ICOJUVE alerta sobre el impacto del uso excesivo del celular en la salud mental de la juventud

La creciente dependencia digital entre adolescentes y adultos jóvenes ha generado preocupación entre especialistas, quienes advierten sobre sus efectos emocionales y sociales en la vida diaria.

El Instituto Coahuilense de la Juventud (ICOJUVE), a través de su director general, Iván Terashima Zamora, emitió una seria advertencia sobre los efectos negativos que está generando el uso excesivo de los teléfonos celulares y redes sociales en la salud mental de los jóvenes coahuilenses.

Durante una reciente declaración, el funcionario explicó que el fenómeno de la hiperconectividad y la dependencia tecnológica, especialmente entre adolescentes y jóvenes adultos, ha derivado en un notable aumento de casos relacionados con ansiedad, depresión y aislamiento social.

 “Estamos viendo cómo la hiperconectividad, el compararse constantemente con otros en redes y la falta de convivencia directa están afectando el bienestar de la juventud” , expresó Terashima.

Añadió que, aunque las nuevas tecnologías son una herramienta fundamental para el desarrollo académico, laboral y de comunicación, su uso sin control ni límites puede derivar en consecuencias perjudiciales para el equilibrio emocional y el crecimiento personal de las nuevas generaciones.

Ante este panorama, ICOJUVE ha comenzado a implementar estrategias de prevención y atención en salud mental, dirigidas específicamente a jóvenes. Entre las acciones emprendidas destacan:

• Talleres de autocuidado emocional, impartidos en planteles educativos.
  
  
• Campañas de concientización sobre el uso responsable de la tecnología.
  
  
• Convenios con instituciones de salud mental, públicas y privadas, para facilitar atención psicológica gratuita o de bajo costo.
  
  
• Actividades culturales y deportivas, como herramientas de integración y fortalecimiento del vínculo social cara a cara.
  
  

El objetivo de estas acciones, según explicó el titular de ICOJUVE, es ofrecer a los jóvenes espacios alternativos donde puedan expresarse, convivir y desarrollar habilidades que mejoren su bienestar emocional sin depender exclusivamente de la tecnología para relacionarse.

Terashima Zamora también hizo un llamado directo a padres de familia, educadores y a los propios jóvenes para trabajar en conjunto en la construcción de hábitos digitales saludables. Enfatizó que no se trata de prohibir o rechazar el uso de dispositivos móviles, sino de aprender a utilizarlos de manera responsable, consciente y equilibrada.

 “No se trata de satanizar la tecnología, sino de aprender a usarla con responsabilidad. La idea es que los jóvenes puedan disfrutar de sus beneficios sin poner en riesgo su salud mental o sus relaciones sociales”, puntualizó.

Además, destacó la importancia de generar espacios de diálogo dentro del hogar y en las instituciones educativas, donde se puedan abordar de forma abierta y sin estigmas los temas relacionados con la salud emocional, el estrés digital y los efectos de las redes sociales en la autoestima.

La problemática del uso excesivo del celular es global, pero en el caso de Coahuila, ICOJUVE trabaja de forma coordinada con dependencias estatales, psicólogos y organizaciones juveniles para atenderla desde un enfoque preventivo, humanista y educativo.

Con estas acciones, el Instituto Coahuilense de la Juventud reafirma su compromiso de proteger el bienestar integral de las juventudes, promoviendo un desarrollo sano, consciente y conectado con la realidad, más allá de las pantallas.

comentar nota

Noticias del tema