La práctica de la meditación de atención plena está ganando popularidad entre quienes buscan fortalecer su autoestima frente a la presión de las imágenes…
Muchas personas terminan el día con una fuerte sensación de cansancio que persiste incluso cuando intentan mejorar sus hábitos Dormir más horas hacer ejercicio…
La dermatóloga Shereene Idriss afirmó que el cuidado cutáneo va mucho más allá de la apariencia ya que está estrechamente vinculado con la salud…
San Juan de Sabinas fortalece el desarrollo juvenil con plática Elige tu rumbo guiando a estudiantes en la toma de decisiones y metas personales…
La psicóloga Silvia Morales del hospital Hospiten Roca señala que la diferencia fundamental entre el estrés y el burnout radica en que el primero…
El agotamiento mental avanza por la hiperconectividad laboral dificultando el descanso real y elevando riesgos de estrés baja productividad y afectaciones a la salud…
Ana de la Reguera reveló en una entrevista su primera experiencia sentimental con una mujer compartiendo cómo este episodio influyó en su identidad…
SEDU detecta que viven situaciones de agresiones físicas o emocionales fuera del entorno escolar Saltillo Coahuila 20 de octubre de 2025…
De acuerdo con un estudio publicado en Nature en enero de 2024 tanto la adolescencia como la matrescencia son periodos clave caracterizados…
El programa Aplícate que se desarrolla dentro de la UNIF trabaja con 55 adolescentes de entre 12 y 18 años La Dirección de Proximidad…
La influencer mexicana conocida como La Venenito anunció que cambiará su nombre a Melanie al cumplir mayoría de edad y respondió con firmeza…
Conscientes de que uno de los principales retos de la juventud mexicana radica en tomar decisiones informadas sobre su futuro profesional el Diputado local…
En la sociedad actual la comodidad dejó de ser algo esporádico para convertirse en una constante Tener acceso fácil a comida entretenimiento o transporte…
Yuri confesó que en su juventud quiso imitar a Madonna por inseguridad Hoy a sus 61 años celebra haberse reencontrado con su esencia…
La iniciativa busca brindar un espacio seguro y confidencial donde los asistentes puedan trabajar de manera grupal l Centro de Seguridad Social CSS abrirá…
El camino empresarial no es sencillo pero sí profundamente enriquecedor Aquellos que logran consolidarse no lo hacen por suerte sino por sostener con firmeza…
La terapia psicológica es un tratamiento basado en técnicas científicas que busca abordar trastornos mentales emocionales o conductuales A través de la relación entre…
La autoestima se refiere a cómo una persona se percibe a sí misma su capacidad para valorarse y aceptarse Esta se desarrolla desde…
Los celos son una emoción universal pero gestionarlos de manera efectiva es una habilidad que pocos desarrollan plenamente Aunque pueden parecer inofensivos mal manejados…
Mantener un diario o journaling se ha convertido en una herramienta clave para quienes buscan mejorar su salud mental Expertos en psicología afirman…
