La última hora antes de ir a dormir puede tener un impacto importante en la calidad del descanso Aunque al final del día muchas…
Durante las últimas horas o días de vida el organismo experimenta una serie de cambios progresivos a medida que sus funciones comienzan a disminuir…
Una siesta de 30 minutos podría mejorar el desempeño de residentes de anestesia tras 24 horas de guardia Una breve oportunidad para dormir durante…
La terapia hormonal podría ayudar a disminuir los cambios en el estado de ánimo que algunas mujeres experimentan durante la menopausia de acuerdo…
El entrenamiento de fuerza es una herramienta fundamental para mejorar la condición física favorecer un metabolismo saludable y mantener una mejor calidad de vida…
La exposición a la contaminación del aire podría afectar la calidad del sueño al aumentar la aparición de tos durante la noche incluso cuando…
Dormir bien es fundamental para mantener una buena salud y reducir el riesgo de diversos problemas metabólicos Sin embargo muchas personas se despiertan cansadas…
La terapia hormonal podría ayudar a reducir los cambios de humor y otros síntomas psicológicos asociados con la menopausia de acuerdo con los resultados…
Con la llegada de la primavera el incremento del polen procedente de árboles flores y césped puede hacer que los estornudos la congestión nasal…
Cada 14 de septiembre se conmemora en Argentina el Día del Hipertenso una fecha que hace referencia a la cifra de 140 90 mmHg…
Dormir durante el día puede ser una forma práctica de recuperar energía cuando aparece el cansancio pero la duración y el momento elegido pueden…
Una pulsera desarrollada en Japón busca anticiparse a uno de los principales riesgos para las personas que trabajan o realizan actividades físicas bajo altas…
Superar los 45 años no significa que el deterioro de la salud sea inevitable pero sí representa una etapa en la que conviene prestar…
El estrés la fatiga y el cansancio forman parte de la vida cotidiana de millones de mexicanos y representan un desafío cada vez mayor…
Durante años las personas con hipertensión arterial recibieron la recomendación de limitar o incluso evitar el café debido a la capacidad de la cafeína…
Dermatitis atópica en México una enfermedad frecuente desde la infancia La dermatitis atópica constituye uno de los problemas dermatológicos más comunes durante la infancia…
Beneficios de beber agua por la mañana lo que dice la ciencia Consumir agua al despertar es una forma sencilla de comenzar…
Durante 20 años Arturo apostó todo lo que tenía en el proceso perdió millones de pesos bienes materiales y su hogar En una noche…
El cansancio y la saturación mental pueden hacer que la jornada se convierta en una cadena de tareas realizadas por inercia sin prioridades claras…
Lo que hacemos durante las últimas horas del día también puede influir en la forma en que el organismo procesa los alimentos regula…
