Tener problemas para dormir no siempre se debe a una sola causa Diversas actividades y costumbres diarias pueden interferir con el ritmo circadiano…
Diversas investigaciones han relacionado la exposición a microplásticos con posibles efectos sobre la salud entre ellos alteraciones cardiovasculares reproductivas y ciertos tipos de cáncer…
El organismo humano posee una capacidad extraordinaria para adaptarse a diferentes condiciones pero no es ilimitada La privación de sueño la falta de agua…
A lo largo de la historia numerosos científicos matemáticos inventores y pensadores han transformado nuestra manera de comprender el mundo Sin embargo detrás…
Un brote de influenza aviar H 5 N 1 detectado en visones de una granja de Utah Estados Unidos ha despertado inquietud entre especialistas…
Dormir en una habitación con exceso de humedad puede favorecer la aparición de moho y ácaros del polvo agravando las molestias respiratorias…
Un brote de influenza aviar H 5 N 1 en visones de una granja de Utah Estados Unidos ha llamado la atención de especialistas…
Dormir menos de lo necesario puede afectar la concentración el estado de ánimo y el nivel de alerta durante el día En Estados Unidos…
Una molestia física un pensamiento preocupante o una situación estresante pueden convertirse en el punto de partida de un ciclo de ansiedad El problema…
Una nueva encuesta de la Asociación Estadounidense de Psicología APA muestra que muchas personas en Estados Unidos están comenzando a considerar el estrés elevado…
El síndrome del edificio enfermo describe un conjunto de molestias que pueden aparecer cuando las condiciones ambientales de un espacio cerrado afectan el bienestar…
La respuesta del organismo ante el estrés está influida por múltiples factores entre ellos las hormonas el sistema nervioso las experiencias previas…
La dificultad para concentrarse la somnolencia y la sensación de tener la mente nublada durante la tarde suelen relacionarse con el cansancio…
Elegir una grasa para cocinar no depende únicamente de su sabor o contenido calórico También es importante considerar su estabilidad oxidativa es decir…
Ventilar la vivienda por la mañana puede ayudar a renovar el aire que se acumula durante la noche La respiración los productos de limpieza…
Consumir poca agua diariamente podría influir en la forma en que el organismo responde al estrés Una investigación publicada en el Journal of Applied…
Dormir ocho o nueve horas y despertar sin energía no siempre significa que falte sueño El agotamiento también puede relacionarse con la sobrecarga sensorial…
La ciudad amaneció este sábado con 13 grados centígrados y se espera que durante la madrugada del domingo el termómetro descienda aún más autoridades…
Sentir mareo debilidad o que la visión se oscurece durante unos segundos al levantarte de la cama o de una silla puede tener distintas…
Algunas prácticas cotidianas de higiene y peinado pueden debilitar la fibra capilar favorecer las puntas abiertas y aumentar el quiebre Identificar estos hábitos ayuda…
