El arroz es uno de los alimentos más consumidos a nivel mundial y forma parte habitual de la alimentación de millones de personas…
El estrés es una respuesta natural del organismo frente a situaciones que representan un desafío o una amenaza Sin embargo cuando se mantiene durante…
El hígado graso actualmente denominado por muchos especialistas como enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica MASLD por sus siglas en inglés afecta…
La grasa abdominal no representa únicamente un problema estético Cuando la grasa se acumula alrededor de los órganos internos conocida como grasa visceral— puede…
El metabolismo es el conjunto de procesos mediante los cuales el cuerpo convierte los alimentos en energía para sostener funciones vitales como la respiración…
Especialistas recomiendan mantener hábitos saludables durante vacaciones para evitar exceso de alimentos ultraprocesados y falta de actividad física en menores Durante el periodo vacacional…
El consumo moderado de chocolate negro durante la noche ha despertado interés en investigaciones recientes como una posible estrategia para favorecer el descanso…
Mientras la población mundial continúa envejeciendo y la demencia se convierte en uno de los mayores retos de salud pública para las próximas décadas…
La cantidad de proteína que una persona requiere no es igual para todos ya que cambia según diferentes factores como la edad el peso…
La salud cerebral está estrechamente relacionada con la salud cardiovascular Mantener una buena presión arterial controlar el colesterol y cuidar otros aspectos del estilo…
La enfermedad por reflujo gastroesofágico ERGE es un trastorno digestivo crónico que afecta aproximadamente entre el 13 y el 25 de la población…
Tener un tránsito intestinal normal y sin molestias suele ser algo que las personas dan por hecho hasta que aparecen alteraciones que terminan afectando…
Mantener una relación saludable con el deporte implica comprender una paradoja aunque la alimentación suele ocupar el centro de las conversaciones sobre bienestar…
La demencia constituye uno de los principales retos para la salud pública debido al envejecimiento de la población Aunque la edad continúa siendo…
La esperanza de vida no puede determinarse mediante un solo análisis de laboratorio o una prueba médica específica En cambio los especialistas evalúan distintos…
Por qué algunas personas alcanzan los 100 años con una buena calidad de vida mientras que otras desarrollan enfermedades crónicas mucho antes Aunque…
La dieta cetogénica también conocida como dieta keto ha ganado popularidad por sus posibles beneficios para la pérdida de peso y la mejora…
Existe una medida simple y accesible que puede contribuir a prevenir el aumento de grasa corporal y al mismo tiempo reducir el riesgo…
La transición hacia la menopausia representa una etapa biológica inevitable en la vida de todas las mujeres Aunque suele relacionarse principalmente con manifestaciones visibles…
La enfermedad de Parkinson es un trastorno neurológico progresivo y degenerativo que afecta principalmente el control del movimiento Se produce por la pérdida gradual…
