Beber alcohol puede hacer que la presión arterial aumente, señala un estudio
Un estudio reciente revela que cualquier cantidad de alcohol puede elevar la presión arterial.
Los investigadores publicaron el 22 de octubre en el Journal of the American College of Cardiology que incluso incrementos leves en el consumo de alcohol se relacionan con niveles más altos de presión arterial. Reducir o eliminar el consumo podría disminuir la presión y, con ello, el riesgo de accidentes cerebrovasculares o enfermedades cardíacas.
Estos hallazgos cuestionan la creencia tradicional de que una bebida ocasional no afecta significativamente la presión arterial. El Dr. Takahiro Suzuki, cardiólogo del Hospital Internacional St. Luke’s en Tokio y autor principal del estudio, afirmó: "Cuanto menos alcohol se consuma, mejor. Más alcohol significa presión arterial más alta. Nuestro estudio sugiere que lo ideal es no beber nada, incluso cantidades pequeñas pueden tener un impacto".
El análisis incluyó datos de casi 360,000 chequeos anuales entre 2012 y 2024 en St. Luke’s, donde los pacientes reportaron su consumo de alcohol. Se compararon aproximadamente 59,000 personas divididas en dos grupos: quienes bebían al inicio y quienes no. Esto permitió evaluar los efectos de dejar de beber en los habituales y de comenzar a beber en los que se abstenían.
Los resultados mostraron reducciones de presión arterial al disminuir o dejar el consumo de alcohol:
Mujeres: dejar una o dos bebidas diarias redujo 0.8 mmHg la sistólica y 1.1 mmHg la diastólica.
Hombres: se registró una caída de 1 mmHg sistólica y 1.6 mmHg diastólica.
En cambio, quienes comenzaron a beber experimentaron un aumento de la presión, independientemente del tipo de alcohol (cerveza, vino o licor), siendo la cantidad consumida el factor clave.
El Dr. Harlan Krumholz, de la Universidad de Yale, destacó que estos hallazgos refuerzan la idea de que reducir o eliminar el alcohol, incluso en pequeñas cantidades, puede ayudar a prevenir o controlar la hipertensión, algo especialmente relevante dado que los objetivos de tratamiento de presión arterial se han vuelto más estrictos.
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