El peso corporal puede cambiar varias veces a lo largo del día sin que esto signifique un aumento de grasa La ingesta de alimentos…
Cuando una pareja concentra las confidencias los planes las actividades recreativas y el apoyo emocional una discusión o una separación puede afectar distintas áreas…
Decirle a una persona con depresión que simplemente debe echarle ganas puede minimizar su sufrimiento La salud mental requiere atención y comprensión especialmente ante…
El ejercicio regular una alimentación rica en vegetales y un descanso adecuado contribuyen al funcionamiento del organismo y participan en procesos relacionados…
Las llamadas Zonas Azules son regiones conocidas por la longevidad de algunos de sus habitantes Entre ellas se encuentran Okinawa en Japón Cerdeña…
La masa muscular comienza a disminuir gradualmente a partir de la adultez y este proceso puede acelerarse con el envejecimiento Algunas investigaciones estiman pérdidas…
Los hábitos de alimentación al comenzar el día pueden influir en el apetito la energía y el control de la glucosa En México donde…
Los ronquidos los horarios diferentes la temperatura de la habitación y los movimientos durante la noche pueden interrumpir el descanso y convertirse…
Asistir al gimnasio ya no responde únicamente a objetivos estéticos Cada vez más personas buscan mejorar su salud prevenir enfermedades y mantener su independencia…
La celebración fue instituida en 1973 durante un Congreso Mundial de Pediatría realizado en el país Más de un siglo después la consulta pediátrica…
Una declaración científica del Colegio Americano de Cardiología ACC propone considerar la actividad física como una parte fundamental de la prevención y el tratamiento…
MARS impulsa el deporte y la cultura como herramientas de prevención Torreón Coahuila de Zaragoza 20 de octubre de 2026 Bajo la premisa…
Aries 21 de marzo 19 de abril Convierte la iniciativa en resultados Una propuesta que requiere tomar la delantera podría ponerte en una posición…
El horario de las comidas también podría influir en la salud metabólica El organismo funciona mediante ritmos circadianos que regulan el sueño las hormonas…
Los pequeños bultos blancos que aparecen alrededor de los ojos la nariz o las mejillas pueden confundirse con puntos blancos del acné Sin embargo…
A medida que envejecemos es común sentir que los meses y los años transcurren cada vez más rápido Esta percepción ha despertado el interés…
Las flexiones de brazos son un ejercicio sencillo que permite evaluar la fuerza y la resistencia muscular sin necesidad de equipo especial Además…
Entrenar con regularidad ayuda a mejorar la fuerza la resistencia y la salud general Sin embargo cuando la carga de ejercicio supera de manera…
El trastorno del espectro autista TEA es una condición del neurodesarrollo que influye en la comunicación la interacción social el comportamiento y la manera…
La hora de la primera comida del día podría estar relacionada con la salud a largo plazo Un estudio publicado en European Journal…
