mar 22 jul - ARCHIVO - EDICIÓN IMPRESA
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Resultados de su búsqueda: Forma Física
  1. Hacer ejercicio con regularidad mejora la salud incluso si se empieza en la adultez

    20/jul/2025 Las personas adultas que mantienen una rutina constante de actividad física presentan un riesgo menor de fallecer de forma prematura, incluso si comienzan a ejercitarse en etapas más avanzadas de su vida, según revela una reciente revisión científica...
  2. La UTRC de la Región Carbonífera celebra con éxito su XLV sesión ordinaria del consejo directivo

    20/jul/2025 La Universidad Tecnológica de la Región Carbonífera realizó con éxito su XLV Sesión Ordinaria del Consejo Directivo, presentando avances del Plan de Trabajo Universitario 2025. La Universidad Tecnológica de la Región Carbonífera llevó a cabo de ma...
  3. Silvana Estrada habla de salud mental y su nueva música

    18/jul/2025 La cantautora mexicana presenta “Lila Alelí”, su segundo tema inédito desde 2023, mientras prioriza su salud y equilibrio emocional. La cantante y compositora Silvana Estrada presentó su más reciente sencillo, “Lila Alelí”, una canción que aborda ...
  4. La actividad física rutinaria reduce el riesgo de muerte

    16/jul/2025 Las personas adultas que mantienen una rutina constante de actividad física presentan un menor riesgo de morir de forma prematura, incluso si comienzan a ejercitarse más tarde en la vida, según una nueva revisión de estudios científ...
  5. Galilea Montijo luce sin maquillaje a los 52 años

    15/jul/2025 Galilea Montijo disfruta de una escapada romántica en Canarias con su pareja Isaac Moreno, mostrando su belleza natural y revelando planes de maternidad. La conductora mexicana Galilea Montijo sorprendió a sus seguidores al compartir imágenes sin ...
  6. ¿Dormir mal aumenta la soledad? Cómo el sueño moldea nuestros vínculos

    14/jul/2025 Matthew Walker ha dedicado más de veinte años a investigar cómo el sueño influye en la salud física, mental y neurológica. No obstante, uno de los campos más recientes y reveladores de su estudio es la relación entre el sueño y el comportamiento s...
  7. El ejercicio transforma la salud mental y la autoestima en jóvenes y adolescentes

    13/jul/2025 La actividad física se presenta como una herramienta eficaz y al alcance de todos para promover la salud mental entre niños y adolescentes, en un momento en que los trastornos psicológicos en estas edades están alcanzando niveles alarmantes a nivel m...
  8. ¿Teléfono en la mano todo el día? Estas son las consecuencias a tu salud

    12/jul/2025 La forma en que sujetamos el teléfono y el tiempo que pasamos frente a su pantalla están obligando a varias partes de nuestro cuerpo a adaptarse, lo cual, a largo plazo, podría ocasionar problemas crónicos. Es importante reconocer c...
  9. Luis Enrique: "Quien diga que ganar la final es trámite, no conoce al Chelsea"

    12/jul/2025 El técnico del Paris Saint-Germain (PSG), Luis Enrique, advirtió en la conferencia previa a la final del Mundial de Clubes contra el Chelsea, que se jugará este domingo en el MetLife Stadium, sobre los riesgos que representa enfrent...
  10. Secretos para una vida plena después de los 40: ejercicio y nutrición según la ciencia

    6/jul/2025 Al llegar a los 40 años, el cuerpo humano comienza a sufrir cambios fisiológicos que pueden influir en la salud y la calidad de vida. Sin embargo, la investigación científica demuestra que la práctica habitual de ejercicio y una alimentación adecuada...
  11. Ponte en forma en casa: Tu guía definitiva para entrenar sin equipo

    5/jul/2025 Es posible mantenerse en forma desde casa de manera efectiva, sin necesidad de invertir en gimnasios ni en equipos costosos. El entrenamiento con el propio peso corporal se ha consolidado como una opción accesible, eficiente y versátil, apta tanto...
  12. Fluidez verbal, el hábito que puede alargar la vida según la ciencia

    2/jul/2025 El deseo de alcanzar una vida prolongada y saludable es compartido por muchas personas. Más allá de factores como la herencia genética o la actividad física, la ciencia comienza a destacar que ciertos hábitos mentales también juegan un papel clave en...
  13. Qué son los riesgos laborales según el IMSS y cómo se clasifican las empresas

    29/jun/2025 El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ofrece protección a los trabajadores frente a riesgos laborales derivados de accidentes o enfermedades relacionadas con sus actividades laborales. Esta protección es obligatoria para...
  14. Empresas de Coparmex promueven deporte y salud laboral

    29/jun/2025 Industriales impulsan torneos y programas de bienestar entre trabajadores para fortalecer tejido social y reducir enfermedades. Saltillo, Coahuila, 29 de junio de 2025.- Empresas afiliadas a la Coparmex Región Sureste implementan de manera constan...
  15. Los rastreadores de actividad física no son precisos para las personas con obesidad

    26/jun/2025 Un estudio reciente sostiene que los rastreadores de actividad física no miden con exactitud el ejercicio realizado por personas con obesidad. Las diferencias en la forma de caminar, la velocidad, el gasto energético y otros aspe...
  16. ¡Adiós a la comida chatarra! Diez hábitos clave a dejar después de los 40

    25/jun/2025 Al llegar a los 40 años o superarlos, muchas personas empiezan a reevaluar su estilo de vida. Esta etapa representa un momento clave para mejorar tanto la salud física como la mental, dejando atrás hábitos que, aunque comunes, puede...
  17. Trasladan a penal de Almoloya a alcaldesa de Capulhuac por agresión

    25/jun/2025 Selenne “N”, alcaldesa de Capulhuac, fue trasladada al penal femenil de Almoloya tras ser acusada de agredir a una trabajadora del DIF municipal. Selenne “N”, presidenta municipal de Capulhuac, fue trasladada bajo un fuerte operativo de seguridad ...
  18. 7 consejos aprobados por médicos para hacer ejercicio al aire libre sin lesiones

    23/jun/2025 Salir al aire libre para caminar, correr o hacer senderismo es una excelente forma de mantenerse activo y cuidar la salud durante el verano. Sin embargo, antes de comenzar una nueva rutina, los especialistas recomiendan tomar precauciones para evitar...
  19. Consejos médicos para ejercitarte al aire libre de forma segura

    23/jun/2025 Pasar tiempo al aire libre caminando, haciendo senderismo o corriendo es una excelente manera de mantenerse saludable durante el verano. Sin embargo, antes de empezar una nueva rutina, los expertos en salud recomiendan tomar precauc...
  20. Adolescentes muestran un incremento en las conductas de riesgo

    22/jun/2025 Padres de familia deben permanecer atentos a las conductas de sus hijos para protegerlos. La adolescencia, reconocida como una etapa clave en el desarrollo humano, representa un periodo de intensos cambios físicos, emocionales y ...
  21. El poder de la incomodidad: cómo superarla para alcanzar tus metas

    22/jun/2025 En la sociedad actual, la comodidad dejó de ser algo esporádico para convertirse en una constante. Tener acceso fácil a comida, entretenimiento o transporte es algo común en gran parte del mundo. No obstante, esta ventaja aparente trae consigo efecto...
  22. Cuánto tiempo hay que entrenar por día para no ser una persona sedentaria

    21/jun/2025 Hacer ejercicio de forma habitual no solo mejora la salud del corazón y ayuda a mantener un peso adecuado, sino que también disminuye el riesgo de padecer enfermedades crónicas, fortalece músculos y huesos, mejora el bienestar menta...
  23. ¿Cuántas horas necesitas dormir para mantenerte saludable?

    19/jun/2025 El sueño es fundamental para la salud y el bienestar, y cada vez más estudios analizan cómo influye en el proceso de envejecimiento. Una investigación reciente resalta la importancia de la cantidad de horas de sueño para un envejecimiento saludabl...
  24. Ley Silla busca proteger salud física de trabajadores

    19/jun/2025 La legislación pretende reducir el estrés físico en labores prolongadas de pie y ya enfrenta retos en su implementación. Saltillo, Coahuila, 19 de junio de 2025.- La Ley Silla fue planteada para dignificar las condiciones laborales de miles de tra...
  25. Señales en tu cuerpo de que podrías tener diabetes: ¡No las ignores!

    18/jun/2025 La diabetes es una enfermedad crónica que altera la manera en que tu organismo transforma los alimentos en energía. Cuando tienes diabetes, tu cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza correctamente, lo que provoca un aumento en los nivel...
  26. Gestionarán permisos ante el ICIFED para construir techumbres en escuelas

    16/jun/2025 Con la finalidad de mejorar las condiciones de infraestructura educativa en beneficio de los estudiantes y trabajar de forma coordinada entre los distintos niveles de gobierno, la subsecretaria de Gobierno del Estado en la región norte, Sonia Villarr...
  27. Descubre los beneficios de la creatina como suplemento

    15/jun/2025 La creatina es uno de los suplementos más investigados en el ámbito deportivo, tradicionalmente vinculada al aumento de la masa muscular y a la mejora del rendimiento físico. No obstante, estudios recientes han ampliado su papel, mostrando que tambié...
  28. El ejercicio de bajo impacto que maximiza salud y fuerza en tan solo 10 minutos

    15/jun/2025 Cuando el tiempo disponible es limitado y se quiere mantener una buena condición física pese a las demandas diarias, encontrar una actividad efectiva que no requiera largas horas puede parecer complicado. Un dato poco conocido sobre el entrenamien...
  29. Secretos para mantener y potenciar tu masa muscular

    15/jun/2025 El sistema muscular del cuerpo humano, integrado por más de 600 músculos, es esencial para el movimiento, el equilibrio del cuerpo y funciones básicas como la circulación sanguínea y el funcionamiento de diversos órganos. No obstante, con el envej...
  30. Señales de alerta: Cansancio, antojos y cabello débil podrían indicar deficiencia de hierro

    12/jun/2025 La fatiga, los antojos poco comunes y la caída del cabello pueden ser señales de una deficiencia que afecta tanto la salud física como la mental. La carencia de hierro es un problema que afecta a millones de personas y muchas veces pasa desapercibida...
  31. Apnea del sueño: el enemigo silencioso que afecta tu cuerpo sin que lo notes

    8/jun/2025 La constancia en los horarios de sueño, el cuidado en el uso de dispositivos electrónicos y la identificación temprana de trastornos como la apnea son fundamentales para conservar tanto la salud física como emocional. Según el neurocientífico y autor...
  32. Los beneficios para el cuerpo y la mente de subir escaleras como parte de la rutina diaria

    8/jun/2025 Sean Greasley ostenta el récord mundial de haber subido y bajado en las escaleras de su casa una distancia equivalente al monte Everest en menos de 23 horas. Sin llegar a tal extremo, esta actividad demuestra su enorme potencial como una forma simple...
  33. Titular de Atlético Nacional para enfrentar a Millonarios en El Campín

    5/jun/2025 Atlético Nacional está listo para enfrentar a Millonarios en el estadio El Campín de Bogotá, en el partido correspondiente a la segunda fecha de los cuadrangulares del grupo B. Este clásico del fútbol colombiano tendrá algunas ausencias importantes, ...
  34. Elejercicio “indoor” que transforma la salud cardiovascular y acelera la reducción de grasa corporal

    4/jun/2025 Un análisis detallado sobre las ventajas del ciclismo indoor ha mostrado efectos positivos en varios aspectos de la salud. Un estudio conjunto realizado por las universidades de Extremadura y Murcia, que revisó investigaciones publicadas hasta ene...
  35. ¿Por qué da pereza hacer ejercicio físico? La explicación de los biólogos de Harvard

    4/jun/2025 Todos los especialistas coinciden en que realizar actividad física de forma regular es fundamental para mantener una buena salud y prevenir diversas enfermedades. Por ejemplo, vacunarse contra la gripe ayuda a disminuir el riesgo de hospitalizació...
  36. El café podría ser la clave para envejecer con gracia

    4/jun/2025 Más allá de proporcionar energía al comenzar el día, una taza de café podría contribuir al bienestar a largo plazo de las mujeres. Un estudio reciente sugiere que el consumo habitual de café con cafeína está relacionado con un envejecimiento más salu...
  37. Temor a bañarse: la ablutofobia compromete la calidad de vida de quienes la padecen

    2/jun/2025 Para muchas personas, mantener una higiene personal adecuada forma parte de su rutina diaria sin representar mayores dificultades. Sin embargo, existe una fobia poco común que convierte el acto de bañarse o asearse en una fuente de angustia intensa: ...
  38. INE y TEPJF prohíben repartir “acordeones” en elección judicial

    31/may/2025 El Tribunal Electoral respaldó al INE y prohibió el reparto de “acordeones”, pero aclaró que votar con guías personales sí está permitido este domingo. A pocas horas de la primera elección popular de jueces, magistrados y ministros en México, el T...
  39. Carlos Alcaraz y Ben Shelton chocan en los octavos de final de Roland Garros

    30/may/2025   El español Carlos Alcaraz gana y sube a octavos del Ronald Garros   El saber sufrir también es una virtud de los grandes campeones. Carlos Alcaraz tuvo que emplearse a fondo para superar la tercera ronda de Roland Garros. Al tenista español s...
  40. Madre denuncia agresión a menor en secundaria Emiliano Zapata #2

    29/may/2025 Madre denuncia bullying sistemático contra su hija de 13 años dentro del aula y falta de respuesta por parte de autoridades educativas. Viridiana Guadalupe García Flores, madre de Melissa, una estudiante de 13 años de edad del primer grado, secció...
  41. La encontró chateando con su ex: golpeó a su pareja y fue arrestada en Nuevo León

    29/may/2025 Una mujer fue detenida en Guadalupe tras presuntamente agredir a su pareja sentimental dentro de su vivienda, motivada por supuestos mensajes con un exnovio. En un nuevo caso de violencia familiar, una mujer de 41 años fue detenida por la Policía ...
  42. Oxford identifica los tratamientos más efectivos para dejar de fumar: así puedes lograrlo

    24/may/2025 Dejar de fumar continúa siendo uno de los mayores retos en salud pública, pero un reciente estudio de la Universidad de Oxford trae buenas noticias. Este análisis, que revisó 319 investigaciones con más de 157,000 participantes, concluye que la co...
  43. Policía Municipal de Monclova arresta a sujeto agresivo en vía pública

    19/may/2025 Un hombre fue detenido por la Policía Municipal tras provocar disturbios y comportarse de forma agresiva en plena zona centro de Monclova. Un sujeto identificado como Juan “N.” fue detenido este lunes al mediodía en la calle Miguel Blanco, en el c...
  44. Arrestan a mujer por golpear a su madre en Nuevo León

    8/may/2025 Una mujer fue arrestada en Guadalupe, Nuevo León, tras presuntamente agredir físicamente a su madre durante una discusión familiar en la colonia Cañada Blanca. En un incidente de presunta violencia familiar, una mujer de 35 años fue detenida por e...
  45. El ejercicio en la mediana edad protege el cerebro contra el Alzheimer

    3/may/2025 ¿Quiere proteger su cerebro a medida que envejece? Los investigadores sugieren que debe levantarse del sofá y moverse. Aumentar el ejercicio en la mediana edad podría ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer, según un estudio re...
  46. Dra. Corazón: Tinder, hotel y paranoia: la trilogía que nadie pidió

    29/abr/2025 Testimonio Conocí una chica hace 1 semana por Tinder y me propuso vernos para mantener relaciones, no la conozco ni ella a mi, solo de fotos de cuerpo, me dijo que la viera en cierto lugar, me paso el hotel que le gusta y me dijo que si quería reserva...
  47. Municipio supervisa rehabilitación de pista en Ciudad Deportiva

    25/abr/2025   Durante el recorrido, Villarreal informó que la pista será reabierta la primera semana de mayo. El alcalde de Monclova, Carlos Villarreal, realizó una supervisión a los trabajos de rehabilitación de la pista de tartán en la Ciudad Deportiva Nor...
  48. Damazo "N" debe presentarse este viernes en juzgado de Monterrey por caso de abuso

    23/abr/2025 Damazo "N", exentrenador del INDE con 16 denuncias por abuso sexual, debe comparecer este viernes 25 de abril o enfrentar orden de aprehensión. Damazo "N", exentrenador del Instituto Estatal de Cultura Física y Deporte de Nuevo León (INDE), deberá...
  49. Cinco ejercicios eficaces para quemar grasa y perder peso de forma saludable

    21/abr/2025 Seguir una rutina de ejercicios centrada en la quema de calorías es fundamental para quienes desean perder peso de manera efectiva. Algunas actividades físicas se destacan por su capacidad para acelerar el metabolismo, reducir la...
  50. Los diagnósticos de artritis psoriásica están rezagados, los pacientes reciben un tratamiento insuficiente

    19/abr/2025 Un estudio reciente argumenta que las personas con artritis psoriásica a menudo experimentan retrasos significativos en su diagnóstico y tratamiento. Los signos visibles de esta enfermedad inflamatoria articular pueden aparecer m...
  51. Los Laguneros participaron en el Viacrucis del Cristo de las Noas de  Torreón

    18/abr/2025   Torreón,  Coahuila,  a 18 de abril de 2025.- La representación de la Pasión de Jesús de Nazaret, inició a las 10 de la mañana bajo el Cerro de las Noas, desde donde partió para recorrer el camino establecido y llegar al área conocida como Monte Calv...
  52. Juego y deportes al aire libre pueden promover habilidades motoras en niños

    17/abr/2025 Un estudio reciente revela que los niños que pasan más tiempo jugando al aire libre o practicando deportes tienden a desarrollar mejores habilidades motoras a medida que avanzan en la escuela primaria. Incluso dedicar media hora ...
  53. Arrestan a hombre por agredir a su madre y hermana en el condado de Maverick

    15/abr/2025 Agentes del Departamento del Sheriff del Condado de Maverick detuvieron a Miguel Ángel Arredondo, de 21 años de edad, por presunta violencia familiar tras agredir a su madre y hermana en un domicilio ubicado en el bloque 1900 de Las Quintas Boulevard...
  54. Los 'deportistas de fin de semana' obtienen beneficios para la salud similares a los que hacen ejercicio de forma regular

    3/abr/2025 Para muchas personas, la vida diaria es tan ocupada que solo pueden ejercitarse los fines de semana. Un reciente estudio sugiere que esto no representa un problema para su salud. De acuerdo con los hallazgos publicados el 2 de abril en el Journal ...
  55. Boxeo: Gala Montes y Alana se medirán en el ring próximamente

    28/mar/2025 Gala Montes y Alana se enfrentarán en un evento de boxeo. Conoce los detalles de la pelea, fecha y lugar de este duelo mediático. Las influencers y celebridades Gala Montes y Alana se enfrentarán en un combate de boxeo. Montes, conocida por su car...
  56. Los Hornets se preparan para un enfrentamiento crucial contra los Magic

    25/mar/2025 El equipo se prepara para un enfrentamiento clave en el Spectrum Center contra Orlando, con la misión de evitar una barrida de cuatro juegos en la temporada. Cada minuto de juego será crucial mientras buscan generar el impulso neces...
  57. Los secretos del increíble estado físico de Álex de Miñaur: “El trabajo nunca para”

    24/mar/2025 La capacidad física de Álex de Miñaur es tan extraordinaria que cualquier intento de igualar su ritmo en los entrenamientos puede terminar en lesión, agotamiento o frustración. Su equipo de trabajo es testigo de ello. “En la pretemporada pasada, s...
  58. El baile calma la agitación en pacientes con Alzheimer

    20/mar/2025 Se sabe que bailar mejora el estado de ánimo, y un estudio reciente muestra que los pacientes con enfermedad de Alzheimer también se benefician de los movimientos rítmicos. Las clases de baile ayudaron a reducir la agitación en un pequeño ...
  59. ¿Cómo hacer ejercicio sin riesgo de lesiones? Una guía para comenzar de forma segura

    9/mar/2025 Comenzar una rutina de ejercicio es esencial para mejorar la calidad de vida, pero hacerlo sin una preparación adecuada puede ocasionar lesiones. De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), cerca del 40% de los me...
  60. El ejercicio mejora la salud mental de las mujeres con dolor pélvico crónico

    5/mar/2025 Un estudio reciente señala que la actividad física puede mejorar el bienestar mental de las mujeres que sufren trastornos crónicos de dolor pélvico, como la endometriosis y los fibromas uterinos. Actividades como caminar a paso ligero o ha...
  61. Enfermarse en el espacio: El mayor desafío para los astronautas lejos de la Tierra

    5/mar/2025 Viajar al espacio es una hazaña que exige una preparación física y mental extrema. Sin embargo, incluso el entrenamiento más riguroso no puede evitar que los astronautas enfrenten problemas de salud durante sus misiones. La falta de gravedad ...
  62. Transforma tu cuerpo con estos 5 trucos para perder peso

    26/feb/2025 Con pequeñas modificaciones en tus hábitos diarios puedes lograr cambios duraderos en tu salud y bienestar. Bajar de peso puede ser un desafío, pero con los enfoques adecuados, es completamente alcanzable. Aquí te comparto cinco trucos efectivos q...
  63. Seis beneficios para la salud de jugar pádel, el deporte de moda; cómo evitar lesiones

    16/feb/2025 El pádel, inventado en México en los años 60, ha ganado una gran popularidad a nivel mundial, tanto por su dinamismo como por los beneficios que aporta a la salud física y emocional. Según el doctor Álvaro Valenzuela, especialista en Medic...
  64. Beneficios del hot yoga: Flexibilidad, desintoxicación y paz mental

    12/feb/2025 Si buscas una forma de mejorar tu salud física y mental al mismo tiempo, el Hot Yoga podría ser justo lo que necesitas. El Hot Yoga, o yoga en caliente, ha ganado mucha popularidad en los últimos años como una práctica que no solo mejora la flexib...
  65. Recarga tu cuerpo y mente: Ejercicios clave para un domingo productivo

    9/feb/2025 Aprovecha este día para cuidar de ti mismo y empezar la semana con energía positiva El domingo es el día perfecto para prepararte física y mentalmente para la semana que comienza. Si bien puede ser tentador tomarse este día para descansar por comp...
  66. Trabajar mucho tiempo de pie afecta la salud cardiovascular, revela estudio

    2/feb/2025 Trabajar de pie durante largas jornadas podría tener efectos negativos en la salud cardiovascular, según un estudio reciente realizado en Finlandia. La investigación, que forma parte del ensayo finlandés sobre jubilación y envejecimiento (FIREA), ...
  67. Plataformas gratis para mantenerte en forma y comer saludable, ¡Cumple tus propósitos!

    29/ene/2025 Si estás buscando mantenerte en forma y comer de manera saludable sin gastar dinero, existen varias plataformas gratuitas que te pueden ayudar. Aquí te dejo algunas opciones: Reto 21 de Splenda: Ofrece un programa de 21 días con un pla...
  68. Ausentismo educativo por bajas temperaturas en la Región Carbonífera

    22/ene/2025   Las bajas temperaturas que se registraron este Miércoles 22 de enero en la Región Carbonífera de Coahuila, con temperaturas que alcanzaron los -4°C, han generado preocupación sobre la seguridad de los estudiantes y personal educativo. A pesar d...
  69. Nuevas estrategias para estar en buena forma

    16/ene/2025 En 2024, el interés por el bienestar físico y mental experimentó un notable auge, impulsado por el reconocimiento de los beneficios del ejercicio para la salud física y psicológica. Basándose en estas tendencias, la plataforma británica Li...
  70. La activación física es clave para combatir enfermedades crónicas

    12/ene/2025 Dentro del IMSS, se cuentan con programas destinados a activar a los adultos mayores y pacientes con hipertensión y diabetes, que son las enfermedades más recurrentes. Es reiterada y enfática la recomendación dirigida a la comunidad en general par...
  71. Cómo una siesta de 20 minutos puede cambiar tu vida y mejorar tu memoria de forma excepcional

    11/ene/2025 Dormir una siesta breve de 20 minutos, una práctica habitual en diversas culturas, se ha demostrado como una estrategia efectiva para mejorar la salud física y mental. Según el Dr. Gurutz Linazasoro, neurólogo de la Policlínica Gipuzkoa, un d...
  72. La condición física es más importante que el peso para la longevidad, según un estudio

    11/ene/2025 El estudio más grande realizado hasta ahora sobre el estado físico, el peso corporal y la longevidad, publicado en el British Journal of Sports Medicine, sugiere que mantener una buena forma física puede ser mucho más importante para la longe...
  73. El recalentado impide llegada a los gimnasios en inicio de año

    4/ene/2025 Este 2025 el propósito de conseguir una 'figura de ensueño' se ha retrasado por la comida de las fiestas decembrinas. Cada año, es en el mes de enero cuando los gimnasios se saturan, sobre todo de rostros nuevos que, como propósito, se imponen est...
  74. Diálogo interno qué es y como convertirlo en tu mejor amigo

    2/ene/2025 El diálogo interno es un proceso continuo de pensamientos y reflexiones que mantenemos con nosotros mismos. Estos pensamientos pueden tener un impacto profundo en nuestro bienestar, influyendo en cómo nos vemos a nosotros mismos, nuestra auto...
  75. El arte de insultar: ¿El origen del lenguaje humano?

    28/dic/2024 La teoría propuesta por la lingüista Ljiljana Progovac sugiere que los insultos creativos podrían haber jugado un papel clave en el desarrollo del lenguaje humano. Según esta hipótesis, las primeras expresiones despecti...
  76. Contra policías preventivos última queja del 2024

    22/dic/2024 Recomendación destaca incumplimiento en la obligación de respetar y proteger derechos humanos La recomendación número 40 que emitió la Comisión de Derechos Humanos del Estado de Coahuila (CDHEC) este 2024, fue contra la policía preventiva de Piedr...
  77. Escuelas de Coahuila y Torreón se preparan para implementar los lineamientos tendientes a evitar la comida “chatarra”

    19/dic/2024 98% de escuelas vende comida chatarra: informe. Ahora que la Secretaría de Educación Pública estableció las bases para fomentar estilos de vida saludable que buscan atender y contrarrestar y en su caso, erradicar el sobrepeso y la obesidad entre l...
  78. Los alimentos ricos en potasio que debes incluir en tu dieta para prevenir la hipertensión

    16/dic/2024 La hipertensión arterial es una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares, afectando a 1,280 millones de adultos a nivel mundial. Aunque suele asociarse con el envejecimiento, la hipertensión está siendo cada vez más común en...
  79. DT del Feyenoord vuelve a rendirse ante el momento de Santiago Giménez tras su lesión

    11/dic/2024 Santiago Giménez ha demostrado su fortaleza y profesionalismo al volver a las canchas con un impacto inmediato tras una lesión que lo mantuvo fuera durante varias semanas. En los últimos tres partidos de la temporada 2024-2025, ha anotado dos...
  80. Pep Guardiola niega conflicto con Kevin De Bruyne

    4/dic/2024   Pep Guardiola niega conflictos con sus jugadores   El entrenador del Manchester City, Pep Guardiola, negó tener un “problema personal” con Kevin De Bruyne e insistió el martes en que la ausencia del mediocampista en las últimas semanas se debi...
  81. La zumba una de las mejores opciones para mantenerse activo en diciembre

    3/dic/2024 Lizeth Salas, instructora de Zumba, recomienda esta actividad para mantenerse activo mientras se divierten. Ante las fiestas en las que nos encontramos donde por lo regular suele la mayor parte de la comunidad excederse en la ingesta de alimentos ...
  82. El sencillo hábito diario que puede fortalecer tu cerebro sin esfuerzo

    24/nov/2024 Adoptar un estilo de vida saludable es clave para mantener el cerebro en óptimas condiciones. Esto implica llevar una dieta equilibrada y realizar ejercicio regularmente. Sin embargo, no siempre es necesario seguir rutinas complejas para obte...
  83. ¿Más de 40? Ponte en forma y vive 5 años extra

    16/nov/2024 Un estudio reciente revela que las personas mayores de 40 años que incrementen su nivel de ejercicio al 25 por ciento superior al de sus pares podrían ganar, en promedio, cinco años más de vida. Para aquellos que se encuentran en el nivel más...
  84. Cocinar con manteca de cerdo; es buena o mala para la salud

    12/nov/2024 La manteca de cerdo es un ingrediente esencial en la gastronomía mexicana, utilizada tanto para freír como para dar textura y sabor a muchos platillos tradicionales. Sin embargo, ¿es recomendable consumirla todos los días? La respuesta, según...
  85. Concientizan a trabajadores sobre prevención de violencia contra mujeres

    11/nov/2024 Elementos de la Policía Preventiva Municipal llevaron a cabo actividades de prevención de la violencia contra las mujeres, dirigidas a más de 400 empleados de la empresa Tupy. Esta iniciativa forma parte de una estrategia de proximidad social...
  86. Seguridad electoral en EEUU ante las elecciones del 5 de noviembre

    3/nov/2024 La seguridad se incrementará con la presencia de equipos de seguridad, drones y francotiradores en los centros de votación.  Tras una de las campañas más violentas de la historia de Estados Unidos, los 50 estados del país refuerzan los centros de ...
  87. UNIF recibe este año un 10% más de reportes de violencia y abuso infantil

    31/oct/2024 Incremento del 5 al 10% en casos de abandono y violencia respecto al año anterior. Al menos tres, de cada diez reportes de menores con problemas familiares incluyen indicios de abuso sexual, informó Patricia Moreno Domínguez, titular de la Unidad ...
  88. Deyverson Anota Doble Contra River Plate y Revela el Secreto Detrás de Su Dieta

    23/oct/2024 Deyverson se ha convertido en la nueva figura destacada de la Copa Libertadores 2024. El delantero fue clave en la contundente victoria de Atlético Mineiro por 3-0 sobre River Plate, marcando dos goles que dejaron a los argentinos en una s...
  89. Anuncia SEDU la Olimpiada Estatal del Deporte Escolar 2025

    22/oct/2024 La Olimpiada se desarrollará en instalaciones de cada plantel educativo.  Como parte de la estrategia Impulso Educativo Coahuila, la Secretaría de Educación (SEDU) anunció la próxima Olimpiada Estatal del Deporte Escolar 2025, que en esta ocasión ...
  90. Caminata para mejorar la salud: todos los beneficios y consejos para comenzar

    12/oct/2024 Caminar es una de las actividades más simples y efectivas para hacer ejercicio. No solo contribuye a mejorar la salud cardiovascular, sino que también ayuda a mantener un peso adecuado y fortalece la musculatura. Realizar caminatas de manera ...
  91. Claudia Sheinbaum realiza nombramiento oficial de Rommel Pacheco como director de la Conade

    10/oct/2024 El ex deportista será el encargado de llevar la dirigencia del organismo Después de un sexenio complicado y lleno de críticas, la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (Conade) ha iniciado de forma oficial una nueva etapa. Al darse a cono...
  92. Membrillo, el fruto rico en fibras solubles naturales

    6/oct/2024 El membrillo es una fruta de temporada típica del otoño que, aunque no tan popular como otras, tiene un gran valor nutritivo y culinario. Se caracteriza por su bajo contenido en azúcares y su riqueza en fibras solubles naturales, como las pectina...
  93. En el mes de la lucha contra el Cáncer, PRI Monclova a Carrera 5K con Causa

    3/oct/2024 Próximo domingo 13 de octubre 7:00 am, costo de recuperación 100 pesos. El Partido Revolucionario Institucional en Monclova invita a la primer  carrera 5K con causa en conmemoración del mes de la lucha contra el cáncer.  Ricardo Aguirre, dirigent...
  94. La ansiedad: Un enemigo silencioso que afecta tu vida y salud

    26/sep/2024 La ansiedad es una emoción común que puede impactar seriamente la salud mental y física de las personas. Desde miedos que aparecen de manera repentina hasta episodios de pánico que afectan tanto la mente como el cuerpo, la ansiedad puede alterar sign...
  95. Osmar Olvera espera apoyo completo de la nueva administración de Conade

    25/sep/2024 Osmar Olvera espera que la Conade, ya con Rommel Pacheco, restablezca las becas a atletas Con las dos medallas (plata y bronce) obtenidas en los Juegos Olímpicos París 2024, Osmar Olvera se convirtió en voz autorizada para externar solicitudes en ...
  96. Hábitos esenciales para una vida saludable tanto física como mental

    24/sep/2024 Adoptar hábitos saludables es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar general. En este artículo, revisaremos diez prácticas clave que pueden ayudarte a mantenerte en buena forma, tanto física como mentalmente. Verás cómo pequeños ca...
  97. El vapeo podría hacer que los adultos jóvenes sean físicamente más débiles

    9/sep/2024 En las pruebas realizadas con bicicletas estáticas, los jóvenes en sus veinte años que habían estado vapeando durante al menos dos años mostraron una capacidad de ejercicio significativamente inferior a la de aquellos que no vapeaban. Las pérdidas en...
  98. Osmar Olvera confía que Conade entregue pronto su beca completa

    2/sep/2024 El clavadista olímpico y la directora de Conade tuvieron una charla hace unos semanas que parece benficiará a los deportistas Osmar Olvera tras obtener dos medallas (plata y bronce) en los Juegos Olímpicos de París 2024 sostuvo una reunión con Ana...
  99. Tras Juegos Olímpicos, regresa el duro camino para acceder al inestable apoyo de Conade

    28/ago/2024 Los deportistas mexicanos que acudieron a los JJ.OO. podrán solicitar becas para continuar su alto rendimiento, aunque los montos podrían variar significativamente. Concluidos los Juegos Olímpicos, llegó la hora de sacar cuentas y pedir becas para...
  100. Cuando Sven-Göran Eriksson retiró a Cuauhtémoc Blanco de la Selección Mexicana

    26/ago/2024 En septiembre del 2008 se dio un extraño anuncio: Cuauhtémoc Blanco decía adiós a la Selección Mexicana; esto fue lo que sucedió El 10 de septiembre del 2008, los diarios deportivos circulación nacional anunciaban de forma sorpresiva: “Cuauhtémoc ...
  101. Kvaratskhelia lidera victoria del Napoli 3-0 contra Bolonia

    25/ago/2024 El regreso de Khvicha Kvaratskhelia, el talentoso futbolista georgiano, fue un alivio para el Napoli después de su derrota ante el Hellas Verona. En su partido contra el Bolonia, Kvaratskhelia demostró su calidad al marcar...
  102. Caminar no solo beneficia tu salud física, sino que ayuda también a cuidar tu cerebro: descubre cómo

    22/ago/2024 Hoy en día, cuidar de la salud mental es tan importante como la salud física, y un nuevo descubrimiento científico podría revolucionar nuestra forma de mantener nuestro cerebro en forma: caminar. Aunque pueda parecer una act...
  103. Manuel Neuer anuncia su retiro de la Selección Alemana

    21/ago/2024 El legendario portero Manuel Neuer ha anunciado su retiro de la Selección Alemana después de más de 15 años defendiendo el arco teutón. En un comunicado publicado en sus redes sociales, el arquero del Bayern Munich expl...
  104. Ana Guevara revienta a Televisa: "Fue un distractor"

    20/ago/2024 Ana Guevara revienta a Televisa: “Fue un distractor, cooptaron la primicia por 3 cacahuates” Ana Gabriela Guevara, directora de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte, habló respecto a la forma de operar de Televisa en los Juegos Olímpic...
  105. Las verdades y las mentiras de la última conferencia de Ana Guevara

    16/ago/2024 Se revisó algunos de sus dichos más importantes, y corroboró la veracidad de sus argumentos.  Ana Gabriela Guevara no tiene filtros. La directora de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE) se presentó ante los medios por casi dos...
  106. Te explicamos todo lo que tienes que saber sobre el SAT

    13/ago/2024 Está claro que no todos sabemos sobre temas fiscales, ¿alguna vez te preguntaste para qué nos sirve el SAT?, aquí te mencionamos algunos puntos clave Entender estos conceptos básicos te ayudará a entender con mayor facilidad y a cumplir con tus ob...
  107. Jorge alexander bernal arroyo Estudiante y Karateca

    11/ago/2024 Jorge alexander bernal arroyoEstudiante y Karateca Al final todo va estar bien,   solo no hemos llegado al final Adentrándose en el mundo deportivo de nuestra localidad, se han encontrado con verdaderos campeones, quienes desde sus primeros años ...
  108. Mujer roba 30 mil pesos a adultos mayores en Mazatlán

    30/jul/2024 En la audiencia inicial de la causa penal 447/2024, la imputada se reservó su derecho a declarar.  Una mujer que con agresión física, engaños y amenazas, robo a una pareja de adultos mayores 30 mil pesos, producto de sus ahorros y el cobro de sus ...
  109. Mantenerse en forma podría reducir las probabilidades de que los hombres desarrollen ELA

    21/jul/2024 La búsqueda de una cura para la esclerosis lateral amiotrófica (ELA) ha sido desafiante, pero un nuevo estudio sugiere que mantener un nivel moderado de actividad física podría reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad en los hombres a l...
  110. Casi la mitad de las muertes por cáncer en EU podrían haberse prevenido

    13/jul/2024       Alrededor del 40% de los nuevos casos de cáncer entre adultos de 30 años o más en Estados Unidos (y casi la mitad de las muertes) podrían atribuirse a factores de riesgo prevenibles, según un nuevo estudio de la American Cancer Society. "So...
  111. Campaña de Salud masculina en el Centro de Salud Mundo Nuevo

    17/jun/2024 Se lleva a cabo de forma inminente con la finalidad de que se tenga una buena atención de salud a todos los hombres en la ciudad de Piedras Negras. En el marco del mes dedicado a la concienciación sobre la salud del hombre, el Centro de Salud Mund...
  112. David Benavidez derrota por decisión unánime a Oleksandr Gvozdyk

    15/jun/2024 "El Monstruo Mexicano" se llevó el combate ante el ucraniano en Las Vegas El MGM Grand Las Vegas, Nevada vio una nueva gran actuación de David Benavidez, quien superó por decisión unánime a Oleksandr Gvozdyk en un combate en el que superó la prueb...
  113. Ana Guevara y CONADE reprueban fallo del juez a favor de la Selección Mexicana de Natación Artística

    15/jun/2024 A principios de esta semana el juez, Agustín Tello Espíndola, sentenció  que la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), organismo regido por Ana Gabriela Guevara, tiene que entregar el estímulo económico a cada integrante de la Selecc...
  114. ¿De qué trata Nado por mi Corazón? La iniciativa que promueve a través del deporte la prevención de problemas cardiovasculares

    7/jun/2024   Arrancó la edición 14 de Nado por mi Corazón, una iniciativa que inició con la importancia de la actividad física en la prevención de enfermedades cardiovasculares, así nos lo platicó Mariel Hawley, directora de Queremos Mexicanos Activos (QUEMA...
  115. ¡Ponte en forma y libera endorfinas! Descubre los increíbles beneficios del 'running'

    2/jun/2024 Correr, una actividad tan antigua como la humanidad misma, ha cobrado un nuevo auge en los últimos años bajo el nombre de 'running'. Más que una simple moda, este deporte milenario ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud tanto física com...
  116. Osmar Olvera confirma que Conade cumplió y su entrenadora Ma Jin lo acompañará a París 2024

    22/may/2024 La entrenadora china ha sido fundamental en dos medallas en clavados en Juegos Olímpicos El clavadista Osmar Olvera es uno de los atletas con alta posibilidad de conseguir una medalla en los Juegos Olímpicos de París 2024 y esta probabilidad se in...
  117. ¿Qué árbitro dirigirá el Clásico Nacional? Esto no le va a gustar a los americanistas

    17/may/2024 Esta designación seguramente no le caerá nada bien a los americanistas. La Comisión de Árbitros de la FMF ha mandado sus cartas fuertes para los juegos de vuelta por las semifinales del Clausura 2024. César Ramos estará presente en el Clásico Nac...
  118. Mike Tyson desafía al tiempo, enfrentará a Jake Paul en una pelea “llena de espectáculo”

    14/may/2024 Más que al youtuber Jake Paul, al que enfrentará el próximo 20 de julio en Arlington, el mítico Mike Tyson desafiará al paso del tiempo en una pelea que tendrá mucho de espectáculo y poco de deporte. “Mi cuerpo es una mierda, adolorido”, reconoció...
  119. Acuña: Un especialista recomienda hacer ejercicio diariamente para activar la 'Hormona de la Alegría'

    7/may/2024 Quienes hacen ejercicio siempre se ven felices. Según el especialista en Educación Física, Rubén García Gurría, cuando nos ejercitamos, nuestro cuerpo libera endorfina, una sustancia natural producida por el cerebro durante y después de realizar a...
  120. ¿Cómo evitar que tu perro contraiga la enfermedad de lyme?

    4/may/2024 Los especialistas recomiendan acciones para la prevención y tratamiento. Quienes tienen una mascota en su hogar saben que pueden ser el blanco de diversas afecciones por su alimentación, el hábitat en que se mueve, la falta de actividad física...
  121. Hijo de Isela Vega cree en la experiencia sobrenatural que vivió Daniel Bisogno con su madre

    30/abr/2024 Arturo Vázquez dice que la actriz hablaba con las mismas expresiones que narró el conductor Arturo Vázquez ya está al tanto de la experiencia extrasensorial que Daniel Bisogno tuvo, en la que su madre Isela Vega estuvo presente, y reaccionó de for...
  122. Sube escaleras para vivir más y mejor

    29/abr/2024 «Si tiene la opción de usar las escaleras o el ascensor, opte por las escaleras, ya que ayudará a su corazón», asegura la autora del estudio, Sophie Paddock, de la Universidad de East Anglia y Norfolk y Norwich University Hospital Foundation Trust, N...
  123. La semilla natural que se convierte en infusión y tiene efecto antiespasmódico

    27/abr/2024 Posee grandes propiedades para la salud digestiva y su sabor y aroma es inconfundible La salud sigue siendo una de las grandes preocupaciones de la sociedad. Cuidarla y mantenerla lo mejor posible es sumamente imprescindible para aquellos que ansí...
  124. Protección Civil del municipio de Jiménez te invita a unirte a su equipo

    13/abr/2024 ¿Tienes vocación de servicio y quieres contribuir a la seguridad de la comunidad? ¡La Dirección de Protección Civil abre sus puertas! Forma parte del equipo y trabaja por la seguridad y el bienestar de todos. Ofreciendo oportunidades como formar ...
  125. Consejos para mejorar tu estado de ánimo y tu salud mental

    10/abr/2024 La salud mental es tan importante como la física. Cuidar tu bienestar emocional es fundamental para llevar una vida plena y satisfactoria. Si necesitas un impulso positivo, esta guía te presenta consejos prácticos para mejorar tu estado de ánimo y...
  126. Vecinos sorprenden a jóvenes teniendo intimidad en predio

    10/abr/2024 Estudiantes de la Luis Donaldo Colosio fueron vistos. Dos parejas de estudiantes de la preparatoria Luis Donaldo Colosio UAdeC fueron sorprendidas en un escandaloso incidente que ha conmocionado a la comunidad educativa. Los jóvenes, de aproximad...
  127. ¿No te gustan los abrazos? Estudio científico demuestra su poder para mantener una buena salud

    9/abr/2024 ¿Te gustan los abrazos o eres de los que prefiere evitar el contacto físico? Pues si perteneces al grupo que no le gusta demostrar afecto de esta forma, debes saber que un estudio científico ha comprobado que los abrazos y las caricias mejoran la sal...
  128. Saltillo impulsa al deporte; prepara academia de pádel

    4/abr/2024  Exhortan a la comunidad a practicar algún deporte para beneficio de su salud. Como parte del impulso permanente por parte del gobierno municipal al deporte y en apoyo de quienes gustan del pádel, en Saltillo ya se prepara una academia de pádel, l...
  129. ¿Cuánta proteína necesito para ganar masa muscular?

    27/mar/2024 El equilibrio entre la ingesta de proteínas y el mantenimiento de un estilo de vida activo se ha convertido en un punto crucial para aquellos que buscan mejorar su condición física, aumentar la masa muscular o simplemente mantenerse en forma.  La ...
  130. Daniel habla de su accidente en Danny's y su recuperación

    24/mar/2024 El joven compartió imágenes de su atención médica y detalla su testimonio del momento preciso del accidente. Por fin Daniel Herrera empleado de Danny’s quien a sus 18 años protagonizó un accidente envuelto en una explosión dentro del restaurante p...
  131. Tratamiento oportuno contra tuberculosis pulmonar cura la enfermedad: INER

    23/mar/2024 El Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER) "Dr. Ismael Cosío Villegas", adscrito a la Secretaría de Salud, enfatiza la importancia del tratamiento oportuno en la lucha contra la tuberculosis pulmonar, asegurando que esta enfermedad es...
  132. Daniel extrabajador de Danny's cuenta su experiencia del accidente

    23/mar/2024 Con valentía y fe, enfrenta múltiples cirugías y desafíos emocionales Por fin Daniel Herrera empleado de Danny’s quien a sus 18 años protagonizó un accidente envuelto en una explosión dentro del restaurante por fin alzo la voz, fue el 4 de marzo e...
  133. El grano ancestral que aporta magnesio, calcio y energía al organismo

    22/mar/2024 Se trata de uno de los alimentos más consumidos por los aztecas y que ralentiza el envejecimiento Mantener una salud fuerte depende de mantener los niveles adecuados de minerales, vitaminas y nutrientes que nuestro cuerpo necesita para funcionar. ...
  134. Cuál es el método que disminuye el estrés y la inflamación, según la ciencia

    17/mar/2024 La actividad física puede aumentar las endorfinas que te hacen sentir bien y otros neuroquímicos naturales que mejoran tu sensación de bienestar. ¿El estrés te pone enojado y de mal humor? Los calmantes para el estrés de seguro ayudan a recuperar ...
  135. Otro golpe de natación artística a la Conade; deberán aumentarles las becas

    28/feb/2024 La Conade está obligada a actualizar el monto de las becas que le otorgan al escuadrón de natación El golpe que interpuso el equipo de nado artístico a la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte, al ganar un juicio de amparo, ha llegado acom...
  136. Natación Artística derrota en definitiva a la Conade; deben seguir pagando los apoyos

    27/feb/2024 De esta forma se garantiza que el equipo reciba los apoyos que se han ganado gracias a sus logros a nivel internacional El Juez Decimoprimero de Distrito en Materia Administrativa en la Ciudad de México, ha dado sentencia definitiva a la la demand...
  137. Bajar de peso, ¿Cuántos minutos debes caminar a diario por la mañana para ver resultados?

    27/feb/2024 Caminar por la mañana es una excelente forma de empezar el día, no solo para tu salud física, sino también mental. Además de ser un ejercicio de bajo impacto, es una actividad que se adapta a cualquier persona, sin importar su edad o condición física...
  138. ¿La tecnología puede doler? Efectos del uso de dispositivos para la salud

    22/feb/2024 La omnipresencia de la tecnología en nuestras vidas ha transformado la forma en que nos comunicamos, trabajamos y nos entretenemos.  Sin embargo, junto con los beneficios que ofrece, el uso prolongado de dispositivos digitales está dejando una hue...
  139. PlayStation aclara la polémica sobre su próximo RPG exclusivo. Rise of the Ronin "nunca se anunció" para Corea del Sur

    16/feb/2024 El 22 de marzo, los aficionados a las experiencias del Japón feudal tendrán la oportunidad de sumergirse en Rise of the Ronin, una aventura de mundo abierto desarrollada por Team Ninja y distribuida por Sony. Sin embargo, recientemente surgieron rumore...
  140. ¿Quién fue Diego Chávez, jugador de FC Juárez que perdió la vida en un accidente automovilístico?

    14/feb/2024 Diego "El Puma" Chávez debutó en 2015 con los Tiburones Rojos de Veracruz Cuando probó suerte en sus queridos Tiburones Rojos, a Diego Chávez (Veracruz, 11 de mayo de 1995) le dijeron que debía perfeccionar algunos detalles en su técnica para reci...
  141. Reduce los síntomas de ansiedad, nerviosismo e inquietud con este tipo de leche

    13/feb/2024 Prueba los increíbles beneficios detrás del delicioso latte de lavanda En el ajetreo cotidiano y el flujo constante de preocupaciones, encontrar momentos de calma y relajación se vuelve vital para nuestra salud mental y física. Para aquellos...
  142. De Chad McCrary a Andrés Rodríguez Bonazzi: fisicoculturistas que han fallecido durante 2024

    27/ene/2024 Durante este 2024, se han presentado inesperados fallecimientos de algunas figuras del fisicoculturismo El fisicoculturismo, también conocido como culturismo, es una actividad física consistente en la realización de un programa de entrenamiento co...
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    24/ene/2024 La física a las escalas más pequeñas es un desafío de observación: las partículas suelen ser fugaces y las fuerzas que gobiernan su comportamiento son casi imperceptibles. Pero ahora, aprovechando datos de décadas de antigüedad y una predicción de...
  144. Cinco canales de YouTube recomendados por Profeco para hacer ejercicios

    21/ene/2024 La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha compilado una lista de canales de YouTube que te ayudarán a mantenerte en forma sin salir de casa.  La actividad física es importante para prevenir diversas enfermedades y mejorar la calidad de v...
  145. ¡Para ponerse a punto! Así entrena 'Checo' Pérez en la pretemporada con Red Bull

    6/ene/2024 Red Bull quiere volver a dominar por completo en la Temporada 2024.  Contrario a lo que muchas personas suelen pensar, los pilotos de Fórmula 1 tienen una exigencia física enorme en cada carrera y pueden perder entre tres y cinco kilos al final de...
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    3/dic/2023 Gabriela García Gómez, corredora de atletismo El Atletismo es uno de los deportes más populares por el bajo costo de su práctica a nivel ‘casero’ porque cuando es competitivo, suele ser carísimo, ¿Por qué te decidiste por este deporte y desde cuán...
  148. Llama IMSS Coahuila a jóvenes a priorizar atención a su salud 

    22/nov/2023 Es importante que los adolescentes de entre 15 y 19 años conozcan el programa JuvenIMSS y aprovechen los beneficios que ofrece. Como parte del programa JuvenIMSS, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila ofrece a la población de ...
  149. Muere Gloria Tobón, pilar y contrapeso en la defensa del agua

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  150. Es hora de pasear al perro (y a usted mismo) para estar mejor en forma

    19/nov/2023 Si tiene dificultades para iniciar o mantener un régimen de ejercicio regular, la respuesta puede estar fielmente a sus pies. Pasear a tu perro es una manera fantástica de ponerse en forma y te beneficia tanto a ti como a tu perro. Unos 69 millon...

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