Activan físicamente a la comunidad durante semana nacional de salud
Se acude a distintos sitios para ofertar la serie de programas y detecciones que se cuenta en la jurisdicción sanitaria
Con un enfoque renovado en la prevención y el bienestar integral, dio inicio la Semana Nacional de Salud en la región, teniendo como sede de arranque el hospital del municipio de Allende. Esta jornada, impulsada por el sector salud, recorrerá durante los próximos días diversos municipios pertenecientes a la jurisdicción sanitaria, con actividades orientadas a fortalecer los hábitos saludables en la población, especialmente a través de la activación física.
Bajo el lema “Unidos por tu Salud, Construyendo Bienestar”, el programa busca no solo reforzar la conciencia sobre la importancia de acudir a consultas médicas, completar esquemas de vacunación o realizarse chequeos preventivos, sino también destacar el rol que juega la actividad física regular en la prevención de enfermedades crónicas no transmisibles, como la diabetes, la hipertensión y la obesidad.
De acuerdo con Priscila Hernández, coordinadora del programa de promoción a la salud, el enfoque en la activación física responde a las necesidades detectadas en la población, donde el sedentarismo y los malos hábitos alimenticios han tenido un impacto directo en los indicadores de salud pública. Por ello, durante esta semana se promueve el ejercicio como una herramienta sencilla, económica y eficaz para mejorar la calidad de vida.
Las actividades programadas incluyen desde rutinas de activación física ligera en espacios públicos, hasta sesiones informativas sobre nutrición, salud mental y manejo del estrés. En los puntos de atención, personal médico y de enfermería ofrece también medición de signos vitales, orientación nutricional, entrega de suplementos y materiales informativos, además de realizarse detecciones oportunas de enfermedades.
La jornada del miércoles está programada para llevarse a cabo en el albergue Frontera Digna, donde se instalarán módulos de atención que permitirán acercar los servicios de salud a personas en situación de movilidad o vulnerabilidad. Esta acción forma parte del compromiso institucional de extender el alcance del sistema de salud a todos los sectores de la población, sin importar su estatus o condición socioeconómica.
Para el jueves, las brigadas de salud estarán presentes en el Centro de Salud de la colonia Mundo Nuevo, uno de los sectores con mayor densidad poblacional, donde además se espera una fuerte participación de madres y padres de familia, así como personas adultas mayores, quienes también podrán beneficiarse de los diversos servicios gratuitos que se estarán ofreciendo.
El cierre de la Semana Nacional de Salud está programado para el próximo sábado, con un evento especial que tendrá lugar en un conocido centro comercial ubicado en la intersección de las calles Periodistas y Jiménez. En este espacio se concentrarán diversas dinámicas enfocadas en hacer de la salud un tema accesible y participativo. Se incluirán demostraciones de rutinas de ejercicio, juegos interactivos para niños, stands informativos y rifas, todo en un ambiente completamente familiar.
El objetivo general de la campaña no es solamente lograr una alta participación, sino dejar una semilla de conciencia en la ciudadanía sobre la importancia de realizar actividad física de forma constante, sin importar la edad. El ejercicio regular contribuye significativamente al bienestar físico, pero también al bienestar emocional, al reducir los niveles de ansiedad y estrés, mejorar la autoestima y promover una vida más equilibrada.
Por otro lado, los organizadores destacaron que esta iniciativa va más allá de una campaña de una semana, ya que forma parte de un plan de salud integral que busca sostener acciones durante todo el año, con énfasis en la educación, prevención y el acompañamiento médico. En este sentido, las unidades médicas continuarán brindando información y seguimiento a quienes participen en las actividades de esta semana.
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