Redacción El Tiempo9 síntomas clave de la diabetes tipo 2 que debes conocer La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que altera la manera en que el cuerpo maneja el azúcar (glucosa) en la sangre. Sus síntomas suelen aparecer de forma gradual y a veces pasan desapercibidos, lo que dificulta un diagnóstico temprano.  Reconocer estas señales

Redacción El TiempoARNm Revitaliza el Sistema Inmunitario en la Vejez Un equipo internacional de científicos ha logrado un avance importante en la lucha contra el envejecimiento del sistema inmunitario, al reactivar funciones esenciales en ratones de edad avanzada.  La estrategia, basada en la innovadora tecnología de ARNm mensajero, propone

Redacción El TiempoInsomnio crónico: 9 riesgos graves para tu salud que la ciencia revela El insomnio crónico no es solo “dormir mal”; se trata de una condición persistente que afecta a millones de personas y cuyos efectos van mucho más allá del simple cansancio durante el día. Cuando la falta de sueño reparador se vuelve habitual, tanto el cuerpo como la mente

Redacción El TiempoInfartos nocturnos: menos dañinos por el reloj biológico del sistema inmune Una investigación liderada por científicos españoles ha descubierto un hallazgo importante en cardiología: los infartos que ocurren durante la noche generan lesiones cardíacas significativamente menos graves que los que se producen durante el día. Este hallazgo establece

Redacción El TiempoUna actividad popular entre personas mayores reduce el riesgo de dolor de rodilla y artritis La jardinería es una actividad popular entre las personas mayores, quienes disfrutan trabajar la tierra para crear jardines coloridos y cultivar verduras. Pero más allá del placer de cultivar plantas, la jardinería también podría traer beneficios inesperados para la salud

Redacción El TiempoUn suplemento de venta libre podría ayudar en el tratamiento de la esclerosis múltiple Un suplemento de venta libre llamado ácido lipoico podría ayudar a reducir la pérdida de materia gris en el cerebro de personas con esclerosis múltiple progresiva (EM), según un reciente ensayo clínico. Aunque el ácido lipoico no mejoró la velocidad de marcha

Redacción El TiempoMédicos logran nacimiento de un bebé 'milagro' mientras extirpan un quiste ovárico de 10 kilos Ryu Lopez es considerado un verdadero “bebé milagroso”. Su desarrollo ocurrió completamente fuera del útero de su madre, descansando sobre sus órganos vitales, en lo que los médicos describieron como un embarazo ectópico abdominal extremadamente raro.

Redacción El TiempoContaminación atmosférica vinculada a enfermedades autoinmunes como lupus y artritis Un estudio reciente indica que la contaminación del aire podría aumentar el riesgo de que las personas desarrollen enfermedades autoinmunes, como el lupus y la artritis reumatoide. Según los investigadores, las personas expuestas a partículas contaminantes en el aire

Redacción El TiempoFiestas bajo fuego: aumentan las quemaduras por pirotecnia y adornos navideños en diciembre En México, las celebraciones de fin de año suelen ir de la mano de luces, fuegos artificiales y reuniones familiares, pero también implican un incremento en los accidentes domésticos por quemaduras.  Datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) señalan que durante

Redacción El TiempoCDC elimina vacunación universal contra hepatitis B en recién nacidos Una ola de preocupación se ha extendido entre madres y padres luego de que el CDC aprobara un cambio polémico: dejará de recomendarse la vacunación universal contra la hepatitis B en recién nacidos. La decisión fue tomada por el Advisory Committee on Immunization Practices

Redacción El Tiempo¿Qué se puede hacer para dormir mejor? La evidencia científica muestra que la falta de sueño favorece conductas de aislamiento social, incrementa la sensación de soledad y eleva los niveles de ansiedad, factores que a su vez empeoran el descanso, explica la doctora Francesca Cañellas, integrante del grupo de trabajo

Redacción El TiempoLa vacuna contra COVID durante el embarazo reduce el riesgo de parto prematuro Un estudio reciente indica que las mujeres embarazadas que se vacunan contra la COVID-19 presentan un menor riesgo de parto prematuro. Además, la inmunización se asoció de manera significativa con una reducción en la probabilidad de hospitalización y de requerir cuidados

Redacción El TiempoEl cribado basado en el riesgo del cáncer de mama supera a las mamografías anuales Un nuevo estudio sugiere que ajustar el cribado del cáncer de mama al riesgo individual de cada mujer podría ser más eficaz que aplicar mamografías anuales de forma uniforme. De acuerdo con los resultados, publicados el 12 de diciembre en Journal of the American Medical

Redacción El TiempoSistema de relojes inteligentes ayuda a calmar las rabietas de los niños Un nuevo estudio sugiere que los relojes inteligentes con inteligencia artificial pueden ayudar a los padres a manejar con mayor eficacia las rabietas de sus hijos. De acuerdo con la investigación, publicada el 15 de diciembre en JAMA Network Open, las alertas emitidas

Redacción El TiempoEl amor puede ayudar al corazón a sanar, según las pruebas Los corazones suelen vincularse con el amor, especialmente en fechas como el Día de San Valentín, y esta asociación podría tener más sentido del que parece, de acuerdo con una nueva revisión científica. El acompañamiento de una pareja cercana puede favorecer de manera notable

Redacción El TiempoLos problemas de comportamiento infantil están sobrecargando las finanzas familiares Los problemas de conducta en la infancia representan una proporción cada vez mayor del gasto sanitario, de acuerdo con un estudio reciente. La salud mental, el uso de sustancias y otros servicios de atención conductual concentraron cerca del 40 % del gasto total en salud

Redacción El TiempoCáncer en México: por qué el minuto cero del diagnóstico puede salvar vidas En México, el cáncer se mantiene como una de las principales causas de mortalidad. Tan solo en 2024, los tumores malignos ocasionaron 95,108 defunciones (cifra preliminar), mientras que en 2023 se contabilizaron 91,562 fallecimientos, equivalentes al 11.4 % del total de muertes,

Redacción El TiempoCarrera por bajar de peso antes de las fiestas impulsa el uso de semaglutida A pocos días de que termine el año, la presión social por verse más delgado en reuniones y celebraciones ha impulsado una tendencia preocupante: el aumento del uso de semaglutida para perder peso sin supervisión médica, fenómeno alentado en gran medida por contenidos virales

Redacción El TiempoAlcohol y envejecimiento: por qué beber es más riesgoso con los años La creencia de que una copa de vino puede aportar beneficios a la salud sigue siendo muy común. No obstante, la evidencia científica más reciente señala lo contrario: no existe un nivel de consumo de alcohol que sea completamente seguro en ninguna etapa de la vida, y sus efectos

Redacción El TiempoNuevo convenio busca diagnóstico y tratamiento temprano del Alzheimer La enfermedad de Alzheimer constituye uno de los principales desafíos de salud pública tanto a nivel mundial como en México. Se calcula que cerca de 40 millones de personas viven con este padecimiento en el mundo, mientras que en el país la prevalencia es de 7.8 % entre

Redacción El TiempoInfluenza H3N2: ¿México figura entre los países con más contagios? Durante diciembre de 2025, se ha observado un incremento de casos de influenza A H3N2, específicamente del subclado K, en distintas regiones del mundo.  Esta cepa, apodada popularmente como “supergripa”, ha llamado la atención de organismos sanitarios internacionales

Redacción El TiempoTu cuerpo habla: Síntomas de ansiedad que quizás no reconoces La ansiedad es una reacción normal del organismo ante situaciones estresantes; sin embargo, cuando se vuelve constante e intensa, puede interferir de manera importante con la vida diaria.  Muchas veces no se manifiesta solo como nerviosismo evidente, sino a través de señales

Redacción El Tiempo¿Por qué la presión arterial cambia durante el día y la noche? La presión arterial no se mantiene constante; es normal que varíe a lo largo del día y durante la noche. Estas oscilaciones forman parte del funcionamiento natural del organismo y están determinadas por múltiples factores internos y externos. Entender por qué ocurren estos

Redacción El TiempoMantente informado: Las enfermedades que impactan a la tercera edad Con el paso de los años, el organismo atraviesa transformaciones que incrementan el riesgo de padecer distintos problemas de salud.  Identificar las enfermedades más frecuentes en la tercera edad es esencial para promover la prevención, favorecer el diagnóstico oportuno

Redacción El TiempoDescubre los 9 síntomas clave del Síndrome de Asperger El síndrome de Asperger, actualmente integrado dentro del Trastorno del Espectro Autista (TEA), se distingue por una serie de particularidades en la forma de relacionarse, comunicarse y comportarse.  Identificar estas características es clave para favorecer una mejor

Redacción El TiempoAumentan las quemaduras por pirotecnia y adornos navideños en diciembre En México, las celebraciones de fin de año suelen ir de la mano de luces, fuegos artificiales y reuniones familiares, pero también implican un incremento en los accidentes domésticos por quemaduras.  Datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) señalan que durante

Redacción El TiempoAngelina Jolie muestra por primera vez las cicatrices de su mastectomía La actriz es la imagen de la nueva portada de la reconocida revista, en la que posa con un suéter negro de escote pronunciado, cubriendo delicadamente uno de sus senos con la mano, dejando visibles las cicatrices de la mastectomía. En el reportaje publicado, la protagonista

Redacción El TiempoLa desnutrición, un problema que creció; las cifras se dispararon este año Uno de los problemas sociales más persistentes y aún no resueltos en México es la desnutrición en sus distintos grados. A lo largo de los años, pese a ciertos avances y reducciones, esta condición continúa presente en diversas zonas del país, tanto rurales como urbanas, y sigue

Redacción El TiempoTips para un embarazo saludable después de los 40 años El jefe del Servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital Quirónsalud San José, Juan José López Galián, señala que llevar una alimentación equilibrada, mantenerse físicamente activa, dormir adecuadamente y cumplir de forma estricta con las indicaciones médicas son pilares

Redacción El TiempoLas vacunas contra la COVID reducen las visitas a urgencias de los niños, informan los CDC Las vacunas contra la COVID-19 aplicadas a niños durante el otoño pasado contribuyeron de manera importante a reducir las visitas a servicios de urgencias y atención inmediata, de acuerdo con datos recientes. Los Centros para el Control y la Prevención

Redacción El TiempoUna amplia revisión encuentra pruebas limitadas sobre muchos usos del cannabis La marihuana medicinal suele percibirse como una alternativa más natural y segura para aliviar el dolor, la ansiedad o los trastornos del sueño. Sin embargo, una revisión amplia y reciente sugiere que, para muchos de estos usos, el respaldo científico es limitado o inexistente.

Redacción El TiempoDemasiado consumo de alcohol contribuye al riesgo de cáncer, según un estudio Una revisión reciente de la evidencia científica aporta un mensaje claro para quienes planean consumir más de un par de bebidas durante las celebraciones de Navidad o Año Nuevo. De acuerdo con investigadores que publicaron sus hallazgos en la revista Cancer

Redacción El TiempoAlgunos pueden reducir gradualmente los antidepresivos sin riesgo de recaída Una nueva revisión de la evidencia indica que, en ciertas personas, es seguro disminuir de manera progresiva el uso de antidepresivos una vez que los síntomas de depresión han desaparecido, en lugar de mantener el tratamiento farmacológico de forma indefinida. De acuerdo

Redacción El Tiempo¿Presión alta mientras duermes? Las señales que no debes pasar por alto La hipertensión arterial, conocida comúnmente como el “asesino silencioso”, puede dar señales discretas, sobre todo durante el descanso nocturno.  Identificar estos avisos tempranos es fundamental para lograr un diagnóstico oportuno y un control adecuado. Observar cómo

Redacción El Tiempo¿Qué te dice tu corazón? 9 razones por las que sientes taquicardia ¿Te ha pasado que sientes el corazón acelerado o con latidos irregulares sin una causa evidente? La taquicardia, definida como un aumento anormal del ritmo cardíaco, puede resultar inquietante.  En muchos casos es pasajera y no representa un problema grave, pero en otras

Redacción El Tiempo9 razones por las que sientes taquicardia ¿Alguna vez has notado que tu corazón late muy rápido o de forma irregular sin una causa clara? La taquicardia, es decir, un aumento del ritmo cardíaco, puede resultar inquietante.  En muchos casos es transitoria y no representa un problema grave, pero en otras ocasiones

Redacción El TiempoNo todo es lo que parece: 9 mitos de la hipertensión arterial explicados por expertos La hipertensión arterial, conocida comúnmente como el “asesino silencioso”, es un padecimiento que afecta a millones de personas en todo el mundo. A pesar de su alta frecuencia, persisten numerosos mitos y creencias erróneas que pueden conducir a

Redacción El Tiempo9 razones comunes por las que tus rodillas duelen por la noche La influenza H3N2 no representa, por el momento, un riesgo de pandemia en México. Así lo aseguró el secretario de Salud, David Kershenobich, al señalar que en el país solo se ha confirmado un caso de esta variante, conocida popularmente como “supergripe”, y que la situación

Redacción El Tiempo¿Tienes prediabetes? Las señales que no puedes ignorar La prediabetes es un estado en el que la glucosa en sangre se encuentra por encima de los valores normales, pero aún no alcanza los niveles necesarios para diagnosticar diabetes tipo 2.  Funciona como una señal de alerta importante, ya que incrementa el riesgo

Redacción El Tiempo¿Cuáles son las bebidas que aumentan el colesterol LDL? Aunque el colesterol suele relacionarse principalmente con lo que comemos, las bebidas que se consumen a diario también influyen de forma importante en la salud del corazón.  Algunas favorecen el aumento del colesterol LDL (“malo”) y de los triglicéridos, sobre todo cuando

Redacción El Tiempo¿Por qué el frío empeora el dolor en las articulaciones durante el invierno? Cuando bajan las temperaturas, es común que las articulaciones lo resientan. Para muchas personas, el invierno no solo significa abrigarse más, sino también lidiar con mayor rigidez, dolor o molestia en zonas como rodillas, caderas, manos o la columna vertebral. Lejos

Redacción El TiempoAvance contra el Alzheimer: eliminan una proteína y reducen el daño cerebral La investigación en busca de tratamientos efectivos contra el Alzheimer ha dado un paso importante. Científicos del Instituto Max Planck identificaron una estrategia experimental capaz de reducir de manera significativa el daño cerebral asociado a esta enfermedad

Redacción El TiempoLa leche materna podría ser clave para evitar alergias alimentarias infantiles Los niños que crecen en granjas suelen presentar muchas menos alergias que aquellos que viven en zonas urbanas, y un estudio reciente plantea una posible razón: la leche materna de las madres lactantes. De acuerdo con una investigación publicada el 10 de diciembre en Science

Redacción El TiempoUrgen a acelerar vacunación en México El reconocimiento de México como “país libre de sarampión” se encuentra en riesgo, alertó el coordinador general de la Asociación Mexicana de Vacunología (AMV), Rodrigo Romero Feregrino. Advirtió que, si el brote actual de sarampión no se controla antes de febrero, el país

Redacción El TiempoMéxico rebasa los 20 mil contagios por dengue Al cierre del 8 de diciembre, México acumuló 20 mil 666 casos confirmados de dengue, luego de que en la última semana se notificaran 719 nuevos contagios. De acuerdo con el Panorama Epidemiológico del Dengue difundido por la Secretaría de Salud, esta enfermedad viral

Redacción El Tiempo¿El enjuague bucal puede protegerme contra la gripe? Ante el rápido incremento de las infecciones respiratorias agudas registrado en España en las últimas semanas, la directora médica de Dentaid, Gabriela Bacchini, subraya que la evidencia científica respalda la relevancia de la higiene bucal como una medida adicional

Redacción El TiempoTips para un embarazo saludable después de los 40 años El jefe del Servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital Quirónsalud San José, Juan José López Galián, señala que llevar una alimentación balanceada, realizar actividad física, descansar adecuadamente y cumplir de forma estricta con las indicaciones médicas son aspectos

Redacción El TiempoT'wired: la paradoja de estar agotado pero incapaz de dormir En la vida moderna es cada vez más frecuente escuchar a personas que, aun sintiéndose extremadamente cansadas, no logran quedarse dormidas.  Esta contradicción —estar exhausto pero con la mente acelerada— recibe el nombre de T’wired. El término, acuñado por el psicólogo

Redacción El Tiempo9 Alimentos que 'disparan' las arritmias y el riesgo de infarto El corazón funciona como el motor del organismo y su buen estado está estrechamente ligado a la alimentación. Algunos productos, cuando se consumen con frecuencia y en grandes cantidades, pueden alterar el ritmo cardíaco normal, provocar arritmias y aumentar de forma