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El Tiempo de Monclova
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Resultados de su búsqueda: alimentación balanceada
  1. Autoridades promueven el "plato del buen comer" en estudiantes

    13/may/2025 La Secretaría de Educación busca erradicar la comida chatarra en escuelas, pero expertos destacan que los hábitos saludables comienzan en casa. La Secretaría de Educación reforzó las políticas federales para prohibir la venta de comida chatarra en...
  2. La comida chatarra afecta la salud mental y física, advierte el IMSS

    4/may/2025 El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha advertido sobre los graves efectos que el consumo excesivo de comida chatarra puede tener en la salud mental y física. Expertos aseguran que este tipo de alimentación está relacio...
  3. Inicia DIF entrega de apoyos alimentarios en todo Coahuila

    27/abr/2025 Saltillo, Coahuila; 26 de abril de 2025.– Como parte de las acciones que impulsa el Gobierno del Estado a través del DIF Coahuila, en conjunto con el DIF Saltillo, se llevó a cabo la entrega de apoyos alimentarios en el Centro Estatal de Atención Integ...
  4. La fórmula para una buena vejez: alimentación balanceada y ejercicio diario

    10/abr/2025 Mantener una dieta equilibrada y realizar al menos 30 minutos de actividad física diaria son fundamentales para lograr una vejez saludable, según especialistas en nutrición y ejercicio. Estas prácticas no solo mejoran la calidad de ...
  5. Coahuila ocupa el segundo puesto a nivel nacional de muertes por cáncer de colon

    2/abr/2025   La Jurisdicción Sanitaria número 6, reportó que en 2024,  38 hombres y 37 mujeres, murieron por ese padecimiento.  Torreón, Coahuila, a 02 de abril de 2025.- Debido a que el 31 de marzo se celebró  el  Día Mundial contra el Cáncer de Colon, el ...
  6. 4 beneficios de consumir huevo natural de gallina

    26/mar/2025 El huevo natural de gallina es un súper alimento que ofrece innumerables beneficios para la salud. Su riqueza lo convierten en una alimentación balanceada. Desde tiempos ancestrales, el huevo ha sido considerado un pilar fundamental en la alimenta...
  7. Promueven en San Juan de Sabinas una alimentación saludable desde la infancia

    11/mar/2025 El DIF San Juan de Sabinas lanzó el proyecto "Lonchera Saludable", dirigido a padres de familia y niños de preescolar, con el objetivo de fomentar una alimentación balanceada y prevenir enfermedades crónicas desde la infancia. El Sistema Municipal...
  8. Qué es glutamina y por que los expertos recomiendan consumirla

    24/feb/2025 La glutamina, un aminoácido esencial para diversas funciones en el organismo, ha ganado notoriedad en los últimos años debido a sus presuntos beneficios en la salud y el rendimiento deportivo. Sin embargo, ¿es realmente necesario tomar suplem...
  9. Descubre la importancia de la vitamina K en tu alimentación diaria

    20/feb/2025 Recuerda que una alimentación balanceada y variada es clave para mantener un cuerpo saludable y prevenir deficiencias de cualquier tipo. La vitamina K es un nutriente esencial que juega un papel clave en varias funciones importantes del cuerpo, es...
  10. Vientre plano: Los ejercicios más efectivos para conseguirlo

    17/feb/2025 Incluir estos ejercicios en tu rutina diaria, combinado con una alimentación balanceada Lograr un vientre plano es totalmente posible si se sigue un plan de alimentación adecuado y se realizan los ejercicios correctos. Si estás buscando eliminar l...
  11. Hábitos para un estilo de vida saludable

    12/feb/2025 Al incorporar estos hábitos en nuestra vida diaria, mejoramos nuestra salud física, mental y emocional. Adoptar un estilo de vida saludable es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y prevenir enfermedades a largo plazo. No se trata solo de...
  12. Lo que debes saber si te diagnosticaron diabetes tipo 2

    11/feb/2025 La diabetes tipo 2 es una condición crónica, con el manejo adecuado es posible vivir una vida larga y saludable. Recibir un diagnóstico de diabetes tipo 2 puede ser un momento desafiante, pero es importante entender que, con el manejo adecuado, es...
  13. Desayunos calientes para estudiantes de la escuela Patricio Milmo en Minas la Luz

    5/feb/2025 El alcalde Liquin Quintanilla supervisó la entrega de desayunos calientes en la escuela primaria Patricio Milmo, ubicada en la comunidad de Minas la Luz. Esta acción forma parte de un programa impulsado por el DIF Progreso en colaboración con el D...
  14. ¡Cuidado! Estas señales pueden indicar problemas respiratorios en tu Pug

    4/feb/2025 Cuidar la respiración de tu Pug es clave para su bienestar. Los Pugs son adorables, pero su hocico corto los hace propensos a problemas respiratorios. Por eso, es importante saber cuándo su respiración es normal y cuándo podría ser una señal de al...
  15. Reduce la inflamación abdominal con este té casero

    29/ene/2025 Este té combinado con una alimentación balanceada y ejercicio regular puede ser tu aliado perfecto. Este té es una excelente opción para reducir la inflamación abdominal, especialmente si lo combinas con una alimentación saludable y ejercicio. Par...
  16. Curiosidades sobre las gallinas, ¿Qué es lo que comen?

    22/ene/2025 Las gallinas son omnívoras, por ello, hay mitos en los que consideran que solo comen semillas y en realidad tienen una dieta muy balanceada, aquí te decimos. Lo primero que tienes que saber es qué comen las gallinas exactamente, puesto que muchos ...
  17. Invitan a la población a realizar chequeos preventivos

    18/dic/2024 Recomendación de acudir a un médico si se detectan anomalías. El sector salud de Piedras Negras hizo un llamado a la población para que evite los excesos en la alimentación y el consumo de bebidas alcohólicas y azucaradas durante este fin de año. ...
  18. El secreto para aprovechar al máximo el aguacate: beneficios para tu salud

    12/nov/2024 El aguacate es mucho más que una tendencia alimenticia; con su perfil nutricional, se ha convertido en un aliado clave para la salud. Para aprovechar todos sus beneficios, es importante saber cómo y cuándo consumirlo. Aquí te contamos la mejo...
  19. DIF Coahuila invita adultos mayores a sus comedores

    11/oct/2024 Piedras Negras se cuenta con cuatro comedores para adultos mayores donde conviven y se distraen las personas. Aquellos adultos mayores que no se encuentren activos dentro de los comedores comunitarios que son operados por parte del DIF del estado ...
  20. DIF Coahuila invita adultos mayores a sus comedores

    10/oct/2024 Actualmente, hay 88 comedores en el estado, 13 de ellos en la región norte y cuatro en Piedras Negras. Aquellos adultos mayores que no se encuentren activos dentro de los comedores comunitarios que son operados por parte del DIF del estado donde s...
  21. El alimento que contiene la mayoría de los aminoácidos que nuestro cuerpo necesita

    8/oct/2024 Descubre qué aporta este elemento en tu cuerpo y por qué es tan necesario El tofu es un alimento que destaca no solo por sus propiedades nutricionales, sino también por su impacto positivo en la salud y el medio ambiente. Michiko Tomioka, una reco...
  22. El exquisito condimento reconocido mundialmente con poder antioxidante

    28/sep/2024 Se trata de un alimento muy popular en las cocinas y con importantes propiedades para la salud Siempre la alimentación será un condicionante de la salud humana. Los productos que incluimos en nuestra dieta tienen una injerencia muy fuerte en la nu...
  23. ¿Qué tipos de fibras existen, para qué sirven y en qué frutas se encuentran?

    25/sep/2024 Se trata de uno de los nutrientes principales para la salud y que se obtiene a través de la alimentación Una alimentación balanceada es la base del bienestar de las personas. El consumo diario de frutas y verduras, la incorporación de cereales int...
  24. Hábitos esenciales para una vida saludable tanto física como mental

    24/sep/2024 Adoptar hábitos saludables es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar general. En este artículo, revisaremos diez prácticas clave que pueden ayudarte a mantenerte en buena forma, tanto física como mentalmente. Verás cómo pequeños ca...
  25. La verdadera razón por la que no debes arrancarte las canas

    13/sep/2024 Antes de que corras por unas pinzas para arrancarlos, te explicamos los peligros de esta práctica En muchas culturas, las canas son sinónimo de sabiduría, de elegancia y seguridad; mientras que para otras personas simbolizan el envejecimiento, lo ...
  26. El tipo de pescado que evita el deterioro del cerebro

    17/ago/2024 Un estudio logró determinar los nutrientes que contiene y que benefician a la salud mental En medio de las recomendaciones de una alimentación balanceada aparecen productos de origen natural principalmente. Esto se debe a que son estos alimentos l...
  27. 5 hábitos que debes evitar para que no se rompan y debiliten tus uñas

    17/ago/2024 Las recomendaciones no solo pasan por lo estético sigo que tienen un trasfondo de salud Entre las recomendaciones que podemos hallar para cuidar de nuestra salud se presenta la inclusión de hábitos que se consideran positivos para el organismo en ...
  28. ¿Es cierto que murió Maribel Guardia?

    14/ago/2024 Maribel Guardia, actriz y cantante costarricense-mexicana, se ha vuelto tendencia en TikTok debido a rumores sobre su fallecimiento. Estos rumores se han extendido ampliamente, y muchas personas se preguntan si son ciertos. Tras la muerte de ...
  29. Los beneficios que tiene el bicarbonato de sodio para el rendimiento físico

    14/ago/2024 Mantener una alimentación balanceada es fundamental para quienes llevan a cabo ejercicio físico de forma regular o por algún deporte en particular. Saber elegir qué alimentos incorporamos a nuestro organismo es entender que a través de ellos se su...
  30. Qué enfermedades ayuda a prevenir el apio

    29/jul/2024 Aquí te decimos qué enfermedades puedes prevenir si la incluyes en tus comidas Una alimentación balanceada es la mejor alternativa para gozar de buena salud e incrementar nuestro rendimiento en el día a día. En ese sentido, resulta fundamental inc...
  31. Qué alimentos elevan el ácido úrico y cuáles son sus consecuencias

    16/jul/2024 No es un secreto que a través de los alimentos obtenemos los nutrientes esenciales para el funcionamiento del cuerpo. Sin embargo, muchas veces el ajetreo diario nos complica llevar una dieta balanceada. Un problema que aqueja a muchas personas es...
  32. Aprovecha al máximo el jugo de tus frutas con estos 3 trucos

    15/jul/2024 Las frutas forman parte importante en una alimentación balanceada y saludable. Ya sea que se las consuma enteras, extrayendo su jugo o hasta incluyendo sus cáscaras en algunas preparaciones, estos productos que nos ofrece la naturaleza poseen una ...
  33. Estudio revela un peligro desconocido para los adultos mayores

    8/jul/2024 Harvard recomienda seguir haciendo amistades, participar en actividades grupales y disfrutar de los espacios al aire libre La salud de las personas tiene algunos parámetros fijos de cuidado, como una alimentación balanceada y la realización de eje...
  34. La vitamina que no puede faltar en tu cuerpo porque previene enfermedades autoinmunes, diabetes y depresión

    29/jun/2024 Puede sumarse al cuerpo de forma natural y se encarga de reforzar nuestro sistema inmunológico. Son muchas las vitaminas que pueden incorporarse al cuerpo a través de la alimentación, siempre y cuando esta sea balanceada. Por lo general, son los p...
  35. Conoce la bebida mineral que tiene efecto de laxante osmótico

    26/jun/2024 Se trata de una excelente opción para mejorar tu sistema digestivo Si estás buscando cuidar tu salud de forma natural, una alimentación balanceada es lo primero que te recomendarán los especialistas. Sin embargo, también puedes incluir infusiones ...
  36. Mezcla gelatina con esta especie y esta verdura para otorgar vitaminas y minerales a tu organismo

    16/jun/2024 Son alimentos que por separados ofrecen amplias propiedades y juntos son un combo muy saludable Las variantes dentro de una alimentación balanceada son prácticamente infinitas. Debido a la cantidad de productos que podemos encontrar, principalment...
  37. La semilla milenaria que cura el hígado graso y el colon irritable

    15/jun/2024 Se trata de un alimento muy beneficioso porque es rico en vitaminas y Omega 3 La salud humana depende en gran medida del tipo de alimentos que consumimos a diario. Una dieta balanceada es sinónimo de buena salud para muchas personas y es lo que lo...
  38. La Entrevista con Ángel Alán Mares

    19/may/2024 'La meta está en el cielo y solo tú puedes llegar a esta' Indudablemente que Ángel Alán es un gran deportista, no solamente por ser quien busca el podio, sino ejercitarse y empujar a su familia también, ¿Cuánto tiempo tienes practicando el atletis...
  39. 5 tipos de pescados que puedes consumir hasta 2 veces por semana y fortalecen el corazón

    16/may/2024 La alimentación es la mejor manera de mejorar nuestra salud y estos pescados son altamente recomendados. En reiteradas ocasiones hemos puesto el foco en los alimentos como los principales aportantes de vitaminas, minerales y proteínas que nuestro ...
  40. Nuevo grupo para el reto nutricional se inaugura; durará por espacio de un mes

    15/may/2024 Tras el éxito obtenido en la pasada edición del reto "Viviendo Sano", enfocado en apoyar a la comunidad a través de una alimentación nutritiva y balanceada asesorada por una nutrióloga, se llevará a cabo la segunda edición con el objetivo de mejorar la...
  41. Para qué sirve tomar agua con miel en ayunas

    13/may/2024 ¿Agua con miel en ayunas? Aunque no lo creas, esta combinación goza de muchos beneficios para tu organismo Además de tener una alimentación balanceada y realizar ejercicio constante, existen otros hábitos que pueden ayudarnos a mantener nuestro cu...
  42. Estas vitaminas te pueden hacer falta si te sientes cansado todo el tiempo

    9/may/2024 El cansancio excesivo continuo, aunque no es normal, puede ser frecuente hoy en día, esto puede ser generado por la falta de sueño, el estrés, una mala alimentación o el exceso de actividad física pueden ser algunos de los factores que lo causan. ...
  43. En el CAM 23 ofrecerán servicios de salud

    30/abr/2024 Las acciones en el tema de salud que se vienen realizando en distintos sectores de la ciudad, a fin de apoyar a la comunidad en una de las áreas más relevantes, continuarán en la presente semana mediante la caravana de la salud, que visitará las instal...
  44. ¿Qué se celebra hoy, 29 de abril, en México y el mundo: Es día de la inmunología

    29/abr/2024 Cada 29 de abril, se celebra en México y el mundo, el Día Internacional de la Inmunología; el escudo invisible que protege al cuerpo contra enfermedades. En este día se busca resaltar la importancia del sistema inmune.   El sistema inmune es una r...
  45. La simple y económica verdura que evita enfermedades en los riñones

    27/abr/2024 Su alto contenido de vitaminas y fibra beneficia ampliamente a nuestra salud Nuevamente el cuidado de la salud nos convoca pero esta vez para hablar de unos de los órganos que más trabajo tienen cada día en nuestro organismo. Se trata de los riñon...
  46. La semilla natural que se convierte en infusión y tiene efecto antiespasmódico

    27/abr/2024 Posee grandes propiedades para la salud digestiva y su sabor y aroma es inconfundible La salud sigue siendo una de las grandes preocupaciones de la sociedad. Cuidarla y mantenerla lo mejor posible es sumamente imprescindible para aquellos que ansí...
  47. La deliciosa fruta que debes consumir para evitar la formación de tumores

    20/abr/2024 Su alto contenido de agua y exquisito sabor se complementan con sus importantes propiedades Distintos estudios y profesionales de la salud destacan la importancia de una alimentación balanceada, alejada de los excesos y cercana a productos de orig...
  48. El jugo natural que contrarresta los signos del envejecimiento

    16/abr/2024 Su preparación es muy fácil y el aporte nutricional a nuestro organismo es muy grande. La alimentación es uno de los puntos a tener en cuenta para pensar en llegar a una vejez saludable. Depende de lo que consumamos los nutrientes con los que ...
  49. La Entrevista con César Armando Trujillo

    12/abr/2024 "La edad es solo un número, importa cómo te sientes".  Platícanos ¿Qué te motivó a seguir jugando al fútbol a pesar de tu edad? "Mi pasión por el fútbol es innegable. Desde pequeño este deporte ha sido parte fundamental de mi vida y seguir jugand...
  50. Aumenta la energía de tu cuerpo con estos 7 alimentos recomendados por expertos en nutrición

    6/abr/2024 Contienen hierro, un mineral necesario para evitar el cansancio y poder recargar tu energía En los alimentos encontramos la mayoría de los nutrientes, minerales y vitaminas que nuestro organismo requiere para su funcionamiento. A través de ellos ...
  51. Coahuila: Faltan alojamientos diurnos y nocturnos para personas mayores

    20/mar/2024 Se requieren espacios adecuados para atender a pacientes con deterioro cognitivo o demencia. En Coahuila y en México hacen falta centros de día, centros de noche o residencias geriátricas para cuidar a una población que está envejeciendo; además, ...
  52. Estos son los beneficios de tomar "jugo vampiro"

    8/mar/2024 De color rojo y con un delicioso sabor, el jugo vampiro tiene grandes beneficios que puedes aprovechar para tu salud Una de las mayores fuentes de vitaminas y minerales para la salud son los jugos. Existe gran variedad de preparaciones que nos per...
  53. La verdura exótica y nutritiva que promete terminar con el dolor de cabeza

    29/feb/2024 Se trata de un alimento muy fácil de encontrar pero del que pocos conocen sus beneficios Las frutas y las verduras son las mejores aliadas a la hora de mantener una alimentación saludable y balanceada. Estas especies naturales aportan una gran can...
  54. Cuál es la peor hora para cenar porque engordas

    28/ene/2024 Conoce el peor horario para cenar si quieres evitar engordar y cuidar tu salud Entre los hábitos que ayudan a mantener un peso saludable está la alimentación balanceada y el horario de las comidas es más importante de lo que crees. Por eso en esta...
  55. ¿Qué pasa si comes un aguacate a diario? Beneficios para la salud

    13/dic/2023 El aguacate, conocido como el oro verde de México, ha conquistado paladares globales gracias a su versatilidad y sabor único. Pero, ¿qué sucede si decides incluirlo en tu dieta diaria? Expertos de Harvard T.H. Chan School of Public Health y otras fue...
  56. SSa: Ejercicio y alimentación son la base de la buena salud

    4/dic/2023 La adopción de buenos hábitos desde una edad temprana es fundamental para mantener una vida saludable y prevenir enfermedades crónicas. Dada la existencia de indicadores que señalan el aumento de enfermedades crónicas degenerativas como la hiperte...
  57. Ejercicio y alimentación balanceada son la base de la salud

    3/dic/2023 La doctora, especificó que es importante cuidarse desde cualquier edad Al existir indicadores sobre el alza existente en las enfermedades crónicas degenerativas como la hipertensión, diabetes y el sobre peso, es importante que la comunidad tenga u...
  58. Caminan contra la diabetes, se unen el sector salud a la campaña

    14/nov/2023 La administración ha realizado diversas acciones para que la comunidad cuente con servicios de salud Fue conmemoró el día internacional contra la diabetes con una caminata en la que participaron estudiantes de las carreras de medicina y enfermería...
  59. Frutas y verduras: aliadas contra el cáncer de mama

    23/oct/2023 Una alimentación balanceada es esencial para mantener una buena salud, y ahora, investigaciones científicas sugieren que las frutas y verduras pueden ser armas poderosas en la lucha contra el cáncer de mama. Esta enfermedad, que afecta a millones ...
  60. ¿Combatir la obesidad para prevenir el cáncer de mama?

    27/sep/2023 Combatir la obesidad es una efectiva medida de prevención contra el cáncer de mama, ya que el exceso de grasa es un factor de riesgo para el desarrollo de la enfermedad, dijo hoy el médico mexicano Ramón Cabello Molina. "Dependiendo el grado de ...
  61. ¿Tienes asma? Aprende a controlarla

    24/sep/2023 El 80 por ciento de los casos de asma que se presentan en el País está asociado a alergias, por lo que pueden resolverse con cuidados básicos, aseguró Albina Martínez Pérez, especialista del Centro Médico Nacional "20 de Noviembre" del ISSSTE. L...
  62. Qué tipo de personas son candidatas al bypass gástrico

    2/sep/2023 La obesidad es una de las condiciones de salud más delicadas y la que más afecta a millones de personas en el mundo. La obesidad es causante de diversas enfermedades graves, por ello se insta efusivamente a las personas con obesidad a disminuir su pe...
  63. Cómo usar el agua de linaza para bajar de peso

    30/ago/2023 ¿Quieres saber más? Hoy te contamos cómo usar la linaza en agua para ayudarte a bajar de peso. Cuando tienes como objetivo bajar de peso, lo menos recomendable es buscar “atajos” o seguir trends virales que no están supervisados por profesionales ...
  64. Razones para comer coco regularmente

    9/ago/2023 Muchas veces en el verano se antoja una agüita de coco bien fría, además de que la pulpa con limoncito es absolutamente deliciosa. Pero, ¿sabías que consumir coco puede traer beneficios a tu cuerpo? Descubre buenas razones para consumir coco regularm...
  65. ¿Hay algún riesgo por comer demasiados plátanos?

    7/ago/2023 Pero, ¿hay algún riesgo por comer demasiado plátano? A continuación te decimos. El plátano es una fruta que podemos comer con facilidad y demasiada frecuencia, ya que además de ser accesible es muy versátil: puedes comerlo con cereal, con yogur, e...
  66. Alimentos que debes evitar para reducir la grasa abdominal

    27/jul/2023 ¿Quieres saber cómo reducir el abdomen de forma natural? Estos son algunos alimentos que debes evitar. En los planes alimenticios y dietas enfocadas en cómo reducir el abdomen y medidas del cuerpo, suelen incluirse restricciones de alimentos que o...
  67. Ciudadanos gastan 3 mil pesos mensuales en sus mascotas

    29/jun/2023 El precio por mantener a una mascota es bastante elevada que muchas veces las personas no lo perciben. En una encuesta realizada a ciudadanos de la capital del acero, mencionaron que alrededor de 3 mil pesos se gastan en sus animales domésticos, c...
  68. Ciudadanos gastan más de 3 mil pesos mensuales en sus animales domésticos

    28/jun/2023 El bulto de alimento de manera actual arriba los mil pesos, aunado a esto, es la otra cantidad de proteínas que se le debe de agregar para llevar una dieta balanceada En una encuesta rápida a los ciudadanos de la capital del acero, mencionaron que...
  69. ¿Cuál es el desayuno ideal de acuerdo con Harvard?

    13/jun/2023 Un desayuno saludable incluirá proteína saludable, carbohidratos de digestión lenta y un poco de fruta o verdura. Consideran muchos expertos que el desayuno es la comida más importante para el ser humano. Se cree que este primer alimento ayuda a t...
  70. 5 enfermedades que previene el aceite de oliva

    24/abr/2023 El aceite de oliva puede ser un complemento saludable en tus alimentos debido a que tiene diversas propiedades que ayudan a la prevención de enfermedades. Si quieres conocer cuáles son estas enfermedades y cómo emplearlo adecuadamente continúa leyendo ...
  71. Qué le pasa a tu cuerpo cuando comes pizza

    4/mar/2023 La pizza es uno de los alimentos más populares y preferidos en todo el mundo, tal vez por su enorme versatilidad: ya sea de masa delgada o gruesa, de ingredientes tradicionales o exóticos, en versiones según el país donde se prepara, etc. Pero, ¿te has...
  72. OMNIA abrirá la cuarta casa de apoyo en la Bravo

    2/feb/2023 Se atienden a 450 Niños en situaciones vulnerables Isidro de los Santos Villarreal, presidente del patronato Casa OMNIA del niño AC, confirmó que este miércoles abrirá su cuarta casa en la colonia Bravo de Piedras Negras. Actualmente, se atienden a 450...
  73. "CASA OMNIA Abrirá nueva casa" Se atienden a 450 Niños en situaciones vulnerables 

    31/ene/2023 En cada Casa se atienden en promedio a 120 niños Isidro de los Santos Villarreal, presidente del patronato Casa OMNIA del niño AC, confirmó que este miércoles abrirá su cuarta casa en la colonia Bravo de Piedras Negras. Actualmente, se atienden a ...
  74. ¿Cuánta carne se puede comer a la semana?

    22/ene/2023 El consumo de carne debe de ser moderado para llevar una buena alimentación y mantenernos sanos. Llevar una alimentación balanceada resulta de gran importancia para una vida saludable, y la frecuencia de consumir ciertos ingredientes es una de las...
  75. Cómo impacta la salud del cerebro en una dieta alta en grasas

    9/ene/2023 La alimentación balanceada influye favorablemente en el organismo, previene la diabetes y la hipertensión, entre otros aspectos. Consumir una dieta alta en grasas se asocia, casi de forma inmediata, con aumento de peso. Sin embargo, no se centra s...
  76. Si tu propósito de año nuevo es el ejercicio, esto es lo que debes comer

    7/ene/2023 Si tu propósito de año nuevo fue hacer ejercicio, no olvides tu alimentación  Comienza un nuevo año, y con él, los propósitos que esperamos cumplir a lo largo de los próximos 12 meses. Uno de los más comunes y que muchas veces menos se logra es ha...
  77. Alimentos que se deben evitar si se sufre de ansiedad

    29/dic/2022 Incluir en una dieta balanceada alimentos que favorezcan la salud mental es importante para el buen funcionamiento del cuerpo. Un trastorno de ansiedad es el miedo excesivo y las preocupaciones constantes que experimenta una persona, que necesita ...
  78. Cuidando los tratamientos médicos y la alimentación

    23/dic/2022 Las enfermedades crónico degenerativas representan una de las mayores demandas de atención médica en las unidades de salud, muchas de las cuales son a causa del descuido de sus tratamientos y también por la mala alimentación proporcionada por él o por ...
  79. Estos alimentos causan ansiedad, inflamación y reducen la energía a diario

    13/dic/2022 Su consumo incrementa los niveles de colesterol LDL, acumulando grasa en las arterias, que puede provocar un accidente cardiovascular. Implementar una dieta rica en frutas, verduras y proteínas es indispensable para la salud del cuerpo y contrarre...
  80. Thalia: la comida favorita de la cantante te identificará

    23/nov/2022 Si hay algo que en verdad le gusta a la mexicana es el buen comer y sin importar la dieta saludable y balanceada que practica desde hace años. Nadie puede negar que Thalia luce espléndida a sus 51 años. Para lograrlo no solo sigue una rutina de ej...
  81. Esta hierba ayuda a controlar el colesterol, la artritis y diabetes

    10/nov/2022 De acuerdo con la definición del Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos el colesterol es una sustancia cerosa, similar a la grasa, que el cuerpo necesita funcionar correctamente. Sin embargo, para no comprometer la buena salud, es importante man...
  82. Tips infalibles para cuidar tus labios en temporada de frío

    10/nov/2022 Aquí reunimos algunos consejos para que los cuides al máximo en esta temporada. La delicada piel de los labios puede sufrir un poco más en los días fríos que se avecinan. Se secan y se agrietan, y hasta pueden sufrir heridas dolorosas en consecuen...
  83. Beneficios y consecuencias del jugo verde

    4/nov/2022   Hay una infinidad de batidos y jugos que se utilizan para complementar la alimentación, depende el tipo de frutas que se utilizan para realizar el jugo, es como se pueden obtener algunos nutrientes y beneficios para quienes los consumen, de los más ...
  84. Piernas de acero... ¡En tiempo récord!

    4/nov/2022 Alerta de spoiler: aquí encontrarás los ejercicios definitivos para moldear las piernas. Si no acostumbras a hacer ejercicios para piernas, ¡deberías comenzar a practicarlos desde hoy! Las piernas soportan nuestro peso, nos impulsan a levantarnos ...
  85. La canela y sus beneficios para la salud

    1/nov/2022 Una dieta balanceada, abundantes verduras, frutas y baja en grasas y azúcares, es fundamental para mantener el peso adecuado y cuidar la salud, en camino a la alimentación saludable, sumar las especies en las preparaciones es primordial para que cada p...
  86. DIF Coahuila acerca a funcionarios de San Buena plática sobre cáncer de mama

    13/oct/2022 El DIF Coahuila cuenta con consultorios móviles y programas donde todas las mujeres pueden practicarse su revisión anual En conmemoración del mes rosa, el Ayuntamiento de San Buenaventura, con personal capacitado del DIF Coahuila, impartió una plá...
  87. ¿Cómo limpiar de manera natural los pulmones?

    19/sep/2022 Corazón, cerebro, riñones, hígado y pulmones son los cinco órganos sin los que el ser humano no puede sobrevivir. La falta de tan solo uno de ellos es mortal. Entre tanto, parte de la responsabilidad también es individual. Cada una de las personas...
  88. ¿Qué pasa si mezclas la piña con el jengibre?

    17/sep/2022 Dale un detox a tu organismo con este jugo de piña y jengibre. Los jugos son una excelente alternativa para mantener la salud del organismo y darle los nutrientes necesarios. Son una bomba de vitaminas, minerales y fitonutrientes extraídos directa...
  89. Estos son los tres alimentos que más dañan el corazón

    23/ago/2022 Aunque a la hora de comer pareciera que todo está permitido, en realidad todo no es conveniente. Lo que quiere decir que para incluir en una dieta balanceada ciertos productos es necesario verificar que estos son saludables para la salud y contrarres...
  90. Alimentos que previenen la anemia y enfermedades cardiovasculares

    19/ago/2022 “Actualmente, las personas consumen más alimentos hipercalóricos, grasas, azúcares libres y sal/sodio; por otra parte, muchas personas no comen suficientes frutas, verduras y fibra dietética, como por ejemplo cereales integrales”, indica esta organiz...
  91. Busca IMSS disminuir muertes con el programa Código Cerebro

    22/jul/2022  Para instrumentar acciones de promoción de la salud y disminuir los índices de mortalidad y discapacidad por un accidente cerebrovascular, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) incorporó el programa piloto Código Cerebro a los Protocolos de...
  92. Rafael González tomó posesión como director del Zoológico Municipal de Monclova

    13/jul/2022 Rafael González, el anterior director del departamento de Fomento Agropecuario, el pasado 11 de julio tomó posesión de la dirección del Zoológico Municipal. Destacó que iniciará sus labores realizando una revisión exhaustiva con cada uno de los animale...
  93. Remedios caseros: ¿Cómo eliminar la celulitis fácil y rápido con Aloe Vera?

    23/sep/2021 El aloe vera mejora la circulación, cicatrización, quemaduras e irritaciones en la piel. La celulitis es uno de los problemas más comunes en las personas y suele presentarse por varios factores como tener un estilo de vida sedentario o mala alimen...
  94. Es un linchamiento a la industria el Prohibir alimentos procesados: Concamin

    27/ago/2020 Esto afectará "tremendamente" a la economía. Las prohibiciones para que los niños consuman alimentos y bebidas preenvasados de alto contenido calórico que aprobaron los congresos de diversos estados y el nuevo etiquetado, es un linchamiento contra...
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