México cae al puesto 12 en el Reporte Mundial de la Felicidad 2026
México descendió al puesto 12 en el Reporte Mundial de la Felicidad 2026, aunque expertos señalan que su nivel promedio de bienestar se mantiene prácticamente estable
México sale del top 10 por leve descenso relativo
Académicos del Instituto Tecnológico Autónomo de México, la Universidad Nacional Autónoma de México y la Universidad Iberoamericana aclararon que el descenso no refleja un aumento real en la infelicidad, sino que otros países mejoraron su posición en la clasificación.
Cada año, el 20 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Felicidad, promovido por la ONU, con el fin de destacar la relevancia del bienestar en la calidad de vida.
Lideran el ranking Finlandia e Islandia; Costa Rica destaca en Latinoamérica
Por noveno año consecutivo, Finlandia encabeza la lista, seguida por Islandia y Dinamarca. Este año, Costa Rica se convierte en el primer país latinoamericano en ubicarse entre los cinco primeros, ocupando el cuarto lugar.
En el extremo inferior, Afganistán ocupa el puesto 147, seguido por Sierra Leona y Malaui, con los niveles más bajos de felicidad global.
Impacto de redes sociales en bienestar emocional
Expertos del LIEDS de la Ibero, el Centro ITAM de Estudios del Bienestar y la UNAM analizaron la relación entre el uso de redes sociales y la felicidad, observando que las plataformas orientadas a la convivencia social como WhatsApp y Facebook se asocian con mayor bienestar.
En contraste, redes basadas en algoritmos como Instagram, TikTok y X, especialmente cuando su uso es intenso, se vinculan con malestar emocional, depresión y ansiedad, sobre todo en adolescentes y mujeres jóvenes.
Recomendaciones para la juventud
Los investigadores enfatizan que la causalidad aún no es clara: el uso intensivo podría generar problemas de salud mental, o bien, los jóvenes con problemas de bienestar tienden a usar más estas plataformas.
Aun así, el estudio resalta la importancia de fomentar redes que fortalezcan los vínculos sociales y el uso moderado de aplicaciones que priorizan contenido algorítmico para preservar la felicidad y la salud emocional de los jóvenes.
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