Dormir poco se ha convertido en una costumbre para millones de personas Entre jornadas laborales extensas el uso del celular antes de dormir…
La inflamación suele relacionarse con golpes o lesiones pero existe otra forma mucho más silenciosa que preocupa a la comunidad médica la inflamación crónica…
Especialistas alertan sobre el aumento de padecimientos renales y digestivos relacionados con hábitos cotidianos poco saludables Los casos de piedras en el riñón piedras…
La elección de determinados alimentos en el desayuno puede contribuir a reducir los niveles de colesterol y favorecer la salud cardiovascular Organismos especializados…
La sandía se ha convertido en una de las frutas más populares durante el verano gracias a su alto contenido de agua su bajo…
La sandía se ha convertido en una de las frutas más populares durante el verano gracias a su alto contenido de agua su bajo…
El azúcar no solo está presente en los postres También se encuentra en refrescos jugos industrializados cereales yogures panes salsas y muchos otros productos…
El hígado desempeña funciones esenciales para el organismo ya que filtra sustancias de desecho procesa los nutrientes y participa en la digestión…
La acidez estomacal recurrente afecta aproximadamente a uno de cada cinco adultos en Estados Unidos y se conoce como enfermedad por reflujo gastroesofágico…
El colesterol elevado suele conocerse como un enemigo silencioso ya que la mayoría de las personas no experimenta síntomas hasta que aparece una complicación…
Sentir estrés antes de un examen una entrevista laboral o ante un problema familiar es una respuesta normal del organismo En estas situaciones…
Durante una ola de calor el organismo realiza un esfuerzo adicional para conservar una temperatura corporal adecuada Este proceso incrementa la sudoración y provoca…
La evidencia científica indica que la alimentación puede influir en la memoria y la salud cerebral Aunque ningún alimento por sí solo previene enfermedades…
Consumir papas todos los días puede aumentar los niveles de glucosa en sangre después de las comidas especialmente cuando se ingieren en grandes cantidades…
El estrés es una parte habitual de la vida pero cuando deja de ser una respuesta momentánea y se mantiene de forma constante puede…
La alimentación diaria no solo influye en la salud física sino que también puede desempeñar un papel importante en la conservación de la memoria…
Muchas personas consideran que después de los 40 años perder peso es una meta casi inalcanzable Sin embargo especialistas en nutrición endocrinología y medicina…
La salud de las arterias es clave para el buen funcionamiento del corazón y la circulación sanguínea Diversos estudios han encontrado que ciertos patrones…
El cáncer de mama es uno de los tipos de cáncer más comunes en mujeres en todo el mundo Aunque no existe una manera…
La diabetes tipo 2 no suele presentarse de forma repentina En la mayoría de los casos se origina de manera progresiva a partir…
