La masa muscular comienza a disminuir gradualmente a partir de la adultez y este proceso puede acelerarse con el envejecimiento Algunas investigaciones estiman pérdidas…
El dolor en la planta del pie puede dificultar actividades cotidianas como caminar levantarse de la cama o correr Una causa frecuente…
Aprovechar integralmente los alimentos permite reducir el desperdicio en la cocina y crear alternativas caseras para condimentar las comidas Algunas cáscaras hojas y tallos…
Sentir menos energía al llegar a los 30 años no significa necesariamente que el envejecimiento sea el responsable La fatiga persistente puede relacionarse…
El entrenamiento de fuerza es una herramienta importante para mantener la masa muscular la salud metabólica y la funcionalidad a medida que envejecemos…
Mantener la fuerza muscular y el equilibrio es fundamental para conservar la movilidad y la independencia conforme avanza la edad En hombres mayores…
La depresión tropical Veintidós-E se formó en el océano Pacífico al sur de Guerrero y mantiene bajo vigilancia al Servicio Meteorológico Nacional…
La economía mexicana habría acelerado en el tercer trimestre impulsada por manufacturas construcción e inversión lo que podría mejorar las previsiones de crecimiento para…
Al bajar de peso muchas personas se concentran en reducir las calorías y aumentar la actividad física pero también es importante prestar atención…
La osteoporosis puede avanzar durante años sin causar síntomas hasta que una caída o un esfuerzo cotidiano provoca una fractura Cada 20 de octubre…
Mucho antes de que la ciencia estudiara los antioxidantes diversas culturas desarrollaron métodos de preparación para conservar los alimentos mejorar su sabor y modificar…
La diabetes no siempre se presenta de la misma manera Algunos adultos reciben un diagnóstico de diabetes tipo 2 pero posteriormente descubren…
Saltillo Coahuila de Zaragoza 20 de octubre de 2026 La Secretaría de Gobierno a través de la Subsecretaría de Protección Civil del Estado informa…
La mayoría de los analistas consultados por Citi prevé que Banxico mantenga sin cambios la tasa de interés durante lo que resta de 2026…
El frente frío número 2 y canales de baja presión provocarán lluvias viento y descenso de temperaturas en distintas regiones de México este martes…
Disminuir considerablemente el consumo de alimentos ultraprocesados podría ayudar a reducir los síntomas de depresión según un ensayo piloto publicado en la revista JAMA…
Mantener la fuerza y la masa muscular de los brazos facilita actividades cotidianas como cargar bolsas levantar objetos y sostener peso Para desarrollar esta…
Reducir el consumo de proteínas podría influir en algunos mecanismos biológicos relacionados con el envejecimiento según una revisión científica publicada en Cell Press Blue…
Consumir pescado graso al menos dos veces por semana es una recomendación de la American Heart Association para favorecer la salud cardiovascular Variedades como…
La menopausia provoca cambios hormonales que pueden influir en la fuerza muscular la composición corporal y la salud de los huesos Ante estos cambios…
