¿Tu celular emite radiación peligrosa?

La inquietud sobre la radiación de los teléfonos móviles sigue presente entre muchas personas que temen efectos negativos en la salud.

No obstante, los expertos coinciden en que, aunque estos dispositivos emiten ondas electromagnéticas, los niveles actuales se encuentran dentro de márgenes considerados seguros. Aun así, recomiendan evitar exposiciones prolongadas y familiarizarse con indicadores como el SAR.

Este tema ha cobrado mayor importancia con la llegada de tecnologías como 4G y 5G, lo que ha generado dudas sobre la intensidad de las emisiones. Por ello, comprender cómo funciona esta radiación y cuáles son sus límites resulta clave para usar los dispositivos de forma informada.

¿Qué tipo de radiación emiten los celulares? Según el Instituto Nacional del Cáncer, los teléfonos móviles producen radiación de radiofrecuencia, que pertenece al espectro electromagnético no ionizante. Este tipo de energía no tiene la capacidad de dañar el ADN ni causar alteraciones celulares graves.

En términos técnicos, las redes 2G, 3G y 4G operan en frecuencias entre 0.7 y 2.7 GHz, mientras que la tecnología 5G puede llegar hasta los 80 GHz. A pesar de estas diferencias, todas se mantienen dentro del rango no ionizante, considerado de baja energía.

El espectro no ionizante abarca desde 0 Hz hasta 300 GHz, por lo que los celulares se sitúan dentro de parámetros seguros siempre que respeten los límites establecidos.

Límites seguros y regulación La exposición a la radiación está controlada por normas internacionales que fijan valores máximos permitidos. Por ejemplo, la Oficina Federal de Protección Radiológica de Alemania recomienda que el SAR no supere los 2 W/kg.

Un caso destacado ocurrió en 2023, cuando Francia retiró temporalmente el iPhone 12 tras detectar niveles de 5.74 W/kg, por encima del límite europeo de 4 W/kg. Este tipo de medidas busca asegurar que los dispositivos cumplan con estándares de seguridad.

¿Qué es el SAR y por qué importa? La Tasa de Absorción Específica (SAR) mide cuánta radiación absorbe el cuerpo al usar un celular. Se expresa en vatios por kilogramo (W/kg) y depende, entre otros factores, de la distancia entre el dispositivo y el usuario.

Mientras más cerca esté el teléfono del cuerpo, mayor será la exposición, por lo que este indicador es clave para evaluar la seguridad de cada equipo.

Cómo consultar la radiación de tu celular Saber el nivel de radiación es sencillo. Puedes encontrar esta información:

En el menú de “Ajustes”, dentro de “Información de estado” o “Información legal”.

En el manual del dispositivo o su etiqueta.

En los sitios web oficiales de fabricantes como Samsung, Apple, LG o Motorola.

En estos portales, generalmente se solicita el modelo y el país para mostrar el valor de SAR correspondiente.

Recomendaciones para reducir la exposición Aunque no se considera un riesgo significativo, se pueden tomar precauciones básicas:

Usar audífonos o manos libres en llamadas largas

Evitar llevar el celular pegado al cuerpo por mucho tiempo

No dormir con el teléfono cerca de la cabeza

Reducir el uso en zonas con mala señal, donde el equipo emite más potencia

En resumen, la evidencia científica actual indica que la radiación de los celulares no se asocia con enfermedades graves como el cáncer, siempre que se mantenga dentro de los límites establecidos. Aun así, conocer el SAR y aplicar medidas preventivas puede ayudar a disminuir cualquier posible efecto a largo plazo.

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