Aunque el país destina una proporción importante de su producto interno bruto a la salud el aumento de las enfermedades crónicas…
Dormir menos de lo necesario puede afectar la concentración el estado de ánimo y el nivel de alerta durante el día En Estados Unidos…
El cáncer ya no se considera una enfermedad exclusiva de las personas mayores Diversas investigaciones han identificado un aumento en la incidencia de algunos…
La recuperación física después del entrenamiento no depende únicamente de la disminución del dolor muscular También está relacionada con la capacidad del organismo para…
El cáncer gástrico es una de las enfermedades oncológicas más relevantes a nivel mundial Una revisión sistemática publicada en 2026 que analizó información…
Cuando una pareja concentra las confidencias los planes las actividades recreativas y el apoyo emocional una discusión o una separación puede afectar distintas áreas…
Aries 21 de marzo 19 de abril una competencia amistosa despertará tu espíritu de superación Participar en un juego reto recreativo o actividad deportiva…
Adoptar una alimentación equilibrada hacer ejercicio y dormir bien son pilares fundamentales para mantener la salud Sin embargo algunas tendencias de bienestar transforman estas…
El consumo habitual de fresas podría contribuir a mejorar la salud cardiovascular gracias a su contenido de fibra vitamina C y compuestos antioxidantes…
Una pequeña colación antes de dormir puede ser una opción cuando existe hambre real Sin embargo elegir los alimentos adecuados no garantiza un mejor…
Las llamadas Zonas Azules son regiones conocidas por la longevidad de algunos de sus habitantes Entre ellas se encuentran Okinawa en Japón Cerdeña…
Los pasillos de productos saludables están llenos de alimentos que prometen ayudar a adelgazar aumentar la masa muscular o mejorar el rendimiento físico…
El consumo de un shot de aceite de oliva antes de las comidas se ha popularizado en redes sociales como TikTok e Instagram donde…
El entrenamiento de fuerza se ha convertido en una herramienta importante para promover la salud y un envejecimiento saludable Diversos estudios señalan que ayuda…
Una nueva encuesta de la Asociación Estadounidense de Psicología APA muestra que muchas personas en Estados Unidos están comenzando a considerar el estrés elevado…
Las autolesiones en jóvenes preocupan a especialistas quienes exhortan a padres a detectar señales y brindar acompañamiento emocional Gabriela Medrano psicóloga encargada del Módulo…
Criar a un bebé representa una carga económica importante para muchas familias Cerca de cuatro de cada cinco padres consideran que tener un hijo…
Un estudio publicado el 19 de octubre en la revista JAMA Pediatrics encontró que el uso prolongado del teléfono inteligente durante la noche…
Un nuevo estudio encontró que aunque la cantidad de café que consumen las personas se ha mantenido relativamente estable las calorías añadidas a esta…
Las acciones se llevaron a cabo a través de una plática en el Jardín de Niños Sor Juana Inés de la Cruz para fomentar…
