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ronquidos- 20/jul/2025
La práctica de colocarse cinta adhesiva sobre la boca al dormir, conocida como mouth taping, se hizo popular en redes sociales gracias a figuras como Gwyneth Paltrow y Ashley Graham. Sin embargo, la evidencia científica que respalde esta técnica es l...
- 1/jul/2025
Aunque dormir en el sillón puede parecer algo inofensivo, este hábito conlleva varios riesgos para la salud.
Desde molestias musculares hasta problemas en la calidad del sueño y el bienestar mental, los efectos negativos pueden acumulars...
- 25/jun/2025
Los trastornos respiratorios durante la noche, como la apnea del sueño, constituyen un riesgo oculto que puede afectar tanto el desarrollo físico como el cognitivo en los niños, influyendo negativamente en su desempeño escolar y cre...
- 23/jun/2025
El ruido blanco es un sonido constante que abarca todas las frecuencias audibles de manera uniforme. Se asemeja al sonido de estática de una radio o al zumbido de un ventilador.
A diferencia de sonidos con melodías o variaciones ...
- 23/jun/2025
La fatiga constante, los problemas de erección y los trastornos del sueño como la apnea podrían no ser solo molestias pasajeras; en hombres jóvenes, podrían ser indicios tempranos de enfermedades del corazón. Así lo señala el cardió...
- 18/jun/2025
Consumir comidas pesadas antes de acostarse, como tacos, hamburguesas o pizzas, no solo puede causar indigestión y reflujo, sino también generar pesadillas, advirtió Rafael Santana Miranda, médico encargado de la Clínica de Trastornos del Sueño de la...
- 24/may/2025
El taponamiento bucal se ha convertido en una de las últimas tendencias de salud que circulan en las redes sociales, promovida por celebridades como Gwyneth Paltrow y Ashley Graham.
Esta práctica consiste en tapar la boca durante el sueño para evi...
- 20/mar/2025
La extirpación de amígdalas y adenoides podría mejorar el sueño de los niños con trastornos respiratorios leves que afectan su descanso, según un estudio clínico reciente.
Los niños que se sometieron a la extirpación quirúrgica d...
- 4/feb/2025
Cuidar la respiración de tu Pug es clave para su bienestar.
Los Pugs son adorables, pero su hocico corto los hace propensos a problemas respiratorios. Por eso, es importante saber cuándo su respiración es normal y cuándo podría ser una señal de al...
- 17/dic/2024
El ronquido en los niños es una preocupación frecuente entre los padres, especialmente cuando se vuelve recurrente. A diferencia de los adultos, cuyo ronquido suele ser causado por la pérdida de tono muscular, en los niños el problema está ge...
- 19/sep/2024
Jacques C declaró que sólo tuvo tocamientos a la mujer mientras estaba bajo los efectos de ansiolíticos.
Jacques C., uno de los hombres que se sientan en el banquillo en Aviñón por haber abusado sexualmente de Gisèle Pelicot, negó el delito de vi...
- 14/ago/2024
Recientemente se han difundido fotografías de Arath de la Torre en La Casa de los Famosos, en las que se le ve durmiendo con una máquina llamada CPAP (presión positiva continua en la vía aérea), utilizada para tratar la apnea del sueño.
La...
- 28/jul/2024
Un estudio reciente sugiere que el uso regular de una máquina de presión positiva continua de aire (CPAP) para tratar la apnea del sueño puede mejorar la felicidad en el matrimonio.
Los investigadores encontraron que las relaciones de pare...
- 27/feb/2024
Los ronquidos, esos sonidos que pueden resultar molestos para quienes comparten la cama con nosotros, pueden indicar algo más que una simple anécdota. En ocasiones, podrían ser un indicio de problemas subyacentes que afectan nuestra salud. ¿Pero cuán...
- 27/nov/2023
Si eres de los que despiertan a toda la casa con sus ronquidos, es posible que padezcas apnea obstructiva del sueño (AOS), un trastorno potencialmente peligroso en el que las personas dejan de respirar durante 10 segundos o más cada vez.
Esta afec...
- 29/ago/2023
¿Tu pareja te dice que roncas demasiado por las noches y a veces parece como que dejas de respirar? Puedes parecer apnea del sueño y es muy importante que acudas a una atención médica lo más pronto posible.
La apnea del sueño es una condición médi...
- 29/ago/2023
La falta de sueño puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y muerte prematura hasta en siete años, según un estudio publicado en BMC Medicine.
La investigación se basó en datos de más de 300,000 adultos de mediana edad del Biobanco del ...
- 15/ago/2023
Los trastornos respiratorios del sueño son una categoría de trastornos que se caracterizan por alteraciones en la respiración durante el sueño, lo que puede interrumpir el descanso y afectar la calidad de vida. Entre ellos, destacan la apnea central ...
- 4/ago/2023
En las películas, los ronquidos pueden ser motivo de risas, pero en la vida real, representan un problema serio para la salud y el bienestar de las personas. Los ronquidos son ruidos molestos que ocurren durante el sueño y pueden afectar la calidad d...
- 26/jul/2023
El ronquido es un sonido producido por la vibración de los tejidos faríngeos propiciada por el estrechamiento de los músculos de las vías respiratorias.
Las causas son diversas: hay personas que roncan cuando duermen boca arriba, después de ...
- 18/ene/2023
Así es como puedes cuidar tu salud viral
Sabemos que roncar puede ser uno de los conflictos de salud a los que te puedes presentar, por ello te enseñamos un truco para olvidarte de este padecimiento solo al colocar una planta en tu cuarto. La buen...
- 8/jul/2022
El dormir bien es un elemento importante para tener una calidad de vida, pues durante el sueño los músculos se relajan, se liberan hormonas y se reconforta la memoria.
El ronquido es un sonido creado por la vibración de los tejidos faríngeos propi...
