Reduce la inflamación abdominal con este té casero
Este té combinado con una alimentación balanceada y ejercicio regular puede ser tu aliado perfecto.
Este té es una excelente opción para reducir la inflamación abdominal, especialmente si lo combinas con una alimentación saludable y ejercicio. Para prepararlo, necesitarás: un puño de flor de Jamaica, el jugo de un limón y cuatro hojas de menta.
Preparación: En una olla, agrega un litro de agua junto con los ingredientes mencionados. Deja hervir durante cinco minutos y luego retira del fuego. Endúlzalo a tu gusto. Para obtener mejores resultados, lo ideal es tomarlo en ayunas, ya sea frío o caliente.
¿Por qué funciona?
Flor de Jamaica: Contiene compuestos fenólicos y flavonoides que ayudan a reducir la absorción de grasas en el intestino y a quemar la grasa acumulada en el cuerpo. También tiene propiedades depurativas y desintoxicantes.
Limón: Es un excelente diurético, lo que facilita la eliminación de líquidos del cuerpo y contribuye a reducir la inflamación abdominal.
Menta: Esta planta tiene propiedades analgésicas, antiespasmódicas y carminativas. Ayuda a aliviar la pesadez, el ardor de estómago, reduce la inflamación y favorece la expulsión de los gases.
Bienestar: Programas sociales seguirán operando sin cambios en la Región Norte de Coahuila
Rocío Domínguez Vital, subdelegada de Programas Sociales en Coahuila, informó que los apoyos federales en la Región Norte continúan sin modificaciones, pese al proceso electoral del Poder Judicial. Señaló que no se ha recibido indicación alguna -- leer más
Noticias del tema