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¿Quién es Pol Deportes, el joven peruano que narrará el Real Madrid vs. Manchester City en la Liga de Campeones?
Diabetes en México y daño renal: el riesgo que va más allá de la glucosa
Redacción El TiempoDiabetes en México y daño renal: el riesgo que va más allá de la glucosa ¿Te ha pasado que en consulta te dicen que para controlar la diabetes basta con medirla, mantenerla estable y evitar que el azúcar suba? La ciencia de los últimos diez años demostró que esa idea ya se quedó corta. Expertos señalan que la diabetes es mucho más que un problema






Cáncer de próstata: 9 señales tempranas que todo hombre debe conocer
Redacción El TiempoCáncer de próstata: 9 señales tempranas que todo hombre debe conocer El cáncer de próstata es uno de los tumores más frecuentes en los hombres, y detectarlo a tiempo es clave para lograr un tratamiento eficaz y conservar una buena calidad de vida. Aunque en sus fases iniciales rara vez provoca molestias claras, existen síntomas y factores

¿Qué comidas parecen sanas en la mañana pero no lo son?
Redacción El Tiempo¿Qué comidas parecen sanas en la mañana pero no lo son? Aunque el desayuno suele considerarse la comida “más balanceada” del día, muchos de los alimentos que parecen saludables no lo son tanto. Esta guía repasa opciones comunes que suelen percibirse como ligeras o nutritivas, pero que en realidad pueden dificultar el control

¿Qué alimentos evitar cuando tienes gastroenteritis?
Redacción El Tiempo¿Qué alimentos evitar cuando tienes gastroenteritis? Durante un cuadro de gastroenteritis, el aparato digestivo se encuentra irritado y muy sensible. Elegir bien los alimentos —y saber cuáles evitar— ayuda a disminuir los síntomas, prevenir la pérdida de líquidos y favorecer una recuperación más rápida. A continuación tienes

¿Es verdad que el chicle daña el estómago?
Redacción El Tiempo¿Es verdad que el chicle daña el estómago? Desde que el chicle comenzó a promocionarse como un producto “funcional”, han surgido numerosos mitos sobre sus posibles beneficios y daños. No obstante, la evidencia científica muestra una realidad mucho más equilibrada. A continuación se aclaran las ideas equivocadas

¿Qué detecta un estudio de sangre de rutina?
Redacción El Tiempo¿Qué detecta un estudio de sangre de rutina? Realizarse análisis de sangre no es solo algo que se hace cuando aparece una enfermedad. Estos estudios funcionan como una “mirada interna” que permite identificar de manera temprana cambios metabólicos, hormonales, nutricionales o infecciosos.  Conocer qué evalúan

¿Qué medicamentos comunes no debes tomar antes de manejar?
Redacción El Tiempo¿Qué medicamentos comunes no debes tomar antes de manejar? Aunque normalmente asociamos el riesgo al conducir con el consumo de alcohol, un informe reciente de la Universidad de Salud de Utah mostró que varios medicamentos de uso cotidiano pueden afectar los reflejos de manera similar.  Desde antihistamínicos hasta pastillas



Razones por la que la panza chelera aumenta tu riesgo cardíaco
Redacción El TiempoRazones por la que la panza chelera aumenta tu riesgo cardíaco Un análisis reciente realizado en más de 2,200 adultos mostró que la grasa acumulada en la zona de la cintura puede alterar tanto la forma como el funcionamiento del corazón, disminuyendo su capacidad para bombear sangre adecuadamente.  Estos resultados indican que no basta

Cáncer de colon: síntomas iniciales clave para la detección temprana
Redacción El TiempoCáncer de colon: síntomas iniciales clave para la detección temprana A partir de los 60 años, el organismo experimenta transformaciones que afectan la masa muscular, los huesos, el sistema inmune y el metabolismo. Por esta razón, la alimentación se vuelve un pilar esencial para conservar independencia, energía y una buena calidad de vida. Esta

¿Qué alimentos no deben faltar en adultos mayores?
Redacción El Tiempo¿Qué alimentos no deben faltar en adultos mayores? A partir de los 60 años, el organismo experimenta transformaciones que afectan la masa muscular, los huesos, el sistema inmune y el metabolismo. Por esta razón, la alimentación se vuelve un pilar esencial para conservar independencia, energía y una buena calidad de vida. Esta

El Girona visita al Elche en un duelo para reforzar sensaciones
Redacción El TiempoEl Girona visita al Elche en un duelo para reforzar sensaciones El Girona FC regresa este domingo a la competición liguera con una complicada salida al Martínez Valero, donde el Elche CF lo recibe con la urgencia de cambiar su rumbo y volver al triunfo.  El encuentro llega después de una semana marcada por la Copa del Rey, en la que ambos



¿Por qué aumentaron los brotes de gastroenteritis en el mundo?
Redacción El Tiempo¿Por qué aumentaron los brotes de gastroenteritis en el mundo? Un grupo internacional de científicos, encabezado por la FDA de Estados Unidos y el Instituto Robert Koch de Alemania, logró identificar la variante de norovirus que ha provocado el aumento global de brotes de gastroenteritis durante los últimos dos años. El estudio,

Vacuna nasal bloquea la transmisión de la tos ferina en ensayo
Redacción El TiempoVacuna nasal bloquea la transmisión de la tos ferina en ensayo Una vacuna aplicada como aerosol nasal demostró por primera vez ser capaz de impedir que las bacterias responsables de la tos ferina colonicen el sistema respiratorio humano. El descubrimiento, difundido el 2 de diciembre en The Lancet Microbe, ofrece una nueva alternativa









¿Qué hacer si a alguien se le baja la presión?
Redacción El Tiempo¿Qué hacer si a alguien se le baja la presión? La presión arterial baja, o hipotensión, puede aparecer de repente y dejarte pálido, con la vista borrosa y la sensación de que todo gira. Actuar rápido es clave para evitar que un mareo termine en una caída peligrosa, ya sea en casa o en la calle. En ocasiones el cuerpo

Pat Spencer y los Warriors se enfrentan a los Cavaliers
Redacción El TiempoPat Spencer y los Warriors se enfrentan a los Cavaliers La histórica rivalidad de la NBA que marcó la década de 2010 volverá a escena este sábado, cuando los Golden State Warriors visiten a los Cleveland Cavaliers. Stephen Curry, Draymond Green y el entrenador Steve Kerr continúan siendo figuras de la época dorada de Golden State,

¿Cómo saber si necesitas más magnesio en tu dieta?
Redacción El Tiempo¿Cómo saber si necesitas más magnesio en tu dieta? El magnesio es fundamental para funciones esenciales del cuerpo, como la producción de energía a nivel celular, el buen funcionamiento de los músculos y la regulación del sistema nervioso. Cuando su consumo es insuficiente, pueden aparecer síntomas que a menudo atribuimos


¿Qué alimentos tienen más calcio que la leche?
Redacción El Tiempo¿Qué alimentos tienen más calcio que la leche? Aunque la leche suele ser la fuente más mencionada de calcio, la evidencia nutricional demuestra que existen muchos otros alimentos capaces de aportar cantidades similares o incluso mayores de este mineral esencial. El calcio no se limita únicamente a los lácteos:

¿Qué tan saludable es la manteca de cerdo según la ciencia?
Redacción El Tiempo¿Qué tan saludable es la manteca de cerdo según la ciencia? La manteca de cerdo es un ingrediente común en muchas cocinas mexicanas, utilizada para freír, dar consistencia a los platillos o aportar sabor. No obstante, especialistas en salud y nutrición advierten que su ingesta frecuente puede tener efectos relevantes sobre

El cerebro humano cambia más de lo que creíamos
Redacción El TiempoEl cerebro humano cambia más de lo que creíamos La ciencia vuelve a replantearse cómo se desarrolla el cerebro humano. Un nuevo estudio de la Universidad de Cambridge, publicado en Nature Communications, propone que el cerebro no progresa de forma continua, sino que atraviesa cinco etapas diferenciadas, con puntos de quiebre




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Redacción El TiempoUn escriba de IA puede ayudar a los médicos durante las consultas Las herramientas de inteligencia artificial (IA) capaces de “escuchar” las consultas médicas podrían disminuir notablemente la carga administrativa de los médicos, según un nuevo estudio. Los investigadores informaron en New England Journal of Medicine AI que los doctores

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Redacción El TiempoLa mala salud renal puede influir en la demencia y el riesgo de Alzheimer La salud del cerebro podría estar vinculada al funcionamiento de los riñones, de acuerdo con un estudio reciente. Según investigadores que publicaron sus hallazgos el 4 de diciembre en la revista Neurology, las personas con deterioro en la función renal presentan niveles



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Redacción El TiempoPuede que la abuela guarde un secreto travieso, según una encuesta Según un nuevo estudio, es posible que mamá o la abuela tengan guardado un pequeño “secreto travieso” en algún cajón de la cómoda o la mesita de noche. La investigación, publicada recientemente en la revista Menopause, encontró que muchas mujeres de 60 años en adelante poseen


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Redacción El TiempoEl extracto de marihuana podría reducir la agresividad canina Un nuevo estudio sugiere que un extracto derivado de la marihuana podría ayudar a reducir la tensión en perros con comportamientos agresivos. Según una investigación recientemente publicada en Frontiers in Veterinary Science, los perros que consumen cannabidiol (CBD) de forma



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