Entrevista con: María Eugenia Linaje Ramírez directora del DIF Monclova

'La felicidad también se construye cuidando la salud mental y física'

En el marco del Día Internacional de la Felicidad proclamado por la ONU, la directora del DIF Monclova, María Eugenia Linaje Ramírez, detalla ampliamente las acciones que impulsa la institución en materia de salud mental y física, destacando la prevención, el acceso a atención psicológica y la promoción de actividades recreativas.

En el marco del Día Internacional de la Felicidad, ¿qué representa esta fecha para el DIF Monclova?

"Para nosotros es una fecha muy importante porque pone sobre la mesa un tema que a veces dejamos de lado, que es la felicidad entendida como bienestar integral. No se trata solamente de estar bien emocionalmente, sino también físicamente y en nuestro entorno social. Desde el DIF trabajamos todos los días para que las familias de Monclova tengan herramientas que les permitan vivir mejor."

Desde su perspectiva, ¿qué tan importante es hablar de salud mental en la actualidad?

"Es fundamental. Hoy en día sabemos que la salud mental es tan importante como la salud física. Muchas veces las personas pueden estar pasando por momentos difíciles y no lo expresan, no saben cómo pedir ayuda o sienten miedo. Por eso es necesario generar espacios donde se pueda hablar del tema con apertura."

¿Qué acciones concretas está realizando el DIF en este sentido?

"En el DIF realizamos diversas acciones enfocadas principalmente en la prevención. Aunque próximamente contaremos con el nuevo CESAME en Monclova, que es una muy buena noticia, actualmente ya estamos trabajando con programas que buscan atender de manera oportuna a las personas."

¿Qué representa la llegada del nuevo CESAME para el municipio?

"Representa un avance muy importante en materia de salud mental. Es una herramienta que va a fortalecer la atención especializada en la ciudad. Para nosotros es una gran noticia porque permitirá que más personas tengan acceso a servicios de calidad."

Actualmente, ¿dónde puede acudir una persona que necesite apoyo psicológico?

"Tenemos varios espacios disponibles. En el DIF Monclova, en el hospital del DIF y en los centros comunitarios contamos con psicólogos y psicólogas que están disponibles para atender a quien lo necesite. La idea es que nadie se quede sin apoyo."

¿Podría detallar cuáles son estos centros comunitarios?

"Contamos con el CEDIF Norte, el CEDIF Sur, la Casa Meced y el Centro Comunitario Eliseo Mendoza, donde también se encuentra la Instancia de la Mujer."

¿Cómo funciona el proceso para recibir atención?

"Es muy sencillo. Las personas pueden acercarse al centro más cercano o a las oficinas generales del DIF. Si llegan a un lugar que no corresponde a su sector, nosotros los orientamos y canalizamos al espacio más cercano, donde se agenda su cita."

¿Qué mensaje le daría a alguien que duda en acudir a recibir apoyo?

"Que no están solos. Que es válido sentirse mal en algún momento y que pedir ayuda es un acto de valentía. Dar el primer paso puede ser difícil, pero hay personas dispuestas a escuchar y apoyar."

Además de la atención psicológica, ¿qué otras estrategias implementan para promover el bienestar?

"También impulsamos actividades recreativas como zumba, bailoterapia y en ocasiones fútbol o karate. Estas actividades ayudan a mejorar la salud física y emocional, además de fomentar la convivencia."

¿Estas actividades están dirigidas a algún grupo en específico?

"Tenemos actividades para diferentes edades. Buscamos que niños, jóvenes y adultos encuentren un espacio donde puedan activarse y fortalecer su bienestar." 

¿Qué tan importante es la participación comunitaria?

"Es muy importante porque fortalece el tejido social. Las personas generan redes de apoyo y se sienten parte de una comunidad, lo cual también impacta positivamente en su estado emocional."

¿Por qué considera que muchas personas aún no atienden su salud mental?

"En muchos casos es por desconocimiento o por estigmas. Aún existe la idea de que acudir al psicólogo es algo negativo, cuando en realidad es una herramienta para mejorar la calidad de vida."

¿Cómo se puede identificar cuándo se necesita ayuda?

"Es importante estar atentos a nuestras emociones. Si nos sentimos tristes, ansiosos o desmotivados de forma constante, es una señal de que algo no está bien y es momento de buscar apoyo."

¿Qué papel juega el DIF en la orientación de los ciudadanos?

"Nuestro papel es acompañar, orientar y canalizar a las personas para que reciban el apoyo adecuado. Lo importante es que encuentren una solución a lo que están viviendo."

¿Cómo garantiza el DIF la cercanía con la ciudadanía?

"Acercando los servicios a las colonias mediante distintos centros comunitarios, para que las personas no tengan que trasladarse grandes distancias para recibir atención."

¿Qué mensaje le gustaría compartir en esta conmemoración?

"Que la felicidad también se construye cuidando nuestra salud mental y física. Que se permitan pedir ayuda y que sepan que el DIF Monclova tiene las puertas abiertas para todos."

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