La iluminación del hogar durante las horas previas a dormir puede influir en el reloj biológico y en la calidad del descanso La exposición…
1 Tejer El movimiento repetitivo y rítmico de las agujas puede favorecer la relajación y mantener la atención en una tarea concreta Esta actividad…
La descamación del cuero cabelludo suele relacionarse con la caspa un problema frecuente que afecta a una proporción importante de la población adulta…
El síndrome del edificio enfermo describe un conjunto de molestias que pueden aparecer cuando las condiciones ambientales de un espacio cerrado afectan el bienestar…
Tener niveles bajos de polen en el ambiente no garantiza pasar el día sin síntomas de alergia Estornudos congestión nasal picazón en los ojos…
Las bacterias que habitan en el intestino podrían desempeñar un papel importante en la sincronización del metabolismo con los horarios de alimentación Una investigación…
Un estudio publicado el 19 de octubre en la revista JAMA Pediatrics encontró que el uso prolongado del teléfono inteligente durante la noche…
Santos Laguna venció 2-0 a Pumas en Torreón con goles de Eduardo Aguirre y Franco Pardo ambos de penal y sumó su sexta victoria…
Sentir menos energía al llegar a los 30 años no significa necesariamente que el envejecimiento sea el responsable La fatiga persistente puede relacionarse…
Los hábitos de alimentación al comenzar el día pueden influir en el apetito la energía y el control de la glucosa En México donde…
La respuesta del organismo ante el estrés está influida por múltiples factores entre ellos las hormonas el sistema nervioso las experiencias previas…
Lo que consumes por la noche puede influir en la calidad del sueño Algunas bebidas contienen estimulantes que dificultan conciliarlo mientras que ciertos alimentos…
El entrenamiento de fuerza es una herramienta importante para mantener la masa muscular la salud metabólica y la funcionalidad a medida que envejecemos…
El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides no produce suficientes hormonas para cubrir las necesidades del organismo Esta alteración puede afectar el metabolismo…
La dificultad para concentrarse la somnolencia y la sensación de tener la mente nublada durante la tarde suelen relacionarse con el cansancio…
La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas y que no siempre puede controlarse únicamente con alimentación saludable y ejercicio…
Los ronquidos los horarios diferentes la temperatura de la habitación y los movimientos durante la noche pueden interrumpir el descanso y convertirse…
Las palabras que utilizamos para describir nuestros sueños o los pensamientos espontáneos durante el día podrían aportar información sobre nuestro estado emocional Un estudio…
La celebración fue instituida en 1973 durante un Congreso Mundial de Pediatría realizado en el país Más de un siglo después la consulta pediátrica…
Los cambios de humor la inflamación abdominal y el cansancio suelen atribuirse al estrés o a la falta de sueño Sin embargo cuando estas…
