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1. El consumo regular de arándanos favorece la salud cardiovascular y metabólica

   2/jul/2025 Los arándanos no solo han ganado espacio en la cocina, sino también en el ámbito científico. Reconocidos como un superalimento por su perfil nutricional y efectos beneficiosos para la salud, han sido ampliamente estudiados, destacando su influencia p...

2. La fruta que podría aumentar tu inteligencia, según Harvard

   11/sep/2024 Los arándanos, conocidos por su característico color azul, no solo son deliciosos, sino que también se han ganado un lugar destacado en la ciencia por sus beneficios cognitivos. Un estudio realizado por la Universidad de Harvard encontró que el co...

3. Estos son todos los beneficios del los arándanos rojos que debes concer

   31/dic/2023 Los arándanos, comúnmente asociados con las festividades, revelan su poder como un superalimento que merece un lugar destacado en nuestra dieta durante todo el año. Investigaciones recientes han arrojado luz sobre los beneficios asombrosos que estas ...