Los calambres musculares relacionados con alteraciones en el equilibrio de electrolitos pueden presentarse en personas de todas las edades desde quienes hacen actividad física…
Con el paso del tiempo el sistema inmunológico va perdiendo eficacia un fenómeno conocido como inmunosenescencia Sin embargo la ciencia ha identificado diversas estrategias…
Los ácidos grasos omega- 3 son nutrientes esenciales que el organismo necesita para mantener una buena salud cardiovascular cerebral y metabólica Diversas investigaciones…
Mantener una alimentación equilibrada y variada es clave para cuidar la salud del colon y disminuir el riesgo de enfermedades graves La Sociedad Española…
El eje intestino-cerebro que describe la comunicación constante entre el sistema digestivo y el sistema nervioso ha despertado gran interés en áreas como…
La alimentación tiene un papel clave en el cuidado de la vesícula biliar y en la prevención de problemas como los cálculos biliares…
Mantener una alimentación equilibrada es fundamental para que el organismo funcione correctamente aunque no siempre es sencillo detectar cuándo existe un problema Más allá…
Los aceites de cocina son un componente fundamental en la alimentación diaria tanto en el hogar como en restaurantes alrededor del mundo Se emplean…
El consumo de omega- 3 antes de entrenar se ha posicionado como una estrategia con respaldo científico para mejorar la recuperación muscular incrementar…
La alimentación durante la menopausia se ha vuelto un tema central en la salud femenina enfocándose más en incorporar alimentos beneficiosos que en seguir…
La perimenopausia no ocurre de manera repentina ni se limita al momento en que desaparece la menstruación Es una etapa progresiva dentro…
La Secretaría de Economía anunció la salida de Santiago Nieto del IMPI y confirmó nuevos nombramientos en su estructura durante mayo por procesos políticos…
Mantener los triglicéridos en niveles adecuados es clave para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares A diferencia del colesterol estas grasas se generan principalmente…
La inflamación cutánea es una respuesta defensiva natural del organismo pero cuando se prolonga en el tiempo puede volverse perjudicial En lugar de proteger…
La inflamación cutánea es una respuesta defensiva del organismo que resulta útil en el corto plazo pero cuando se mantiene en el tiempo puede…
El hígado actúa como el principal centro metabólico del cuerpo encargado de eliminar toxinas y procesar nutrientes de manera constante En un contexto donde…
El huevo ha dejado de ser solo un alimento básico para convertirse en un elemento clave dentro de una alimentación saludable Más allá…
Las estrategias para recuperarse de una lesión deportiva han cambiado de manera importante en los últimos años gracias a los avances en la investigación…
Según la psiquiatra Carmen Amezcua entre el 80 y el 90 de los neurotransmisores relacionados con la calma la motivación y el bienestar…
La hormona antimülleriana se ha consolidado como una de las principales herramientas para estimar la reserva ovárica Su medición junto con otros estudios…
