13 mar, 2026 Edición Monclova Revista Jade Buena vida
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Salud

SALUD En México, cuatro de cada diez personas presentan problemas para dormir, una condición que especialistas consideran creciente y que impacta la salud física,

Alertan sobre crisis de sueño en México por hábitos y tecnología

SALUDAgencias

En México, cuatro de cada diez personas presentan problemas para dormir, una condición que especialistas consideran creciente y que impacta la salud física,

Cómo es el nuevo atlas digital interactivo que muestra los órganos humanos

ENFERMEDADESRedacción El Tiempo

Un grupo internacional de investigadores presentó un atlas digital tridimensional de órganos humanos, una plataforma que permite examinar en 3D estructuras

ENFERMEDADES La alimentación emocional afecta a millones de personas y con frecuencia está acompañada de sentimientos de culpa, normas estrictas y presión social
ENFERMEDADESRedacción El Tiempo

Una experta explicó cómo reconocer el hambre emocional y qué hacer antes de comer

ENFERMEDADES El consumo de alcohol está estrechamente vinculado con el desarrollo de cáncer. Incluso beber cantidades moderadas puede aumentar la probabilidad

Alcohol y cáncer: por qué incluso el consumo moderado podría aumentar el riesgo

ENFERMEDADESRedacción El Tiempo

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Dietas adolescentes creadas por IA: nutricionistas advierten sobre errores

Muchas rutinas de entrenamiento se enfocan en lograr un abdomen definido y disminuir la grasa abdominal, por lo que durante años los abdominales tradicionalesENFERMEDADES Redacción El Tiempo
No son los abdominales: cuál es el ejercicio ideal para marcar el abdomen
Durante las recientes manifestaciones registradas en Minneapolis y Portland, el uso de gas lacrimógeno por parte de fuerzas federales reavivó el debate públicoENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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El uso cada vez más extendido de dispositivos electrónicos ha incrementado los problemas visuales relacionados con el tiempo frente a pantallas. DiversasENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Cómo es la regla 20-20-20 para cuidar la vista de las pantallas
Cada año, miles de personas deben afrontar una cirugía cardíaca y el proceso de recuperación posterior. De acuerdo con especialistas de la Cleveland Clinic,ENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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Correr de forma eficiente requiere planificación, organización y control de distintos ritmos de entrenamiento. Los corredores que buscan mejorar su rendimientoENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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La ciencia revela que la flexibilidad femenina es clave en la fortaleza y adaptación del cuerpo de la mujer. Recientes investigaciones de National Geographic,ENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Desde el metabolismo hasta las articulaciones: por qué la flexibilidad redefine la fuerza
Un combo típico de comida rápida, una galleta y una gaseosa es parte habitual de la alimentación diaria de muchas personas. Sin embargo, un estudio recienteENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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El aroma de una lasaña recién salida del horno o el de un jamón en una comida festiva puede despertar el apetito y evocar recuerdos. Sin embargo,ENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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La creencia de que comer mucho menos ayuda a adelgazar más rápido sigue siendo frecuente en muchas estrategias para perder peso. No obstante, diversasENFERMEDADES Redacción El Tiempo
¿Por qué las dietas muy estrictas hacen más difícil adelgazar?
Sentir un sabor metálico en la boca, conocido médicamente como disgeusia, puede resultar una experiencia extraña que aparece de forma repentina o se mantieneENFERMEDADES Redacción El Tiempo
¿Sabor metálico en la boca? Las 9 causas médicas de la disgeusia
El dolor de cabeza es un problema frecuente que la mayoría de las personas experimenta alguna vez. No obstante, en ciertas situaciones puede ser una señalENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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El consumo habitual de café puede provocar dependencia física, por lo que al suspenderlo de manera repentina puede aparecer un síndrome de abstinencia.ENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Si te duele la cabeza cuando no tomas café
Las conocidas galletas de animalitos, un alimento frecuente en muchos hogares de México, fueron objeto de un análisis realizado por la ProcuraduríaENFERMEDADES Redacción El Tiempo
No consumas estas populares galletas que contienen altos niveles de sodio
El 11 de marzo de 2020 marcó un momento decisivo en la historia reciente cuando la Organización Mundial de la Salud declaró que el brote de COVID-19 se habíaENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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En la era del trabajo digital, muchas personas pasan largas horas revisando correos, mensajes y notificaciones sin notar que su cuerpo tambiénENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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Superar los 30 años implica ciertos cambios hormonales y metabólicos que requieren adoptar una estrategia más consciente al entrenar. Aunque el cuerpoENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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El Cáncer de mama sigue siendo uno de los mayores desafíos de salud pública en México. Según estimaciones internacionales recientes, cadaENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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La Obesidad suele relacionarse con un mayor riesgo de enfermedades como la Diabetes o los problemas cardiovasculares. Sin embargo, investigaciones recientesENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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Durante casi veinte años, la salud mental de los estudiantes universitarios en Estados Unidos ha mostrado un deterioro constante. Un amplio análisisENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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Un investigador está poniendo en duda un estudio reciente muy citado que afirmaba que vivir en países donde se hablan varios idiomas está relacionadoENFERMEDADES Redacción El Tiempo
El multilingüismo podría no ayudar al envejecimiento cerebral
Un estudio reciente sugiere que permitir que los motociclistas circulen sin casco puede provocar lesiones más graves en caso de accidente y aumentarENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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Un estudio reciente indica que brindar apoyo a padres que experimentan altos niveles de estrés podría ayudar a prevenir la Obesidad infantil en sus hijos.ENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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La clave para mantener un corazón saludable en la edad adulta podría encontrarse en algo tan temprano como la salud dental durante la infancia. Un amplioENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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Un estudio reciente sugiere que los exdeportistas universitarios podrían comenzar a presentar señales de deterioro en la salud cerebral relacionadasENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Más conmociones cerebrales relacionadas con un deterioro de la salud cerebral entre recién graduados
En enero de 2026, el Departamento de Agricultura de Estados Unidos publicó las nuevas Directrices Dietéticas para Estadounidenses 2025‑2030. EstasENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Especialista en alergias pediátricas: Alimenta a los bebés con alergenos antes, no después
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