Alzheimer: cómo disminuir hasta 40% su aparición según especialistas del IMSS

La doctora Zazil Ana Ramírez Espinosa, especialista en geriatría del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), señaló que seguir hábitos saludables y reducir la exposición a factores ambientales nocivos puede disminuir de forma importante el riesgo de desarrollar Alzheimer.

La geriatra explicó que, aunque esta enfermedad suele relacionarse principalmente con la pérdida de memoria, también provoca dificultades para orientarse en el espacio, problemas en el lenguaje y cambios emocionales significativos. Irritabilidad, tristeza profunda y fallos en el manejo del dinero son señales que requieren evaluación médica.

Ramírez Espinosa destacó que intervenir en 14 factores de riesgo —como el consumo de tabaco, la contaminación del aire, la ingesta excesiva de alcohol, el aislamiento social y la baja escolaridad— podría evitar hasta 40% de los casos de demencia. También recalcó la importancia de prevenir golpes en la cabeza, sobre todo en deportes de contacto como el fútbol americano o el soccer, y de tratar a tiempo la pérdida auditiva y visual.

Además, la prevención implica fomentar la actividad física y controlar enfermedades que aceleran el deterioro cognitivo. Combatir la obesidad, la presión arterial elevada, la depresión y la diabetes, así como mejorar el estado nutricional, son medidas clave para disminuir el riesgo en la población adulta mayor.

Para las personas que ya presentan síntomas, el IMSS utiliza medicamentos que buscan mejorar la memoria y manejar los cambios neuropsiquiátricos. El uso de antidepresivos y antipsicóticos ayuda a controlar conductas agresivas o inapropiadas, lo que favorece la estabilidad emocional del paciente y apoya el trabajo del cuidador.

La especialista señaló que el abordaje incluye terapias cognitivas y físicas con el fin de preservar la mayor autonomía posible. Estas estrategias ayudan a disminuir el impacto social, familiar y económico de la enfermedad y contribuyen a una mejor calidad de vida.

Un componente esencial del tratamiento es capacitar al cuidador. Este debe contar con información y herramientas que le permitan atender adecuadamente las necesidades del paciente: establecer rutinas, reforzar la atención en estímulos importantes y mantener un entorno seguro son pilares fundamentales.

Ramírez Espinosa explicó que el Alzheimer surge por alteraciones en la comunicación entre las neuronas, lo que provoca fallos en las sinapsis y cambios metabólicos que derivan en modificaciones del comportamiento. Aunque en algunos casos hay influencia genética, la enfermedad afecta principalmente a personas de edad avanzada.

El IMSS recordó que la atención integral al Alzheimer requiere la participación coordinada de audiólogos, geriatras, neurólogos, psiquiatras, psicólogos y especialistas en rehabilitación. Su propósito es conservar la funcionalidad del paciente y ofrecer un acompañamiento multidisciplinario ante esta condición neurodegenerativa.

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