El crecimiento del cabello suele generar interés porque está relacionado tanto con la apariencia como con la salud y los hábitos diarios Aunque existen…
Dormir mal es una situación común que puede afectar el bienestar y el funcionamiento diario Una investigación reciente encontró una posible estrategia nutricional…
Una investigación reciente publicada en Circulation Population Health and Outcomes encontró que cerca del 80 de los adultos jóvenes estudiados presentaba algún grado…
El ayuno intermitente ha ganado popularidad como estrategia para mejorar la salud y controlar el peso A diferencia de las dietas que se enfocan…
La gastritis y los problemas que muchas personas llaman colitis no tienen una sola causa La gastritis consiste en la inflamación del revestimiento…
El cáncer de estómago puede avanzar durante un tiempo sin provocar síntomas evidentes Además algunas de sus manifestaciones iniciales se parecen a problemas mucho…
Tener más de 40 años no significa que sea normal terminar cada día con inflamación abdominal gases acidez o sensación de pesadez Aunque algunos…
El colesterol elevado es uno de los factores que pueden incrementar el riesgo de enfermedades cardiovasculares Su control depende de distintos elementos entre ellos…
La duración de la menstruación puede variar considerablemente entre mujeres y también cambiar a lo largo de la vida Aunque muchas tienen sangrado durante…
TikTok podría estar influyendo de manera importante en los hábitos alimentarios de los adolescentes al despertar su apetito aumentar sus antojos y motivarlos…
El sistema inmunológico está formado por una compleja red de células tejidos y órganos que protege al organismo frente a virus bacterias y otros…
Una alimentación equilibrada y variada permite obtener vitaminas minerales proteínas y otros nutrientes indispensables para producir energía formar y reparar células conservar la salud…
La grasa visceral es un depósito de tejido adiposo que se acumula alrededor de órganos internos y que puede representar un riesgo para…
La acidez y el reflujo aparecen cuando el contenido del estómago regresa hacia el esófago provocando una sensación de ardor que puede sentirse detrás…
El ayuno intermitente consiste en establecer periodos en los que se consumen alimentos y otros en los que se evita comer Aunque algunos estudios…
La salud de los huesos no depende únicamente del paso de los años La alimentación el nivel de actividad física y determinados hábitos cotidianos…
Arrugas manchas pérdida de firmeza y cambios en la textura de la piel no aparecen únicamente como consecuencia del paso de los años…
La proteína es indispensable para formar y reparar músculos producir hormonas y mantener diferentes funciones del organismo Sin embargo consumir cantidades excesivas especialmente mediante…
Los ácidos grasos omega- 3 son grasas esenciales que intervienen en numerosas funciones del organismo incluyendo el mantenimiento de las membranas celulares…
El consumo frecuente de harinas refinadas puede dificultar el control del hígado graso por lo que organismos de salud recomiendan priorizar alimentos integrales…
