Después de pasar varias semanas sin entrenar regresar al ejercicio requiere hacerlo de manera progresiva Intentar recuperar de inmediato el nivel de esfuerzo…
El temblor involuntario del párpado conocido generalmente como mioquimia palpebral suele ser una molestia temporal y benigna Factores como dormir poco el estrés…
Dormir adecuadamente no consiste simplemente en permanecer muchas horas en la cama La cantidad de descanso que necesita una persona cambia a lo largo…
Existen hábitos cotidianos que pueden pasar desapercibidos pero que también podrían influir en la salud a largo plazo Aunque conductas como fumar consumir alcohol…
La Jurisdicción Sanitaria 01 pidió a padres de familia retomar desde este fin de semana las rutinas de sueño y revisar la salud…
Piedras Negras Coahuila Ante el próximo regreso a clases programado para este lunes autoridades del sector salud hicieron un llamado a los padres…
Dormir mal es una situación común que puede afectar el bienestar y el funcionamiento diario Una investigación reciente encontró una posible estrategia nutricional…
Hay una parte de la rutina de vuelta al cole que los padres no esperan con ilusión indica una nueva encuesta Aproximadamente…
Con el regreso a clases también llega el momento de recuperar las rutinas de descanso que suelen modificarse durante las vacaciones Cambiar el horario…
El ayuno intermitente ha ganado popularidad como estrategia para mejorar la salud y controlar el peso A diferencia de las dietas que se enfocan…
México podrá observar este jueves un eclipse parcial de Luna que cubrirá cerca del 94 del disco lunar durante varias horas El eclipse parcial…
Dormir no solo permite recuperar energía física Durante el sueño el cerebro participa en procesos relacionados con la memoria el aprendizaje la atención…
La gastritis y los problemas que muchas personas llaman colitis no tienen una sola causa La gastritis consiste en la inflamación del revestimiento…
Tener más de 40 años no significa que sea normal terminar cada día con inflamación abdominal gases acidez o sensación de pesadez Aunque algunos…
El Clásico Regiomontano 143 fue reprogramado para el sábado 12 de septiembre a las 19 00 horas en el Gigante de Acero El Clásico…
Comerciantes reportan disponibilidad de prendas escolares y pedidos especiales ante cambios recientes en algunas instituciones educativas Sabinas Coahuila La demanda de uniformes escolares…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Este día puede llevarte a replantear una decisión que habías dado por definitiva En el amor…
La distribución de los carbohidratos durante el día puede influir en el comportamiento de la glucosa en sangre especialmente en personas con diabetes…
Sentir la cabeza pesada o espesa olvidar información sencilla perder la concentración o experimentar una sensación de lentitud mental puede resultar frustrante y preocupante…
Dormir bien es fundamental para mantener un adecuado funcionamiento del cerebro favorecer la salud cardiovascular regular las hormonas y mantener el equilibrio emocional…
