Añadir retos y diversidad a la rutina de ejercicio es fundamental para avanzar y no caer en el estancamiento De acuerdo con Brad Schoenfeld…
Saltarse los estiramientos tras una sesión de ejercicio intenso puede parecer una decisión trivial para ahorrar tiempo pero especialistas en medicina deportiva advierten…
El bostezo ese gesto automático que compartimos con numerosas especies animales ha dejado de interpretarse únicamente como una señal de aburrimiento o cansancio…
La hinchazón en manos y pies durante la actividad física es una respuesta corporal frecuente que suele generar inquietud en quienes realizan ejercicio…
El llamado corazón grande cuyo término médico es cardiomegalia se refiere a una afección en la que el corazón aumenta su tamaño porque…
Carín León fue diagnosticado con dengue y pospuso sus conciertos en el Palenque de la Feria de León priorizando su recuperación y la seguridad…
Sentirse cansado sin una causa clara tener más apetito de lo habitual o notar cambios en el cabello y la piel suele atribuirse…
La parálisis facial se presenta cuando los músculos de un lado del rostro pierden fuerza o capacidad de movimiento lo que afecta la expresión…
La parálisis facial se presenta cuando los músculos de un lado del rostro pierden fuerza o capacidad de movimiento lo que afecta la expresión…
Realizar actividad física siempre es mejor que llevar una vida sedentaria aunque no todos los tipos de ejercicio producen los mismos efectos La intensidad…
Alcanzar los 40 años representa un punto clave que exige atención tanto al cuerpo como a la mente Implementar hábitos preventivos en esta etapa…
El dolor de cabeza es una molestia frecuente que puede originarse por estrés falta de líquidos tensión muscular o hábitos poco saludables Antes…
En un acto altruista familiares y amigos de Marcela de 48 años autorizaron la donación de sus órganos y tejidos para salvar y mejorar…
Bajé del auto como cada mañana con esa molestia leve en la zona lumbar que no incapacita pero tampoco pasa desapercibida No es dolor…
Con el arranque de 2026 el ejercicio volvió a posicionarse como uno de los propósitos más comunes entre los adultos Más allá de objetivos…
La carencia de proteínas en la alimentación femenina se ha transformado en un problema de salud pública poco visible con repercusiones que van desde…
Un reportaje difundido por The Guardian planteó ampliar la mirada tradicional sobre la salud física y situó al suelo pélvico como un elemento clave…
Las migrañas afectan a millones de personas en todo el mundo y se encuentran entre las principales causas de discapacidad En este escenario…
Llegar a los 30 años conocido popularmente como el tercer piso implica mucho más que cumplir una nueva década marca el comienzo de cambios…
Yolanda Andrade compartió imágenes del deterioro físico que ha sufrido por la Esclerosis Lateral Amiotrófica agradeciendo el apoyo del público durante el proceso iniciado…
