, lo que influye en el crecimiento y la función muscular. Una nueva investigación publicada en Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) muestra c...
  58. Curvatura de la espalda en adultos: cómo prevenir la cifosis con ejercicio y buena postura

    8/may/2025 Con el paso de los años, la curvatura anómala de la espalda, conocida como cifosis, puede afectar la movilidad, generar dolor y disminuir la calidad de vida. Es fundamental identificar sus causas, síntomas y formas de prevención para mantener una pos...
  59. Tres sustancias aceleran el envejecimiento cerebral, revela un estudio en EU

    7/may/2025 Un estudio reciente de la Universidad de Texas en Houston (UTHealth Houston) reveló que el consumo regular de alcohol, opioides y estimulantes como la metanfetamina o la cocaína puede acelerar de manera significativa el envejecimiento del cerebro. ...
  60. Gael García Bernal regresa al cine con historia sobre inmortalidad

    6/may/2025 Gael García Bernal lidera el elenco de El final de todo, la ópera prima de la cineasta española María Martínez Bayona, una cinta futurista que plantea un mundo donde la muerte es opcional y la inmortalidad una elección. El actor mexicano Gael Garc...
  61. El envejecimiento biológico aumenta el riesgo de demencia

    3/may/2025 Un estudio reciente sugiere que las personas cuyo cuerpo envejece más rápidamente podrían tener un mayor riesgo de desarrollar demencia en comparación con aquellas que experimentan un envejecimiento más normal o lento. Según los ...
  62. Riesgos de demencia podrían afectar la memoria desde los 20 años, según un estudio

    30/abr/2025 Un estudio publicado en mayo en The Lancet: Regional Health Americas ha revelado que los factores de riesgo asociados con la demencia podrían comenzar a afectar las funciones cognitivas desde la segunda y tercera década de vida. ...
  63. Estrés y piel: ¿Cómo el cortisol acelera el envejecimiento cutáneo?

    29/abr/2025 El cortisol, una hormona que se produce en las glándulas suprarrenales, es fundamental para gestionar la respuesta del cuerpo ante situaciones de estrés. Conocida como la "hormona del estrés", juega un papel crucial en nuestra super...
  64. No hay mayor riesgo de envejecimiento cerebral entre las personas con autismo

    29/abr/2025 Un nuevo estudio sugiere que las personas con autismo no enfrentan un riesgo más elevado de deterioro cognitivo relacionado con el envejecimiento. Investigadores encontraron que los adultos mayores con características del espectro autista no prese...
  65. Signos de demencia, la enfermedad de Alzheimer puede aparecer antes de la mediana edad

    27/abr/2025 Según un estudio reciente, los factores de riesgo de la demencia podrían comenzar a afectar a las personas a partir de los 20 o 30 años. Los adultos jóvenes que presentan riesgos conocidos de demencia obtuvieron peores resultados...
  66. México tiene una baja natalidad y se encamina a tener una amplia población de adultos mayores

    21/abr/2025 Torreón, Coahuila, a 21 de abril de 2025.- De acuerdo al  Inegi, los nacimientos registrados se han venido reduciendo progresivamente teniendo un descenso abrupto en 2020 y manteniendo una tendencia a la baja desde entonces. Si en 1994 fueron 2 millone...
  67. Una alternativa a la artroplastia de cadera ayuda a los pacientes a mantenerse físicamente activos

    17/abr/2025 Jason Cutter había experimentado dolor en las caderas durante años, lo que afectaba sus actividades como jugador de hockey amateur y amante de la naturaleza. Atribuía sus molestias al envejecimiento, la falta de estiramiento adecuad...
  68. Beneficios del ejercicio para los músculos y cómo evitar su deterioro con la edad

    16/abr/2025 Los músculos son esenciales no solo para el movimiento, sino también para funciones clave como la estabilización, regulación interna y circulación del cuerpo. Mantenerlos en buen estado es fundamental para asegurar una vida activa y...
  69. Colágeno: a qué edad se comienza a perder esta proteína y como prevenirlo

    10/abr/2025 El colágeno es una proteína fundamental que proporciona soporte y elasticidad a la piel, huesos y tejidos conectivos. Aunque es abundante durante la juventud, su producción disminuye con el paso de los años. A partir de los 20 añ...
  70. ¿Cómo afecta la jubilación a la salud mental? Podría generar una sensación de vacío

    30/mar/2025 La jubilación marca un cambio significativo en la vida de muchas personas, cerrando un capítulo laboral y abriendo otro lleno de nuevas oportunidades. No obstante, este proceso puede traer consigo retos importantes para la salud men...
  71. Ingredientes naturales que hacen crecer las cejas

    30/mar/2025 ¿Cejas demasiado finas o despobladas? Expertos en belleza revelan los mejores métodos naturales y científicamente respaldados para estimular su crecimiento. Dermatólogos y expertos en cuidado capilar recomiendan diversos métodos para lograr cejas ...
  72. Los beneficios de la sandía para combatir el envejecimiento cutáneo

    30/mar/2025 La sandía es el aliado perfecto para cuidar tu piel en primavera. Descubre cómo sus antioxidantes, vitamina C y agua combaten el daño solar y la sequedad. Durante la primavera, la exposición al sol y el aumento de temperaturas pueden dañar la piel...
  73. Curar el cáncer: la revolución que viene más allá de la 'quimio'

    26/mar/2025 El número de casos de cáncer sigue aumentando en España, no solo por la percepción de que más personas cercanas lo padecen, sino también por un incremento real de diagnósticos en las últimas décadas. Entre las causas se encuentra...
  74. Melatonina: qué efectos tiene esta hormona sobre el sueño

    26/mar/2025 Las pantallas y otros distractores son comunes hoy en día, y su uso puede dificultar el descanso nocturno. En este contexto, la melatonina ha ganado popularidad como una solución natural para mejorar el sueño, pero ¿qué tan efectiva...
  75. Esta dieta es la mejor para un envejecimiento saludable

    26/mar/2025 Un estudio de 30 años con más de 105,000 participantes reveló cuál es la mejor dieta para proteger la salud durante la mediana edad. Los resultados publicados en Nature Medicine indican que seguir el Índice de Alimentación Saludable...
  76. El cáncer será la principal causa de muerte en Europa para 2035

    22/mar/2025 El cáncer será la principal causa de muerte en Europa para 2035, y aunque ya lo es en varios países del noroeste del continente, la cifra se ha estabilizado desde 2008, con entre 1,3 y 1,4 millones de muertes anuales, según un informe del Ins...
  77. Las personas mayores somnolientas podrían tener un mayor riesgo de demencia

    22/mar/2025 ¿Te sientes somnoliento durante el día? Para las personas mayores, la somnolencia diurna podría ser un indicio de un mayor riesgo de demencia, según sugiere un estudio reciente. El estudio encontró que las mujeres de 80 años tienen el dob...
  78. El chequeo ginecológico anual: clave para la salud integral de la mujer

    20/mar/2025 Las consultas ginecológicas regulares son fundamentales para la salud de la mujer, ya que proporcionan prevención, detección temprana y manejo adecuado de diversas condiciones médicas. Sin embargo, muchas mujeres se preguntan con qué frecu...
  79. El baile calma la agitación en pacientes con Alzheimer

    20/mar/2025 Se sabe que bailar mejora el estado de ánimo, y un estudio reciente muestra que los pacientes con enfermedad de Alzheimer también se benefician de los movimientos rítmicos. Las clases de baile ayudaron a reducir la agitación en un pequeño ...
  80. Siete estudios médicos que deben hacerse las mujeres a los 40 años

    18/mar/2025 A partir de los 40 años, las mujeres deben someterse a ciertos estudios médicos esenciales para detectar a tiempo condiciones relacionadas con el envejecimiento y los cambios hormonales propios de esta etapa de la vida. Es crucial consulta...
  81. Siete estudios médicos que deben hacerse los hombres después de los 40

    18/mar/2025 Al alcanzar los 40 años, los hombres deben someterse a una serie de exámenes médicos esenciales para detectar a tiempo posibles problemas de salud, ya que los riesgos de ciertas condiciones asociadas al envejecimiento aumentan a esta edad. Es...
  82. Científicos descubren que un grupo sanguíneo podría ralentizar el envejecimiento

    16/mar/2025 El grupo sanguíneo es un factor clave en la medicina, ya que no solo determina la compatibilidad para transfusiones o donaciones de órganos, sino que también puede influir en la predisposición a diversas enfermedades. A lo largo del tiempo, d...
  83. El beneficio oculto de donar sangre

    16/mar/2025 Las personas que donan sangre regularmente podrían tener un beneficio desconocido hasta ahora. Un equipo del Instituto Francis Crick (Reino Unido) ha descubierto que estas personas experimentan cambios genéticos en sus células madre sanguínea...
  84. ¿Por qué le salen canas a las personas jóvenes?

    15/mar/2025 La aparición temprana de canas ha desconcertado a científicos y expertos en salud capilar durante años. Aunque se suele asociar con el envejecimiento, investigaciones científicas han demostrado que existen otros factores que influyen en este ...
  85. Cuida tu piel esta primavera: recomendaciones de Profeco para elegir el mejor protector solar

    13/mar/2025 Con la llegada de la primavera y el aumento de las temperaturas, la exposición al sol se vuelve casi inevitable para quienes disfrutan de las actividades al aire libre. Sin embargo, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha ofrec...
  86. Vitamina K: el secreto para una salud integral y una piel radiante

    12/mar/2025 La vitamina K está ganando relevancia como un nutriente esencial tanto para la salud como para la belleza. Aunque es menos conocida que otras vitaminas como la C o la E, sus beneficios abarcan desde la coagulación sanguínea y la salud ósea ha...
  87. 4 razones para potenciar tu salud celular con GNM-X

    13/mar/2025 Si buscas optimizar tu bienestar general y reducir el riesgo de enfermedades crónicas, este producto puede ser una excelente opción. El GNM-X es un activador celular basado en la activación de la vía NRF2, un factor de transcripción clave en la re...
  88. Ejercicios de fuerza: la clave para combatir el insomnio en adultos mayores

    10/mar/2025 Un estudio reciente realizado por la Universidad Mahidol de Bangkok y publicado en la revista Family Medicine and Community Health ha encontrado que los ejercicios de fuerza pueden ser una solución efectiva para tratar el insomnio en adultos ...
  89. Una dieta alta en grasas podría afectar la memoria en solo tres días, según un estudio

    9/mar/2025 Un reciente estudio de la Universidad Estatal de Ohio, publicado en la revista Immunity & Ageing, revela que solo tres días de una dieta rica en grasas saturadas pueden provocar inflamación cerebral y problemas de memoria en personas mayo...
  90. Cultivar dientes en laboratorio, el plan para sustituir implantes

    6/mar/2025 La caída de los dientes, generalmente causada por una falta de cuidado e higiene o el proceso natural del envejecimiento, podría tener una solución revolucionaria gracias a un avance científico. Investigadores han logrado cultivar dientes en ...
  91. Omega 3: el secreto para retrasar el envejecimiento, según un estudio reciente

    2/mar/2025 Un estudio publicado el 3 de febrero de 2025 en la revista Nature Aging podría modificar la visión sobre los suplementos diarios de omega 3. Esta investigación, que se desarrolló durante tres años y contó con 777 participantes en Suiza, de...
  92. El calor extremo podría acelerar el envejecimiento entre las personas mayores

    1/mar/2025 Un estudio reciente sugiere que la exposición al calor extremo podría acelerar el envejecimiento biológico de los adultos mayores, y que el clima caluroso provoca un envejecimiento más rápido en estos individuos. Los investigadores informa...
  93. ¿Qué es la midorexia, el trastorno del ‘terror’ a envejecer? ‘Quiero lo que se hizo Lindsay Lohan’

    23/feb/2025 El trastorno mostrado en la película La Sustancia, donde Demi Moore interpreta a una persona con miedo a la vejez, es conocido como midorexia. Este término describe la dificultad de algunas personas para aceptar el paso del tiempo, especia...
  94. Reducir el consumo de azúcar puede transformar tu salud en días

    22/feb/2025 Es sabido que el consumo excesivo de azúcar es perjudicial para la salud, ya que se asocia con enfermedades como la diabetes tipo 2, el hígado graso y problemas cardíacos. Sin embargo, reducir su ingesta puede traer beneficios sorprendentes en solo u...
  95. Rejuvenece tu piel de manera natural con bótox de anís

    20/feb/2025 Descubre cómo puedes incorporarlo en tu rutina de belleza para lograr una piel más firme, fresca y radiante. ¿Estás en busca de una forma natural de rejuvenecer tu piel? ¡Te tengo una opción maravillosa! El bótox de anís se ha vuelto el favorito d...
  96. México: depresión afecta salud mental de al menos 20% de adultos mayores

    18/feb/2025 La salud mental de los adultos mayores en México atraviesa una crisis preocupante, aunque poco visible. Datos recientes del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (Inapam) indican que entre el 15 y el 20% de este sector de la población su...
  97. Descubre los beneficios del colágeno: ¿Por qué tomarlo todos los días?

    18/feb/2025 Tomar colágeno todos los días puede tener una serie de beneficios para tu salud, desde mejorar la apariencia de la piel hasta fortalecer los huesos y las articulaciones. El colágeno es una proteína fundamental que constituye una gran parte de nues...
  98. La vitamina esencial para tu sangre y piel que quizás estés pasando por alto

    17/feb/2025 Mantener una dieta balanceada puede resultar complicado, especialmente durante las celebraciones o en los fines de semana, cuando es más fácil caer en excesos. No obstante, más allá de estas ocasiones puntuales, es crucial garantizar que nuestro cuer...
  99. ¿Qué hace especial al skincare coreano? Tips para incursionar en él

    16/feb/2025 El skincare coreano ha ganado una enorme popularidad a nivel mundial debido a sus sorprendentes beneficios para la piel. Influencers, dermatólogos y expertos en belleza destacan constantemente las ventajas de esta rutina detallada y efectiva,...
  100. PharmaMar: Investigación, la clave para transformar el futuro del cáncer

    16/feb/2025 El cáncer se ha consolidado como la principal causa de muerte en España. Se espera que en 2025 se diagnostiquen 296.103 casos, lo que representa un ligero aumento del 3,3% respecto a los 286.664 casos de 2024, según la Sociedad Española de On...
  101. Hernia de hiato: Causas y tratamiento

    15/feb/2025 La hernia de hiato es una afección común que puede afectar la calidad de vida, especialmente si se asocia con reflujo gastroesofágico. La hernia de hiato es una afección en la cual una parte del estómago se desplaza hacia el tórax a través de una ...
  102. Rejuvenece tu piel con esta mascarilla casera de sábila y arroz

    15/feb/2025 Dale a tu piel el cuidado que se merece con esta mascarilla de sábila. Si quieres una piel suave, luminosa y joven por más tiempo, la sábila puede convertirse en tu mejor aliada. Con esta mascarilla casera, aprovecharás sus beneficios naturales pa...
  103. Beneficios del colágeno para piel, huesos y más partes del cuerpo

    13/feb/2025 El colágeno es una de las proteínas más abundantes en el organismo y juega un papel clave en la firmeza y resistencia de la piel, los huesos, los tendones y los músculos. Su principal función es brindar soporte estructural a los tejidos, pres...
  104. Caída del cabello: ¿Por qué es diferente en hombres y mujeres?

    13/feb/2025 Consultar con un dermatólogo o un especialista en salud capilar puede ser fundamental para encontrar el tratamiento adecuado La caída del cabello es un problema común que afecta tanto a hombres como a mujeres, pero las causas, patrones y formas en...
  105. ¿El secreto para frenar el envejecimiento? Un experto de Harvard lo recomienda

    12/feb/2025 Cuando hablamos de salud y longevidad, normalmente se piensa en vitaminas, minerales y antioxidantes. Sin embargo, hay una molécula esencial que a menudo se pasa por alto: el óxido nítrico. Este compuesto, producido naturalmente por el cuerpo...
  106. Esta fruta poco conocida y cuida tu salud cerebral

    12/feb/2025 ¿Sabías que existe una fruta poco conocida que favorece la salud cerebral? Aunque es sabido que incluir frutas en la dieta diaria es esencial para aportar vitaminas y nutrientes al cuerpo, la chirimoya no solo ayuda a mantener el cerebro acti...
  107. ¡Cuida tus piernas! Consejos clave para prevenir que las varices empeoren

    11/feb/2025 Con el paso del tiempo, los signos de envejecimiento comienzan a aparecer en el cuerpo. Aunque muchos de estos signos son inofensivos, algunos pueden causar molestias considerables. ¿Qué causas provocan las varices? Un claro ejemplo de est...
  108. Maracuyá: Un aliado natural para bajar de peso y prevenir el envejecimiento

    10/feb/2025 Incorporarla en tu dieta diaria no solo aportará un sabor refrescante, sino que también contribuirá a mejorar tu salud general y a mantener una piel joven y radiante.  El maracuyá, también conocida como fruta de la pasión, es una fruta tropical qu...
  109. ¡Adiós a las canas! Científicos revelan cómo eliminarlas de forma definitiva

    9/feb/2025 Las canas se han asociado con el envejecimiento, un proceso natural que, aunque común, puede resultar incómodo para algunos. Aunque los primeros cabellos grises suelen aparecer a los 30 años o incluso antes, muchas personas buscan formas de ocultarlo...
  110. Más allá de la barriga cervecera: el papel oculto de la grasa intermuscular en la salud

    9/feb/2025 Cuando pensamos en grasa corporal, a menudo se nos viene a la mente la grasa abdominal, que suele ser el centro de atención cuando se habla de riesgos cardiovasculares. Sin embargo, al igual que en un partido de fútbol, aunque el delantero se lleve t...
  111. Gimnasia facial: ¿Cómo funciona y qué beneficios tiene para tu piel?

    7/feb/2025 Si se realiza de manera consistente, puede ofrecer una serie de beneficios para tu piel y tu bienestar general La gimnasia facial es un conjunto de ejercicios que involucran los músculos del rostro con el objetivo de tonificarlos, mejorar su flexi...
  112. Jugo de Guayaba y Jugo de Kiwi: Una combinación poderosa para producir colágeno

    6/feb/2025 Esta mezcla no solo ayuda a estimular la producción de colágeno, sino que también mejora la salud general de la piel El colágeno es una proteína esencial para nuestra piel, cabello, uñas y articulaciones, que le da firmeza y elasticidad a nuestra ...
  113. El laboratorio más potente en la lucha contra el envejecimiento demuestra el poder del omega-3

    5/feb/2025 El consumo de un gramo de omega-3 al día puede ayudar a ralentizar el ritmo del envejecimiento biológico en los seres humanos, según un ensayo clínico realizado con más de 700 adultos mayores durante tres años, cuyos resultados fueron...
  114. Omega 3, vitamina D y ejercicio, la receta para retrasar el envejecimiento

    5/feb/2025 Un estudio reciente publicado en la revista Nature Aging revela que consumir Omega 3 y vitamina D, junto con realizar ejercicio regularmente, puede reducir hasta un 60% el riesgo de desarrollar cáncer invasivo y retrasar el envejecimiento bio...
  115. Cubitos de café: El truco natural para combatir ojeras y rejuvenecer la mirada

    5/feb/2025 Lo mejor de los cubitos de café es que son muy fáciles de hacer. El café no solo es perfecto para arrancar el día con energía, sino que también tiene mucho que ofrecer a tu rutina de belleza, especialmente cuando se trata de cuidar la delicada pie...
  116. ¿Cómo se trata el cáncer hoy? Terapias y tratamientos clave en la lucha contra la enfermedad

    4/feb/2025 El cáncer es una de las principales causas de muerte a nivel mundial, y su incidencia sigue en aumento debido al envejecimiento de la población, los cambios en el estilo de vida y la exposición a riesgos ambientales. Se estima que para 2040 los nuevo...
  117. La constante lucha contra el cáncer; cada año miles se ven afectados

    4/feb/2025 Cada año, miles de familias en México enfrentan el impacto del cáncer, una de las principales causas de muerte en el país. En 2023, según el Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática (INEGI), 91,562 personas fallecieron por t...
  118. Trabajar mucho tiempo de pie afecta la salud cardiovascular, revela estudio

    2/feb/2025 Trabajar de pie durante largas jornadas podría tener efectos negativos en la salud cardiovascular, según un estudio reciente realizado en Finlandia. La investigación, que forma parte del ensayo finlandés sobre jubilación y envejecimiento (FIREA), ...
  119. Las cataratas y la retinopatía diabética preocupan en adultos mayores de Latinoamérica

    28/ene/2025 En Latinoamérica y el Caribe, las cataratas son la principal causa de pérdida de visión y ceguera en la población mayor de 60 años, según un informe de la Organización Panamericana de la Salud (OPS). Esta situación ha llevado a un llamado a l...
  120. Controlar la presión arterial protege la salud del cerebro

    28/ene/2025 Mantener una presión arterial estrictamente controlada, incluso durante un breve periodo, podría ofrecer beneficios prolongados para la salud cerebral en personas mayores, según un reciente ensayo clínico. El estudio reveló que mantener la...
  121. Estos son los increíbles beneficios del matcha para tu piel

    27/ene/2025 Se cree que el matcha puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades. El matcha es una variedad de té verde en polvo que proviene de la misma planta, pero su proceso de cultivo y preparación es único. Su textura es más espumosa cuando se convier...
  122. Adiós a las arrugas en los labios: Secretos para prevenirlas y eliminarlas

    26/ene/2025 Es importante no confundirlas con las líneas de la sonrisa.  Las arrugas en los labios, conocidas como “líneas de fumador” o “líneas de labial”, son técnicamente llamadas “arrugas periorales”. Estas pequeñas líneas verticales aparecen alrededor de...
  123. Envejecimiento prematuro en el cerebro de pacientes con anemia falciforme

    25/ene/2025 Un estudio reciente publicado en JAMA Network Open sugiere que las personas con enfermedad de células falciformes (ECF) experimentan un envejecimiento cerebral prematuro, lo que podría explicar las dificultades cognitivas, como problemas de m...
  124. Beneficios de dejar de tomar refresco para tu salud

    25/ene/2025 Los efectos negativos del refresco en tu salud El consumo excesivo de refrescos puede tener graves efectos en tu salud. Dejar esta bebida azucarada te traerá mejoras inmediatas y a largo plazo. Aquí te contamos cómo beneficiará a tu cuerpo. Efect...
  125. Este es el mejor ejercicio para revertir los signos del envejecimiento

    23/ene/2025 Cuidar de nuestra salud es esencial, y el ejercicio sigue siendo uno de los mejores aliados en esta misión. Sin embargo, la ciencia ha revelado que el verdadero secreto para mantenernos jóvenes y saludables va más allá de caminar o correr: es...
  126. La demencia no es una parte normal del envejecimiento: Urge combatir mitos y estigmas

    20/ene/2025 En pleno siglo XXI, resulta sorprendente que más del 65% de los médicos y cuidadores sigan creyendo que la demencia es una parte natural del envejecimiento. Esta percepción errónea perpetúa el aislamiento social y fomenta la discriminación ha...
  127. Obesidad infantil acelera el envejecimiento celular en niños

    19/ene/2025 Un reciente descubrimiento realizado por investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) ha puesto en alerta a la comunidad científica y los sistemas de salud, ya que revela que la obesidad infantil no solo afecta la salud...
  128. ¿Es malo usar maquillaje todos los días? Cuidados y consejos para proteger tu piel

    18/ene/2025 Una rutina de cuidado facial adecuada ayuda a minimizar cualquier posible impacto negativo. Usar maquillaje todos los días no es necesariamente dañino, pero es importante tomar precauciones para proteger la salud de tu piel. Elegir productos de ca...
  129. ¿El hogar es demasiado cálido para la salud cerebral de las personas mayores?

    18/ene/2025 La temperatura en el hogar podría tener un impacto directo en la salud cerebral de las personas mayores, según un estudio reciente publicado en la revista Journal of Gerontology: Medical Sciences. Los investigadores descubrieron que las pe...
  130. Descubre los beneficios de tomar vino tinto

    17/ene/2025 El vino tinto consumido con moderación ofrece beneficios para la salud. El vino tinto, cuando se consume con moderación, puede proporcionar una serie de beneficios para la salud debido a la presencia de compuestos bioactivos que actúan de manera p...
  131. Margaret Qualley revela los efectos devastadores de las prótesis en La sustancia

    17/ene/2025 A pesar de las secuelas, la actriz aprovechó esta experiencia para enriquecer su interpretación en proyectos posteriores. La película La sustancia (The Substance, 2024), dirigida por Coralie Fargeat, no solo ha capturado la atención de la crítica ...
  132. Proyección de demencia en USA: casos podrían duplicarse para 2060

    15/ene/2025 Un estudio publicado en Nature Medicine advierte que los casos de demencia en Estados Unidos podrían duplicarse para 2060, impulsados principalmente por el envejecimiento de la población, una tendencia compartida por países como España. La...
  133. Se espera que los casos de demencia en EU se dupliquen para 2060

    14/ene/2025 El riesgo de desarrollar demencia en personas mayores de 55 años es mucho mayor de lo que se pensaba, superando el 42 por ciento entre los estadounidenses, según un estudio publicado el 13 de enero en Nature Medicine. Este riesgo es más del d...
  134. ¿Tus abuelitos repiten y olvidan todo? Podrían tener alguno de estos tipos de demencia

    13/ene/2025 ¿Te ha pasado que tus abuelitos repiten las mismas historias una y otra vez o se olvidan de cosas importantes? Aunque muchas veces lo asociamos al envejecimiento normal, podría ser señal de algo más grave: la demencia. Esta enfermedad afecta ...
  135. Científicos rompen el mito del microbioma intestinal y su relación con la pérdida ósea

    8/ene/2025 Durante años, la ciencia ha sugerido que el microbioma intestinal podría desempeñar un papel crucial en la salud ósea. Desde su influencia en el metabolismo hasta su vínculo con enfermedades como la osteoporosis, esta comunidad de microorgani...
  136. ¿Por qué perder peso puede ser más difícil de lo que creíamos?

    6/ene/2025 Has probado de todo: dietas rigurosas, entrenamientos exigentes y aplicaciones que registran cada caloría consumida. Sin embargo, los números en la báscula parecen no moverse. Si esta situación te resulta familiar, no estás solo. Perder pe...
  137. Algunas células cerebrales cambian con la edad, otras no, según un estudio

    4/ene/2025 Un nuevo estudio realizado en ratones ha identificado qué células cerebrales son más vulnerables a los efectos del envejecimiento, lo que podría proporcionar nuevas perspectivas sobre el riesgo de enfermedades cerebrales como la demencia y la...
  138. Descubrimiento genético que podría cambiar la lucha contra el envejecimiento

    2/ene/2025 Un reciente estudio ha logrado avances importantes en la comprensión del envejecimiento cerebral, enfocándose en cambios genéticos específicos que podrían ser fundamentales para ralentizar o incluso revertir algunos efectos del envejecimiento...
  139. Hábitos esenciales para mantener el cerebro joven a los 70 años

    2/ene/2025 El estudio realizado por el Instituto Karolinska y la Universidad de Gotemburgo resalta la importancia de cuidar la salud vascular para mantener un cerebro saludable a medida que envejecemos. En este estudio, que analizó a 739 personas de ...
  140. Mujeres: alimentos que deben evitar para prevenir problemas de memoria

    31/dic/2024 El deterioro de la memoria y el riesgo de demencia son problemas crecientes a nivel mundial, pero un estilo de vida saludable, incluyendo una dieta adecuada, puede desempeñar un papel crucial en la preservación de la salud cerebral. A cont...
  141. Singapur está preparado para una sociedad que envejece rápidamente, según un estudio

    31/dic/2024 Un estudio reciente ha revelado que Estados Unidos se encuentra detrás de muchos países en su preparación para enfrentar los desafíos asociados con el envejecimiento de su población. En una clasificación de 143 países publicada en la revista ...
  142. Este biomarcador detecta cómo de envejecidas están nuestras células

    26/dic/2024 Investigadores de la Clínica Mayo en Estados Unidos han identificado un biomarcador innovador, el receptor de interleucina-23 (IL-23R), que podría ser crucial para medir y controlar la cantidad de células senescentes en el organismo. Este hal...
  143. La soledad podría acelerar el envejecimiento biológico y agravar enfermedades crónicas

    23/dic/2024 Un estudio publicado en la revista Psychology and Aging ha revelado una alarmante verdad: la soledad no solo afecta el bienestar emocional, sino que también puede acelerar el envejecimiento biológico y empeorar las condiciones de salud crónic...
  144. ¿Vivir en edificios altos te hace envejecer? Esto dice nuevo estudio

    23/dic/2024 Un estudio reciente del Instituto Nacional de Estándares y Tecnología (NIST) en Estados Unidos sugiere que las personas que viven en edificios altos podrían estar envejeciendo ligeramente más rápido que aquellos que residen en plantas bajas o...
  145. Identifican trece proteínas vinculadas al envejecimiento cerebral

    22/dic/2024 Un estudio reciente publicado en 'Nature Aging' ha identificado trece proteínas clave vinculadas al envejecimiento cerebral, lo que podría cambiar nuestra comprensión de las enfermedades neurodegenerativas. Los investigadores sugieren que ...
  146. ¿Tienes riesgo de demencia? Un nuevo análisis de sangre te puede orientar

    21/dic/2024 Un nuevo análisis de sangre podría ofrecer una forma de detectar los cambios cerebrales tempranos que preceden al deterioro cognitivo y la demencia. Este análisis se centra en el factor de crecimiento placentario (PlGF), una proteína que j...
  147. ¿Qué es la glucosamina, para qué sirve y cuándo deberías tomarla?

    19/dic/2024 La salud articular es una preocupación creciente, especialmente con el envejecimiento o enfermedades como la osteoartritis. Un suplemento popular en el cuidado de las articulaciones es la glucosamina, una sustancia natural fundamental para la...
  148. ¿Dolor de hombro? Descubre las principales causas y cómo prevenir esta molesta afección

    19/dic/2024 El hombro es una de las articulaciones más complejas y móviles del cuerpo humano, formada por la clavícula, escápula y húmero. Esta complejidad permite movimientos amplios y variados, pero también lo convierte en una de las articulaciones más...
  149. Coahuila enfrenta obsolescencia y morosidad en el servicio de agua

    19/dic/2024 Los operadores de agua tienen problemas de envejecimiento de las tuberías, altas pérdidas por fugas y gran cantidad de deudores; aunque están invirtiendo en la renovación de redes. En los últimos años, los organismos operadores de agua potable y d...
  150. La apnea del sueño causa cambios en el cerebro

    18/dic/2024 Un estudio publicado en la revista Neurology ha revelado que la apnea del sueño, una condición en la que las personas tienen dificultades para respirar mientras duermen, puede provocar cambios en el cerebro. Este trastorno, que incluye pau...

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