Cuidar al trabajador mejora la salud y la productividad: Sofía Martínez

Más de la mitad de los trabajadores presenta enfermedades crónicas, la empresa cuidamex ayuda la prevención.

Saltillo, Coahuila, 8 de marzo de 2026.- Más del 50 por ciento de los trabajadores presenta enfermedades como obesidad, hipertensión o diabetes, padecimientos que pueden poner en riesgo su salud durante la jornada laboral si no reciben seguimiento médico oportuno. Ante esta realidad, empresas de salud ocupacional impulsan programas preventivos que buscan vigilar la salud de los empleados y mejorar su calidad de vida.

Así lo explicó Sofía Martínez Gómez, encargada de atención al cliente de Cuidamex, quien destacó que la atención preventiva y multidisciplinaria permite detectar riesgos, orientar a los trabajadores y fortalecer la cultura del cuidado dentro de las empresas.

¿Cuáles son las enfermedades más frecuentes relacionadas con el tema ocupacional?Principalmente obesidad, hipertensión y diabetes. Estas enfermedades requieren monitoreo constante. Nosotros llevamos control y realizamos chequeos mensuales para evitar riesgos mientras la persona realiza su trabajo.

¿Tienen alguna idea del porcentaje de trabajadores que podrían padecer alguna de estas enfermedades?Aproximadamente más del 50 por ciento de los trabajadores presenta alguna de estas enfermedades o factores de riesgo asociados.

¿Cuáles son los servicios que ustedes brindan a las empresas y a los trabajadores?Ofrecemos servicios de salud ocupacional. Realizamos exámenes de ingreso y revisiones periódicas a trabajadores de las empresas asociadas. También diseñamos planes de salud anuales para las compañías.

Estos programas incluyen consultas de medicina general, odontología, psicología y nutrición. La intención es ofrecer atención integral, no solo una revisión médica básica, sino un enfoque multidisciplinario que ayude a mejorar la salud del trabajador.

Nuestro propósito es que las empresas cuiden a sus empleados. No se trata solo de que alguien acuda a trabajar, sino de garantizar que lo haga en buenas condiciones de salud. Cuando el trabajador se siente bien, puede permanecer más tiempo en la empresa y tener mejor desempeño.

¿Existe cultura de cuidado al trabajador en la región sureste?Sí, poco a poco se ha ido construyendo. Trabajamos con las empresas para fortalecer esa cultura. También realizamos campañas de salud en las que medimos presión arterial, peso, glucosa, circunferencia de cintura y estatura.

Además, ante el aumento de enfermedades respiratorias realizamos pruebas de espirometría y medición de oxigenación. Esto permite conocer el estado de salud de cada empleado.

¿Cuánto tiempo tienen operando?Tenemos siete años. En mayo cumplimos nuestro séptimo aniversario.

¿En caso necesario canalizan a los trabajadores al Seguro Social?Nuestro objetivo principal es prevenir para evitar complicaciones que obliguen al trabajador a pasar por procesos más largos. Buscamos que la atención sea más sencilla tanto para el trabajador como para la empresa.

Sin embargo, si se requiere, sí se canaliza al Instituto Mexicano del Seguro Social para que el empleado reciba la atención correspondiente.

¿Cuál es el promedio de edad de los trabajadores que atienden?Atendemos principalmente a personas entre 22 y 55 años.

¿A partir de qué edad comienzan a presentarse estas enfermedades?Con mayor frecuencia a partir de los 35 años. Por esa razón ofrecemos pláticas nutricionales y orientación para evitar el desarrollo de enfermedades crónicas degenerativas como diabetes, hipertensión o sobrepeso.

¿Las empresas reciben asesoría sobre alimentación o menús?Sí. Se revisan los menús y planes de alimentación cuando las empresas lo solicitan. Además, los trabajadores de las compañías afiliadas cuentan con servicio de nutrición.

Cada empleado puede acudir a consulta sin costo adicional. En esa cita se realiza un diagnóstico y se elaboran planes preventivos para mejorar hábitos de alimentación.

¿Las empresas que atienden son solo de la región sureste?Somos una empresa local de Saltillo y atendemos principalmente en la región sureste. Sin embargo, también tenemos empresas en Monterrey.

¿Las enfermedades se relacionan directamente con la actividad laboral?Más que con la actividad laboral, se relacionan con el estilo de vida. Influyen factores como el sedentarismo, la alimentación y los hábitos personales.

También sabemos que entre el 80 y el 90 por ciento de los mexicanos tiene predisposición genética a padecer diabetes o hipertensión. Sin embargo, el estilo de vida determina si esa enfermedad se desarrolla o no.

Una persona puede tener ese factor genético y nunca presentar la enfermedad si mantiene hábitos saludables.

¿Cuál sería el llamado para empresarios y trabajadores?Que las empresas cuiden a sus trabajadores.

Cuando se cuida la salud del empleado, también se fortalece la empresa. Eso permite un mejor desarrollo, mayor crecimiento y un funcionamiento más eficiente. Además, garantiza mejor calidad de vida para los trabajadores.

La salud laboral se consolida como un factor clave para el bienestar y la productividad en las empresas. Para especialistas como Sofía Martínez Gómez, la prevención y la atención integral pueden marcar la diferencia entre un trabajador en riesgo y uno con mejores condiciones para desempeñar su labor.

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