Las Jornadas EduSex acercan información orientación métodos anticonceptivos y pruebas gratuitas de salud sexual en 99 municipios El Centro Nacional de Equidad de Género…
La leche y los productos lácteos pueden aportar proteínas calcio vitamina D y otros nutrientes importantes pero las necesidades nutricionales cambian con la edad…
El aguacate forma parte habitual de la alimentación mexicana y puede consumirse como acompañamiento ingrediente de ensaladas complemento de diversos platillos o incluso como…
Cumplir 40 años no significa que sea demasiado tarde para mejorar los hábitos alimenticios Por el contrario especialistas en nutrición y organizaciones como…
El huevo es uno de los alimentos más presentes en la alimentación cotidiana debido a su facilidad de preparación y a su gran versatilidad…
El cansancio no siempre se debe al estrés o a dormir poco Cuando la falta de energía es persistente y se acompaña de otros…
El hierro es un mineral esencial para la producción de hemoglobina y el transporte de oxígeno a través de la sangre Sin embargo tomar…
El cansancio constante se ha convertido en una de las molestias más comunes entre personas adultas de distintas edades El ritmo de vida acelerado…
Durante una ola de calor el organismo realiza un esfuerzo adicional para conservar una temperatura corporal adecuada Este proceso incrementa la sudoración y provoca…
Cada vez más mujeres optan por embarazarse después de los 40 años por motivos personales laborales o familiares Aunque esta etapa puede implicar ciertos…
La anemia es uno de los padecimientos sanguíneos más comunes en el mundo y aunque suele asociarse únicamente con el cansancio sus consecuencias pueden…
El seguimiento médico durante el embarazo continúa siendo una de las principales herramientas para disminuir riesgos de salud tanto en mujeres gestantes como…
La salud digestiva suele pasar desapercibida hasta que aparecen molestias persistentes Sin embargo especialistas en gastroenterología advierten que muchos problemas intestinales comienzan con síntomas…
La alimentación durante la menopausia se ha vuelto un tema central en la salud femenina enfocándose más en incorporar alimentos beneficiosos que en seguir…
El creciente interés por el aguacate no es coincidencia En los últimos años su consumo ha aumentado de manera constante gracias a investigaciones…
El hígado funciona como el principal centro metabólico del organismo encargado de procesar nutrientes filtrar sustancias potencialmente tóxicas y mantener múltiples funciones esenciales…
Muchas personas toman suplementos vitamínicos creyendo que son totalmente seguros pero los especialistas advierten que algunas vitaminas pueden provocar toxicidad interacciones peligrosas o incluso…
En una acción enfocada en la soberanía alimentaria la presidenta Claudia Sheinbaum llamó la atención de especialistas en nutrición y de la población…
La edad avanzada y ciertas alteraciones genéticas son dos de los principales factores que elevan el riesgo de desarrollar cáncer de mama No obstante…
El folato también llamado vitamina B 9 es un micronutriente fundamental que interviene en procesos biológicos clave del organismo Desde la síntesis…
