Redacción El TiempoAutoestima de jóvenes puede verse afectada por uso de las redes sociales Un informe elaborado por Itersia–Centro de Psicoterapia, basado en diversos estudios, señala que las redes sociales y sus algoritmos —sobre todo cuando muestran contenido perjudicial— influyen negativamente en las personas más vulnerables y pueden incrementar la aparición

Redacción El Tiempo¡Alarmante! Un 20% de las infecciones por pie diabético provoca amputación Alrededor del 20% de las infecciones relacionadas con el pie diabético terminan en una amputación. Este dato, considerado “preocupante” por el Consejo General de Colegios Oficiales de Podólogos de España (CGCOP), refleja que una persona con diabetes que presenta un callo

Redacción El TiempoCómo cambiaron los medicamentos la historia del VIH: de sentencia a control A finales de los años 80, la misma escena se repetía en hospitales de todo el planeta: jóvenes que parecían estar sanos llegaban con infecciones graves y morían poco después. Tras recibir el diagnóstico, la expectativa de vida apenas alcanzaba de 1 a 3 años, y prácticamente

Redacción El TiempoLa OMS publica la primera guía global sobre los medicamentos GLP-1 contra la obesidad La Organización Mundial de la Salud (OMS) presentó por primera vez una guía oficial sobre el uso de terapias basadas en GLP-1 para tratar la obesidad en personas adultas. Esta condición, considerada crónica y de recaídas frecuentes, afecta actualmente a una de cada ocho personas

Redacción El Tiempo¿Cómo nació el mito del “paciente cero” del VIH en Estados Unidos? La ciencia explica El mito del “paciente cero” no solo alteró la comprensión histórica del VIH en Estados Unidos, sino que también influyó negativamente en la forma en que la sociedad aborda su prevención y tratamiento. Investigaciones recientes muestran que la epidemia tuvo múltiples puntos

Redacción El TiempoMás del 70% de los casos de cáncer de próstata se detectan en etapas avanzadas, según INCan Más del 70% de los pacientes atendidos en el Instituto Nacional de Cancerología (INCan) llegan con cáncer de próstata en fases avanzadas, momento en el que las probabilidades de éxito terapéutico se reducen notablemente. Este tipo de cáncer representa un problema serio

Redacción El Tiempo¿Embarazada y con viaje en puerta? Lo que debes saber antes de subir al avión Viajar en avión durante el embarazo es una inquietud común entre muchas mujeres, especialmente cuando surge la necesidad de volar por trabajo, compromisos familiares o vacaciones programadas con antelación. Hay etapas del embarazo que resultan más adecuadas para viajar

Redacción El TiempoDía Mundial del Sida 2025: 9 cifras clave y opciones de atención y prevención Cada 1 de diciembre, el Día Mundial del Sida pone en el centro los avances, los desafíos y las desigualdades en la atención del VIH. En 2025, las cifras muestran que persisten los diagnósticos tardíos y que miles de personas siguen muriendo por causas que podrían evitarse.

Redacción El Tiempo¿Cura para el VIH? Paciente lleva seis años en remisión Más de 40 años después de los primeros casos de VIH identificados en 1981, la comunidad científica continúa buscando alternativas que ayuden a controlar el virus más allá de la terapia antirretroviral (TAR). Con motivo del Día Mundial del Sida, la revista Nature dio a conocer

Redacción El TiempoEl dengue se vuelve letal en México y el serotipo DEN-3 está disparando las muertes La Secretaría de Salud informó que durante la Semana Epidemiológica 47 de 2025 aumentó la gravedad del dengue en México, registrándose 18,893 casos confirmados y 82 fallecimientos validados por el Comité Nacional para la Vigilancia Epidemiológica. Con estas cifras,

Redacción El Tiempo¿Cómo detectar temprano los trastornos alimentarios? La Secretaría de Salud pidió a la población identificar de manera temprana las señales que podrían indicar el desarrollo de trastornos de la conducta alimentaria, un problema que va en aumento entre adolescentes y jóvenes. Entre los primeros indicios que deben generar

Redacción El TiempoFertilidad masculina: especialistas alertan que 50% de los casos de infertilidad involucran al hombre La infertilidad masculina sigue siendo un tema poco discutido en México, a pesar de que está involucrada en cerca de la mitad de los casos en los que una pareja tiene dificultades para concebir. Así lo explica la doctora Lourdes Flores, ginecóloga y obstetra, quien señala

Redacción El TiempoCómo realizar una caminata segura si tengo diabetes Caminar es una actividad que puede ayudarte a manejar tu peso, mejorar la circulación y mantener estables tus niveles de energía. Sin embargo, para las personas con diabetes es importante planear este ejercicio con mayor cuidado. Esta guía reúne las recomendaciones clave

Redacción El Tiempo¿Cómo controlar la glucosa en Navidad si tengo diabetes? Convivir, cenar y compartir es parte fundamental de la época navideña, pero para quienes viven con diabetes, los platillos ricos en azúcar, grasas y carbohidratos pueden representar un reto. Esta guía reúne estrategias prácticas y accesibles para disfrutar cada reunión

Redacción El Tiempo9 señales de tiroides que podrías estar ignorando sin darte cuenta Los trastornos de la tiroides pueden presentarse de manera discreta y confundirse con situaciones comunes del día a día. Reconocer sus primeras manifestaciones ayuda a entender mejor ciertos cambios físicos y emocionales. A continuación se describen señales frecuentes

Redacción El Tiempo¿Cuándo deben evitar el gluten quienes tienen diabetes? Aunque el gluten no representa un problema para la mayoría, su consumo puede causar complicaciones en ciertos grupos, especialmente en personas con diabetes que además presentan enfermedad celíaca. La relación entre ambas condiciones ha llevado a que organismos

Redacción El TiempoQué es la bronquitis y por qué deja una tos que puede durar hasta 3 semanas La bronquitis puede comenzar como una simple tos y terminar interfiriendo con el día a día si no se atiende a tiempo, especialmente cuando hay exposición al humo, polvo o tabaco. Aunque la mayoría de los episodios agudos mejoran con cuidados básicos, el cuerpo suele enviar

Redacción El TiempoAsí podría mejorar tu salud mental tras una semana de desconexión digital, según estudio Un estudio reciente realizado en adultos jóvenes de entre 18 y 24 años buscó determinar si tomarse una semana de “desintoxicación digital” puede funcionar como un verdadero reinicio mental. Los resultados mostraron que simplemente alejarse del desplazamiento constante

Redacción El TiempoEl cerebro tiene cinco edades y la adultez empieza a los 30 Tu cerebro no alcanza una madurez plena a los 18 años. Ni siquiera a los 25. De acuerdo con investigaciones recientes, el desarrollo cerebral ocurre en cinco fases diferentes, y la verdadera adultez cognitiva comienza alrededor de los 30 años. Un amplio estudio realizado

Redacción El Tiempo¿Guardas insulina en casa? Estos son los pasos a seguir para conservar su efectividad Si vives con diabetes tipo 1 o tipo 2, seguramente sabes que la insulina es esencial para mantener niveles adecuados de glucosa. No obstante, este medicamento es muy delicado y puede dañarse con facilidad. Para que la insulina conserve su eficacia y te permita mantener

Redacción El Tiempo¿La flema verde o amarilla indica infección? Esto es lo que dicen los expertos Pocas cosas generan tanta preocupación durante una gripe como notar que la flema se vuelve amarilla o verde. Para muchos, ese color significa que hay bacterias y que la solución es tomar un antibiótico. Sin embargo, la realidad es distinta: el cambio ocurre porque el organismo

Redacción El Tiempo¿La gripe puede causar una infección estomacal? Esto responde la ciencia Cuando la nariz no deja de escurrir y los estornudos son constantes, muchas personas creen que la infección responsable de la gripe también podría afectar el estómago. ¿Realmente la gripe provoca problemas digestivos? Conocer la respuesta permite elegir el tratamiento

Redacción El Tiempo¿Manchas blancas en los dientes? Puede ser el primer aviso de que el esmalte se está debilitando Las manchas blancas en los dientes suelen llamar la atención porque contrastan con el color normal del esmalte. Se observan como áreas opacas y sin brillo que no parecen suciedad, y que en muchos casos no desaparecen aunque te cepilles bien. Aunque a simple vista puedan

Redacción El Tiempo¿Qué pasa si te lavas los dientes solo una vez al día? Lavarse los dientes es una de las prácticas más básicas de higiene, pero muchas personas solo lo hacen una vez al día sin saber que este hábito resulta insuficiente para mantener una buena salud bucal. Aunque puede parecer que un solo cepillado basta, las investigaciones

Redacción El TiempoNódulos o quistes tiroideos: ¿Qué causa estos bultos? Un pequeño abultamiento en el cuello o una leve hinchazón bajo la piel pueden pasar desapercibidos, pero los nódulos y quistes tiroideos suelen generar muchas dudas. ¿Qué provoca estos bultos y representan un riesgo serio? De acuerdo con la Clínica Mayo, la mayoría

Redacción El Tiempo¿El chocolate desencadena la migraña? Más del 50% de las personas con migraña presentan señales previas antes de que aparezca el dolor de cabeza, aunque únicamente entre un 10% y un 30% experimenta los mismos síntomas en cada episodio. Así lo indica el primer documento elaborado por la Fundación Española

Redacción El Tiempo¿Qué es el Brain rot? Así es como los videos cortos afectan tu cerebro, revela un estudio La inquietud por los efectos que puede tener el consumo excesivo de videos cortos se ha vuelto tan común que incluso surgió el término “podredumbre cerebral” (Brain rot) para describir las posibles consecuencias de este tipo de contenido. Esta expresión fue elegida como

Redacción El TiempoCepillarse los dientes dos veces al día puede cuidar mejor de tu salud bucal La rutina diaria del cepillado es tu principal herramienta para mantener una buena salud bucal. Aun así, surge una duda frecuente: ¿es suficiente cepillarse solo dos veces al día? La placa dental es el enemigo silencioso: una capa pegajosa formada por bacterias y restos

Redacción El Tiempo¿Cefalea tensional o migraña? Estas son las diferencias entre ambos dolores de cabeza La migraña y la cefalea tensional (CTT) son dos tipos de dolor de cabeza que pueden resultar muy incapacitantes para quienes los padecen. Esa sensación de presión, opresión o latidos en la cabeza puede generar confusión. Identificar si se trata de un dolor provocado

Redacción El TiempoEstas son las infecciones oportunistas más comunes para las personas con VIH El tratamiento antirretroviral (TAR) es una herramienta fundamental para mejorar la calidad de vida de las personas que viven con el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH). No obstante, aún existen riesgos importantes, como la aparición de infecciones oportunistas (IO).

Redacción El TiempoLupus, la enfermedad de ‘las mil caras’ y sus síntomas invisibles Factores genéticos, hormonales y ciertos elementos ambientales, junto con alteraciones en el sistema inmunitario, pueden desempeñar un papel determinante en el riesgo de desarrollar lupus eritematoso sistémico. Por ello, comprender estos mecanismos resulta fundamental tanto

Redacción El TiempoCáncer de próstata: los mitos y los prejuicios aún impiden una detección oportuna El cáncer de próstata representa un desafío importante para la salud pública, con cifras preocupantes: en México es la principal causa de muerte por cáncer en hombres. Cada día fallecen 20 mexicanos por esta enfermedad, lo que equivale a un deceso aproximadamente cada

Redacción El TiempoAnsiedad y depresión: La dermatitis también tiene un profundo impacto emocional La dermatitis atópica es una afección inflamatoria crónica de la piel que padecen alrededor de 1.5 millones de personas en España. Quienes la sufren ven deteriorada su calidad de vida debido a síntomas y sensaciones como picor intenso, dolor, fatiga, ansiedad, incomodidad

Redacción El Tiempo¿Sabes qué hacer si alguien se desmaya? Estas son las recomendaciones que podrían ayudar Un desmayo repentino es una situación de primeros auxilios que suele generar preocupación de inmediato. Por fortuna, en muchos casos el episodio es corto y no representa un problema grave, ya que al caer, el cuerpo permite que la sangre vuelva a llegar al cerebro y la persona

Redacción El TiempoNirsevimab en bebés: ¿Cómo actúa en el cuerpo para proteger del VRS? Hay virus que pasan como un resfriado ligero y desaparecen sin causar mayor problema, pero el virus sincitial respiratorio (VSR) no siempre se comporta así. En bebés muy pequeños puede llegar rápidamente a los pulmones y desencadenar una bronquiolitis que se agrava en pocas

Redacción El TiempoSíntomas del VIH: ¿En cuánto tiempo aparecen después de la exposición al virus? La duda sobre cuánto tardan en aparecer los síntomas del virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) es fundamental para saber cómo actuar de manera adecuada. La mayoría de las personas que adquieren VIH presentan, semanas después del contagio, malestares parecidos

Redacción El TiempoCuidados para el asma en invierno: qué hacer para reducir síntomas y riesgos La tinta de los tatuajes es una forma de arte sobre la piel, pero un estudio reciente analiza de cerca sus posibles riesgos, mostrando cómo estos pigmentos pueden influir en el sistema inmunológico y en la salud de quienes disfrutan de esta expresión corporal. Durante años

Redacción El Tiempo¿Fan de los tatuajes? La tinta que usas para el color de tu diseño podría afectar al sistema inmune La tinta de los tatuajes es una forma de arte sobre la piel, pero un estudio reciente analiza de cerca sus posibles riesgos, mostrando cómo estos pigmentos pueden influir en el sistema inmunológico y en la salud de quienes disfrutan de esta expresión corporal. Durante años

Redacción El Tiempo¿Encías inflamadas o que sangran? Esta podría ser una señal temprana de gingivitis Si al cepillarte notas un poco de sangre y no le das importancia, no eres el único. Este es uno de los signos más frecuentes —y también de los más pasados por alto— de que las encías están irritadas. La gingivitis suele desarrollarse sin causar dolor intenso, por lo que muchas

Redacción El Tiempo¿Es normal tener presión arterial baja? Este es el nivel que marca la zona de riesgo La presión arterial baja —o hipotensión— y sus posibles síntomas peligrosos son un tema de salud que conviene entender a fondo para evitar una emergencia. La mejor manera de prevenir complicaciones es saber cómo mantener la presión en niveles seguros. Aunque la mayoría

Redacción El TiempoOjo rojo en bebés: Podría tratarse de conjuntivitis viral o bacteriana, especialistas Los ojos de los bebés son muy sensibles, por lo que cualquier cambio suele notarse de inmediato: costras al despertar, lagrimeo constante o una apariencia más rojiza de lo usual. La conjuntivitis es una de las posibles razones detrás de estos síntomas, y por eso resulta útil

Redacción El Tiempo¿Se te duermen manos o pies? Se llama Parestesia y estas son las causas más comunes A casi todos nos ha ocurrido: la mano, la pierna o los pies se “duermen” después de permanecer en una postura incómoda, y al cabo de unos minutos todo vuelve a sentirse normal. Pero cuando ese cosquilleo aparece con demasiada frecuencia, dura más de lo común o surge sin motivo

Redacción El Tiempo¿No entiendes lo que te dicen? Podrías tener una pérdida de audición La pérdida auditiva es un problema frecuente, sobre todo en personas mayores, y su probabilidad aumenta conforme pasan los años, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Además, puede aparecer por diversas razones, entre ellas la falta de atención médica

Redacción El Tiempo¿Rasurarse o usar barba? Cuál de las dos opciones abre la puerta a las bacterias La barba se ha convertido en un símbolo de estilo, aunque también ha generado un intenso debate sobre su limpieza. Hay quienes señalan que podría acumular gérmenes y representar un riesgo sanitario. Pero ¿qué dice realmente la ciencia? Una investigación reciente ofrece

Redacción El TiempoSalud Casa por Casa busca llegar al 95% de adultos mayores en 2030 El Gobierno de México ha lanzado una de sus iniciativas más amplias en materia de bienestar social: Salud Casa por Casa, un programa que redefine cómo el Estado asegura el derecho a la atención médica. Su objetivo, ambicioso y directo, es que para el año 2030,

Redacción El TiempoLos 9 peligros ocultos de la automedicación: protege tu salud y evita riesgos Consumir medicamentos sin la guía de un profesional de la salud es una práctica muy común que, aunque parezca una solución rápida, implica riesgos importantes. Entender por qué esta costumbre puede ser perjudicial es esencial para cuidar nuestra salud y evitar complicaciones

Redacción El TiempoPrediabetes: 9 pasos clave tras el diagnóstico para proteger tu salud Recibir un diagnóstico de prediabetes puede causar preocupación, pero en realidad representa una advertencia temprana y una oportunidad importante para recuperar el control de tu salud. Esta condición, donde la glucosa en sangre está por encima de lo normal pero aún no alcanza

Redacción El TiempoInfartos silenciosos: las razones por las personas no saben que ya tuvieron uno Un infarto de miocardio silencioso (IMS) es una condición alarmante en la que el corazón sufre un daño importante, pero los síntomas aparecen de forma tan leve, inusual o confusa que la persona no se percata de que está viviendo un evento cardíaco. Se calcula que este tipo

Redacción El TiempoEl patrón que se repite cada semana y la explicación científica detrás del riesgo La frecuencia de infartos graves alcanza su nivel más alto los lunes y, en segundo lugar, los domingos, según un análisis presentado en la Conferencia de la Sociedad Cardiovascular Británica. El estudio, realizado en Irlanda, confirma que el inicio de la semana es el momento