El hipo es un fenómeno común que en la mayoría de los casos dura solo unos minutos y no representa un problema de salud…
La bisagra arrodillada ayuda a mejorar la alineación de la columna y fortalecer la espalda Mantener una buena alineación de la columna vertebral…
Dormir las horas recomendadas y aun así despertar con agotamiento aumentar de peso sin cambios en la alimentación o sentir frío constantemente son síntomas…
El entrenamiento de fuerza ha ganado una gran popularidad tanto en gimnasios como en rutinas realizadas en casa Junto con este auge también…
La inflamación es una respuesta natural del organismo que permite combatir infecciones y favorecer la reparación de los tejidos dañados Sin embargo cuando este…
Me impresionó John Travolta a sus 72 años en el Festival de Cannes al ser galardonado con La Palma de Oro Se veía veinte…
Cada vez existe más evidencia de que el entrenamiento de fuerza no solo complementa la carrera sino que constituye una parte esencial…
El ciclismo es una actividad física que aporta beneficios que van mucho más allá del fortalecimiento del sistema cardiovascular De acuerdo con Women’s Health…
En la actualidad el uso constante de dispositivos electrónicos se ha vuelto parte de la vida cotidiana pero también ha contribuido al aumento…
El Lupus Eritematoso Sistémico LES es una enfermedad autoinmune crónica considerada una de las más complejas dentro de la medicina debido a la gran…
La piel no solo protege al organismo del entorno sino que también puede reflejar el estado general de la salud Aunque muchas alteraciones cutáneas…
El colesterol elevado suele conocerse como un enemigo silencioso ya que la mayoría de las personas no experimenta síntomas hasta que aparece una complicación…
El colesterol elevado es una afección que suele desarrollarse sin causar síntomas evidentes durante mucho tiempo En numerosas ocasiones las molestias que pueden aparecer…
La Fiscalía de Jalisco activó una Alerta AMBER para localizar a Elvira Monserrat Guzmán Mascorro una adolescente de 14 años reportada como desaparecida…
Las lesiones por sobreesfuerzo representan más de la mitad de las consultas médicas entre atletas jóvenes de acuerdo con especialistas de Cleveland Clinic…
La insulina es una hormona esencial para regular la glucosa en sangre y permitir que las células la utilicen como fuente de energía Cuando…
La llamada sentadilla asiática o sentadilla profunda consiste en agacharse completamente con los pies apoyados en el suelo y los glúteos cerca…
La piel puede revelar más información sobre la salud de lo que muchas personas creen Aunque suele prestarse mayor atención a cambios…
Aunque ningún ejercicio reemplaza la valoración de un profesional de la salud muchos especialistas recomiendan actividades suaves y de bajo impacto para fortalecer…
Con el Centro Histórico de la Ciudad de México secuestrado por los maestros de la CNTE el FanFest de la FIFA en peligro…
