Superar un infarto no solo implica consecuencias para el corazón sino también riesgos que pueden afectar la función cerebral con el paso del tiempo…
La perimenopausia es el periodo de transición que ocurre antes de la menopausia durante el cual los ovarios comienzan a disminuir progresivamente la producción…
Cada vez más profesionales de la salud mental advierten que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse…
Un chasquido repentino dentro de la cabeza puede causar preocupación inmediata Muchas personas describen esta sensación como un tronido una explosión breve…
Tus hábitos de sueño podrían estar influyendo en mucho más que solo tus niveles de energía Un estudio reciente sugiere que también pueden afectar…
El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo ya que participa en funciones esenciales como filtrar toxinas procesar nutrientes producir proteínas…
El estrés forma parte de la vida diaria pero cuando se mantiene durante largos periodos puede afectar seriamente tanto la salud física como…
La hipertensión arterial es considerada una enfermedad silenciosa porque muchas personas pueden vivir durante años con la presión elevada sin presentar síntomas claros…
La lactancia materna suele percibirse como un proceso completamente natural sin embargo para muchas mujeres puede representar un reto físico emocional y médico…
Dormir mientras se escucha música podcasts ruido blanco o sonidos relajantes se ha vuelto una práctica muy frecuente Muchas personas recurren a los audífonos…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que cumple funciones fundamentales en el organismo Participa en la regulación del metabolismo…
El estrés es una reacción natural del cuerpo frente a situaciones difíciles o amenazantes En momentos puntuales puede ser útil porque ayuda a mantenerse…
Cada vez más adultos mayores están utilizando comestibles de cannabis con fines terapéuticos y no para experimentar efectos recreativos según revela un estudio reciente…
Con el envejecimiento el sistema digestivo también experimenta cambios A partir de los 40 años muchas personas comienzan a presentar inflamación abdominal digestiones…
Escuchar un tronido repentino dentro de la cabeza puede resultar inquietante como si algo se hubiera roto en el cráneo Aunque este tipo…
Con el paso del tiempo el sistema inmunológico va perdiendo eficacia un fenómeno conocido como inmunosenescencia Sin embargo la ciencia ha identificado diversas estrategias…
El chocolate considerado por muchos como un placer nocturno podría estar afectando de manera silenciosa la calidad del sueño Aunque suele relacionarse con momentos…
La posibilidad de vivir más años ya no se relaciona únicamente con avances futuristas o tratamientos experimentales En los últimos años distintas investigaciones comenzaron…
Despertarse a las 5 de la mañana se volvió una práctica popular promovida por empresarios influencers y gurús de la productividad Sin embargo especialistas…
La hiperplasia prostática benigna HPB también conocida como agrandamiento de la próstata es una afección no cancerosa en la que el tejido prostático aumenta…
