Los medicamentos GLP- 1 para bajar de peso como Ozempic y Zepbound han demostrado una eficacia notable al punto que podría parecer…
Le inquieta mantener una buena regularidad intestinal a medida que envejece Modificar la alimentación podría disminuir el riesgo de sufrir estreñimiento crónico en personas…
La enfermedad de Alzheimer representa la forma más frecuente de demencia de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud OMS Expertos destacan…
El sistema inmunológico no solo actúa como defensa ante virus y resfriados también tiene un rol clave en la protección contra agentes patógenos…
El atún enlatado es uno de los alimentos en conserva más consumidos en los hogares mexicanos debido a su facilidad de uso rápida preparación…
Las sardinas esos pequeños peces azules que muchas veces se subestiman son en realidad una fuente nutricional valiosa que ofrece beneficios esenciales para…
Al llegar a los 40 años el cuerpo humano comienza a sufrir cambios fisiológicos que pueden influir en la salud y la calidad…
Para conservar un corazón sano y evitar afecciones cardiovasculares los estudios científicos destacan el papel fundamental de la alimentación junto con otros hábitos…
Consumir alimentos ricos en fibra como verduras granos integrales legumbres y otros productos similares no solo beneficia al sistema digestivo sino también al corazón…
El huevo frito muy común en los desayunos mexicanos puede ser parte de una dieta equilibrada o convertirse en una opción menos saludable dependiendo…
La vitamina E es un nutriente vital que desempeña funciones esenciales en el cuerpo desde proteger las células hasta fortalecer el sistema inmunológico Gracias…
La Procuraduría Federal del Consumidor Profeco publicó los resultados de su estudio más reciente sobre atún en trozos resaltando a Tuny Clásico en sobre…
Mantener una alimentación saludable en medio del ritmo laboral puede parecer complicado pero es totalmente factible Según la nutricionista Alba Carmona especialista del Hospital…
Un nuevo estudio piloto de pequeña escala sugiere que la dieta mediterránea podría ser una opción viable para personas con síndrome del intestino irritable…
Durante años la grasa ha sido uno de los nutrientes más controversiales en nutrición En los años 90 fue vista como un enemigo…
Los pimientos morrones también llamados ajíes dulces son un ingrediente tradicional en la gastronomía argentina presentes en guisos ensaladas salsas y platos rellenos…
El tipo de grasa que se emplea para cocinar como la mantequilla o los aceites vegetales puede afectar de manera importante la salud…
Elegir el aceite adecuado para freír no solo influye en el sabor de tus comidas sino que también tiene un impacto importante…
El aceite vegetal es considerado la alternativa más saludable para cocinar según expertos de la Universidad Nacional Autónoma de México UNAM en comparación…
Perder solo un 6 5 del peso corporal durante la mediana edad podría disminuir el riesgo futuro de enfermedades y muerte prematura según…
