Los empaques de muchos alimentos destacan características como sin azúcar bajo en grasa integral o de origen vegetal para transmitir una imagen saludable…
Los empaques de muchos alimentos utilizan expresiones como bajo en grasa multigrano vegano o rico en proteína para transmitir una imagen saludable Sin embargo…
La información nutricional que circula en internet no siempre está respaldada por evidencia científica La popularidad de las dietas restrictivas y de ciertas recomendaciones…
El ayuno intermitente se ha popularizado como una estrategia para controlar el peso y mejorar algunos indicadores de salud Sin embargo sus efectos varían…
Las dietas restrictivas y la información nutricional difundida en redes sociales han contribuido a crear ideas equivocadas sobre el pan y los carbohidratos…
La calidad de los carbohidratos que forman parte de la alimentación influye en la manera en que el organismo regula los niveles de glucosa…
La Procuraduría Federal del Consumidor Profeco evaluó 36 caldos y sazonadores procesados disponibles en el mercado mexicano para revisar su contenido nutrimental la información…
Cuando una persona presenta colesterol elevado y presión arterial alta cuidar la alimentación implica prestar atención tanto a las comidas principales como…
Buscar bajar de peso rápidamente puede llevar a adoptar dietas restrictivas y rutinas difíciles de mantener Aunque algunas estrategias producen cambios iniciales…
Durante el invierno mantener una alimentación variada es importante para cubrir las necesidades nutricionales del organismo Entre los nutrientes que merecen atención se encuentran…
El corazón mantiene la circulación sanguínea mediante impulsos eléctricos que coordinan sus contracciones Cuando estas señales presentan alguna alteración el ritmo cardíaco puede volverse…
Los medicamentos empleados para tratar problemas de salud mental tienen mecanismos de acción y objetivos diferentes Algunos ayudan a controlar la ansiedad otros estabilizan…
Las bebidas que consumimos diariamente pueden influir en la hidratación el metabolismo y el funcionamiento de distintos órganos Mientras que algunas aportan nutrientes…
El organismo humano posee una capacidad extraordinaria para adaptarse a diferentes condiciones pero no es ilimitada La privación de sueño la falta de agua…
El consumo excesivo de sal suele relacionarse con la hipertensión arterial pero sus efectos podrían extenderse a otros órganos incluido el hígado Una alimentación…
Hoy en día conservar los alimentos parece sencillo basta con guardarlos en el refrigerador para prolongar su frescura durante varios días Sin embargo durante…
En la naturaleza el veneno es una herramienta de supervivencia que permite a distintas especies capturar presas o defenderse de amenazas Sus componentes varían…
Antes de que existieran los refrigeradores las sociedades tuvieron que desarrollar distintas estrategias para mantener los alimentos durante semanas o incluso meses Para lograrlo…
El peso corporal puede cambiar varias veces a lo largo del día sin que esto signifique un aumento de grasa La ingesta de alimentos…
Adoptar una alimentación equilibrada hacer ejercicio y dormir bien son pilares fundamentales para mantener la salud Sin embargo algunas tendencias de bienestar transforman estas…
