Síntomas de un ataque cardíaco en hombres y mujeres y cuándo pedir ayuda urgente

Si experimentas un dolor intenso en el pecho, como una presión o sensación de peso sobre el corazón, es crucial actuar de inmediato, ya que cuentas con apenas 15 minutos para recibir atención y aumentar tus probabilidades de supervivencia; este malestar podría ser un ataque cardíaco.

Aunque en algunos casos los síntomas sean leves o confusos, no deben subestimarse. Reconocerlos a tiempo y saber cómo responder puede marcar la diferencia, considerando que las señales pueden variar entre hombres y mujeres.

Según el Centro Médico ABC, un paro cardíaco ocurre cuando el flujo sanguíneo hacia el corazón se interrumpe, generalmente por un bloqueo en las arterias. Este evento, también llamado infarto al miocardio, suele relacionarse con niveles altos de colesterol y acumulación de grasa en las arterias, formando placas que obstruyen el paso de la sangre. La ruptura de una de estas placas puede impedir que el tejido cardíaco reciba oxígeno y nutrientes esenciales, provocando daño al corazón.

Factores de riesgo

Algunos elementos que aumentan la probabilidad de sufrir un infarto incluyen:

Hipertensión arterial Colesterol elevado Diabetes Sobrepeso u obesidad Estrés crónico Tabaquismo Ser hombre mayor de 40 años

Síntomas comunes de un ataque cardíaco

El signo más evidente suele ser dolor intenso en el pecho y el brazo izquierdo, pero no todas las personas lo presentan. Otros síntomas incluyen:

Dolor o molestia en brazos, cuello o espalda Dificultad para respirar Ansiedad Mareos o aturdimiento Sudoración fría y abundante Náuseas o vómitos

Síntomas menos frecuentes

Según la American Heart Association, existen señales menos evidentes, más comunes en mujeres, que pueden confundirse con problemas digestivos o resfriados:

Acidez o sensación de indigestión Dolor breve en el cuello o mandíbula Malestar general o fatiga tipo influenza

Diferencias entre hombres y mujeres

En los hombres, los síntomas más habituales incluyen:

Dolor o presión en el pecho Dolor en el brazo Latidos irregulares

En las mujeres, los ataques al corazón silenciosos son más comunes y pueden confundirse con otros padecimientos. Entre los síntomas frecuentes se encuentran:

Dolor en la mandíbula o espalda alta Dificultad para respirar Cólicos abdominales Sensación de ardor en el pecho

Qué hacer ante un paro cardíaco

Si el dolor de pecho persiste más de 15 minutos o aparecen otros síntomas, acude de inmediato a urgencias de tu institución de salud o llama al 911 si no puedes trasladarte.

Mayo Clinic recomienda que, bajo indicación médica, se puede tomar ácido acetilsalicílico para prevenir la coagulación sanguínea.

Si alguien a tu alrededor sufre un infarto, se puede aplicar reanimación cardiopulmonar (RCP):

Coloca a la persona boca arriba sobre una superficie firme. Pon una mano sobre el centro del pecho y la otra encima. Comprime con fuerza y rapidez, entre 100 y 120 compresiones por minuto. Permite que el pecho se eleve completamente entre cada compresión. Continúa hasta que llegue ayuda médica.

La mejor prevención, según el IMSS, es mantener un estilo de vida saludable, con ejercicio regular y una dieta equilibrada.

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