Como parte de las acciones periódicas de mantenimiento urbano personal de Ecología e Imagen Urbana llevó a cabo durante esta semana labores de limpieza…
Prepárate para tener un excelente plato en la mesa lúcete como nunca y crea tu sazón para futuras generaciones gastronómicas El caldo tlalpeño…
Para conservar un corazón sano y evitar afecciones cardiovasculares los estudios científicos destacan el papel fundamental de la alimentación junto con otros hábitos…
Consumir alimentos ricos en fibra como verduras granos integrales legumbres y otros productos similares no solo beneficia al sistema digestivo sino también al corazón…
Las velas de cumpleaños se reinventan Hoy son personalizadas ecológicas interactivas y reflejan el estilo de cada generación Las velas ya no son solo…
El huevo frito muy común en los desayunos mexicanos puede ser parte de una dieta equilibrada o convertirse en una opción menos saludable dependiendo…
El consumo de proteínas se ha vuelto muy popular entre quienes desean aumentar su masa muscular pero realmente es necesario usar batidos proteicos…
La vitamina E es un nutriente vital que desempeña funciones esenciales en el cuerpo desde proteger las células hasta fortalecer el sistema inmunológico Gracias…
En cada fiesta de cumpleaños infantil los niños se divierten con juegos y por supuesto disfrutan de comida No obstante detrás de esa alegría…
El consumo de jugos de fruta habitualmente vinculado a una dieta saludable ha sido puesto en duda por expertos en nutrición debido…
Mantener una buena alimentación ha sido siempre fundamental para conservar la salud y prolongar la vida con calidad Recientemente estudios han reforzado la importancia…
Un desayuno que equilibre practicidad y valor nutricional suele ser la meta de quienes desean cuidar su salud desde la primera comida…
La fatiga los antojos poco comunes y la caída del cabello pueden ser señales de una deficiencia que afecta tanto la salud física como…
La coenzima Q 10 también llamada ubiquinona es un compuesto natural indispensable para la producción de energía en las células y para el correcto…
Mantener una alimentación saludable en medio del ritmo laboral puede parecer complicado pero es totalmente factible Según la nutricionista Alba Carmona especialista del Hospital…
Mantener una dieta balanceada es fundamental para fortalecer el sistema inmunitario y asegurar el buen funcionamiento del cuerpo Las proteínas junto con otros nutrientes…
Las barras de proteína no siempre ofrecen los beneficios que prometen según una investigación publicada en Scientific Reports y difundida por Fortune Aunque…
Durante años la grasa ha sido uno de los nutrientes más controversiales en nutrición En los años 90 fue vista como un enemigo…
Cuando el cuerpo se encuentra bajo un estado de estrés constante las glándulas suprarrenales incrementan la producción de cortisol una hormona esencial para reaccionar…
Sentirse somnoliento después de comer es algo frecuente pero puede afectar la productividad y el bienestar diario Esta fatiga postprandial causada por factores fisiológicos…
