Cuando una persona presenta colesterol elevado y presión arterial alta cuidar la alimentación implica prestar atención tanto a las comidas principales como…
Superar una adicción no depende únicamente de la fuerza de voluntad Algunas sustancias modifican los circuitos cerebrales relacionados con la recompensa la motivación…
El consumo elevado de alimentos ultraprocesados podría estar relacionado con una mayor respuesta del cerebro infantil ante imágenes de productos poco saludables como galletas…
Hoy en día conservar los alimentos parece sencillo basta con guardarlos en el refrigerador para prolongar su frescura durante varios días Sin embargo durante…
El consumo elevado de alimentos ultraprocesados podría estar relacionado con una mayor respuesta del cerebro infantil ante imágenes de productos como galletas papas fritas…
Antes de que existieran los refrigeradores las sociedades tuvieron que desarrollar distintas estrategias para mantener los alimentos durante semanas o incluso meses Para lograrlo…
Los pasillos de productos saludables están llenos de alimentos que prometen ayudar a adelgazar aumentar la masa muscular o mejorar el rendimiento físico…
Lo que consumes por la noche puede influir en la calidad del sueño Algunas bebidas contienen estimulantes que dificultan conciliarlo mientras que ciertos alimentos…
Disminuir considerablemente el consumo de alimentos ultraprocesados podría ayudar a reducir los síntomas de depresión según un ensayo piloto publicado en la revista JAMA…
Cenar después de las nueve de la noche o comer algo antes de dormir suele generar dudas sobre el aumento de peso Sin embargo…
Comer fruta por la noche suele generar dudas sobre el aumento de peso y los niveles de azúcar en la sangre Sin embargo…
Un amplio análisis publicado el 22 de septiembre de 2026 en Family Medicine and Community Health examinó la relación entre el consumo de alimentos…
Las primeras horas después de despertar están acompañadas por cambios fisiológicos normales El organismo pasa del estado de sueño a uno de mayor alerta…
Mantener los espacios de trabajo y del hogar organizados puede facilitar las actividades cotidianas y disminuir algunas distracciones Diversos estudios han encontrado una relación…
La alimentación cotidiana tiene un papel importante en la salud metabólica y cardiovascular Sin embargo no todos los productos procesados deben considerarse perjudiciales…
Un estudio presentado en la reunión anual de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes EASD celebrada en Milán en septiembre…
Durante este año se han realizado alrededor de seis exhibiciones de productos y servicios Los Centros de Atención Múltiple CAM de Monclova registraron…
La alimentación desempeña un papel importante en la salud cardiovascular Consumir habitualmente productos con exceso de sodio grasas saturadas azúcares añadidos y ultraprocesados puede…
El control de la diabetes requiere prestar atención a la alimentación ya que la cantidad y el tipo de carbohidratos consumidos pueden influir…
La microbiota intestinal está formada por millones de microorganismos que participan en la digestión el metabolismo y la regulación del sistema inmunitario Mantener…
